【08.09.12】保养皮肤的12种方法
1要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，可以清肠胃。
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得马上卸妆。
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
5 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果子 ，不喝酒，不抽烟不熬夜,保证水亮.
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
9 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜水＋一点点水敷脸，虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩嫩喔．
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2：1：1配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钏，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸，此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
11要拥有婴儿般的肌肤很简单：
A 饮食：拒绝任何辛辣，汕炸食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
B 睡眠，每天一定要11: 00前上床睡觉.
C 每天早晚各运动1小时。
12 只要觉得行孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸；
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上
天哪，这么齐全的保养手册啊
谢谢楼主啊，偶马上去实行啊。 楼主好厉害啊,知道的那么全面,回去一定要试试 似乎有点道理，值得一试~~~~~~~~~~~~~回复 1# qiweiwei 的帖子
不行诶，我每天对着电脑好几个小时，最近发了好多痘痘，那个楼主有什么办法吗？ 瓦！那得要多大的毅力啊！佩服啊！！我最多只能做2天！ 爱美是要付出代价滴！女人只有一张脸，一定要保护好呀！！ 漂亮皮肤是保养出来滴~多看看这种贴有益无害,谢谢LZ分享 用面粉蜂蜜及牛奶 这个可以的 我是过 啊哈!美容帖子, 是女人最爱看的帖子之上.
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