joy.xq
发表于 2009-2-6 00:34
偶很晚睡滴,如果睡前把10件事都做全的话,恐怕都快天亮啦O(∩_∩)O~
Chloee
发表于 2009-2-6 10:52
好难哦,因为工作的关系,现在基本都是晚睡晚起啦!到晚上累到不行啦,哪里有心思再做哪麽多...
vichida
发表于 2009-2-6 14:00
大概只有不工作或工作非常清闲的女人能做到
pieshangpieda
发表于 2009-2-7 22:28
晕,好难啊,要全做到,有点辛苦
桃花公主
发表于 2009-2-7 22:47
如果睡前要刻意做这么多的事情,我想连睡觉都省了。
其实楼主说的很多都重复了,做好睡前的清洁和保养工作就行了,无论睡觉早晚只要睡眠时间充足就可以了。
另外我还喜欢睡前喝牛奶或者酸奶,保证身体对钙的吸收,当然必须是刷牙前喝!
影影
发表于 2009-2-7 23:42
哦,我还是做个懒女人吧
蔓蔓
发表于 2009-2-7 23:53
坚持不下来啊,太难了,哎~~~~~~~~~~
TaiYang☆Xing
发表于 2009-2-8 00:05
记住啦!谢谢LZ的提醒,为了身材,我尽量做到吧
包子
发表于 2009-2-8 18:42
能做道上述的2-3件就不错了我是懒人一个
大头雪
发表于 2009-2-8 20:12
谢谢楼主贴心指导,尽力而为了~~~