joy.xq 发表于 2009-2-6 00:34

偶很晚睡滴,如果睡前把10件事都做全的话,恐怕都快天亮啦O(∩_∩)O~

Chloee 发表于 2009-2-6 10:52

好难哦,因为工作的关系,现在基本都是晚睡晚起啦!到晚上累到不行啦,哪里有心思再做哪麽多...

vichida 发表于 2009-2-6 14:00

大概只有不工作或工作非常清闲的女人能做到

pieshangpieda 发表于 2009-2-7 22:28

晕,好难啊,要全做到,有点辛苦

桃花公主 发表于 2009-2-7 22:47

如果睡前要刻意做这么多的事情,我想连睡觉都省了。
其实楼主说的很多都重复了,做好睡前的清洁和保养工作就行了,无论睡觉早晚只要睡眠时间充足就可以了。
另外我还喜欢睡前喝牛奶或者酸奶,保证身体对钙的吸收,当然必须是刷牙前喝!

影影 发表于 2009-2-7 23:42

哦,我还是做个懒女人吧

蔓蔓 发表于 2009-2-7 23:53

坚持不下来啊,太难了,哎~~~~~~~~~~

TaiYang☆Xing 发表于 2009-2-8 00:05

记住啦!谢谢LZ的提醒,为了身材,我尽量做到吧

包子 发表于 2009-2-8 18:42

能做道上述的2-3件就不错了我是懒人一个

大头雪 发表于 2009-2-8 20:12

谢谢楼主贴心指导,尽力而为了~~~
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