凉菜 发表于 2009-2-9 09:58

【09.02.09】 春季养发

使用有按摩功能的梳子
也就是梳齿尖部有小橡皮圆球的梳子，建议在每天晚上睡觉前和早上起床前各梳20到50下。梳子以牛角梳、玉梳、木梳最好。
双手按摩
用你的双手对头部进行按摩，让手指分开，从额头的发际开始向后“梳”每次同样20到50下。

这两种方法对头部活血、健脑养发、提神醒脑以及防止头痛等都有很好的效果。因为在头部有一个“百会穴”，全身的经络都汇集在这里，所有经常对此按摩有利于疏通经络，促进全身血液循环

amin444 发表于 2009-2-9 10:21

谢谢！现代社会身体最重要了。。。。亲们也要保重哦

LIKETIK 发表于 2009-2-9 10:36

稀饭，好贴！

mousse 发表于 2009-2-9 11:03

有空好好练练。偶最近老是丢三落四（老年痴呆啊）！！！

雪王子 发表于 2009-2-9 11:14

谢谢楼主的分享，有空试一试。

yinying 发表于 2009-2-9 11:48

我也一直很当心掉发的速度比长的还要快！

joy.xq 发表于 2009-2-9 11:55

偶的头发老是被偶折腾，该好好养养啦~~~

awp 发表于 2009-2-9 12:16

这个有用，谢谢楼主

pieshangpieda 发表于 2009-2-10 22:59

没想到梳头都能养生

蒙萌 发表于 2009-2-11 12:26

其实一年四季都该这么做的~~~~~~~
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