娜拉公主
发表于 2008-8-22 16:30
好麻烦的这个我不行啦。
zq琪
发表于 2008-8-24 13:11
应该去试试!!呵呵
cicih
发表于 2008-8-27 02:05
不大喜欢运动的啊怎么办那
pieshangpieda
发表于 2008-8-30 22:47
要运动器材的,不方便啊
雪娜娅☆
发表于 2008-8-31 14:08
还是用吃来瘦简单点.运动太麻烦
七月
发表于 2008-8-31 14:13
LZ推荐的方法我试过一种没坚持下来
八月
发表于 2008-9-7 23:52
还有图片哦。楼主真有心
jxhcfmiss
发表于 2008-9-7 23:59
能告诉我快速瘦腰腹的方法么,我对这个更感兴趣
jerrian
发表于 2008-9-8 10:59
会不会练出肌肉阿，有蝴蝶袖总比肌肉好吧
dianajiang
发表于 2008-9-8 11:02
很多方法都是有效的，关键是很少人会坚持做
