378846746 发表于 2010-9-29 21:06

{:416:}{:416:}{:416:}{:416:}

nathying 发表于 2010-10-10 20:14

这几款都是超有效的啊~亲身试验过的说~

吸血鬼2011 发表于 2011-7-17 08:15

谢谢楼主,收藏了,要好好努力了.

massie_yee 发表于 2011-7-17 11:45

55555555555555
脚扭伤,已经大半年没做过运动了,肥肉多了N多

圣婴的殿堂 发表于 2011-7-19 15:10

我还没做过瑜伽呢,不知道有没有用啊?我就想减臀部和大腿上的赘肉。

xiaohao 发表于 2011-7-19 15:14

看着容易做起来难,坚持才能有效果中
页: 1 [2]
查看完整版本: 瑜伽6式 赶走腰部多余赘肉