谢谢丁亲的健康普及知识，收藏了
谢谢菲亲的分享，貌似食物相克还有好些，等亲再整理吧~:P
妹妹，有什么药膳可以去除吸进的二手烟？偶现在很郁闷，公司附近很大尘，老板都不让开办公室的门窗，有人又非常没公德的在里面狂抽烟，一天抽一包，偶每天下班身上头发全是烟味，呼吸系统也感觉很不舒服，不知道有什么食疗能清除肺里面的二手烟？
很多食物有的相生有的却相克，谢谢亲了！
谢谢菲亲，又有保健知识给我们，都记下了
谢谢亲得分享 赶紧收藏。 大有用处。
xiaommc 发表于 2011-12-8 13:21 static/image/common/back.gif
妹妹，有什么药膳可以去除吸进的二手烟？偶现在很郁闷，公司附近很大尘，老板都不让开办公室的门窗，有人又 ...
姐姐，其实你可以试试花茶清肺的。或者，在办公室里可以放几盆芦荟，可以吸附二手烟的毒气哦。
下面我给姐姐一些花茶的配方，有利于清肺解毒。姐姐可以试试。
清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺
上三种搭配，效果更佳
4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消热，清心明目
上两种搭配，效果更佳
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）
Chocolate 发表于 2011-12-8 00:02 static/image/common/back.gif
丁亲，那牛奶巧克力呢？很好吃滴。
有人喜欢把巧克力加入牛奶中同食，以除去牛奶中的怪味，这是不科学的。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，与巧克力一起吃时，牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，形成不溶的草酸钙，人不但无法吸收，时间长了还会出现头发干枯、腹泻、缺钙等现象。因此，喝牛奶和吃巧克力的时间要分开，喝牛奶时最好吃些饼干、面包之类的碳水化合物。
亲，请注意，这是没有经过特殊制作过的牛奶加巧克力。所以，在食物链接中很容易受到各方面的影响。而牛奶巧克力是经过特殊加工制作的，应该不受草酸的影响。
牛奶巧克力：棕色的巧克力是牛奶巧克力，口感非常好，深受人们欢迎；长期以来，牛奶巧克力以它的口感均衡而受到消费者的喜爱，也是世界上消费量最大的一类巧克力产品。最早的牛奶巧克力配方是由瑞士人发明的。比利时和英国也是牛奶巧克力的主要生产国。他们往往采用混合奶粉工艺，具有一种类似干酪的风味。相对于纯黑巧克力，牛奶巧克力的味道更清淡、更甜蜜，也不再有油腻的口感。好的牛奶巧克力产品，应该是可可与牛奶之间的香味达到一个完美的平衡，类似于两个恋人之间既依恋又独立的微妙关系。
生产低密度牛奶巧克力组合物的方法：充以惰性气体；牛奶巧克力组合物包含可可、乳品、食用碳水化合物和甜味剂的混合物，该产品实质上不含蔗糖，并具有传统牛奶巧克力的滋味和口感。
功效
一项最新研究显示，吃牛奶巧克力有助于增强脑功能，尤其是帮助大脑集中注意力。牛奶巧克力中含有很多可以起到刺激作用的物质，例如可可碱、苯乙基以及咖啡因等，这些物质可以增强大脑的活力，让人变得更机敏，注意力增强。
所以，亲，喜欢，就放胆去吃吧。但是，为了健康的身体，再好吃的东西也要适可而止哦。{:421:}
想不到海鲜和水果是不能组合的，看来我们经常陷入误区了，经常是吃完海鲜餐后还让酒家送水果，要不得。以后要记紧。
先谢谢亲的健康保健贴！
不说不知道，最近因为天气冷，早餐的牛奶里都加一颗巧克力呢，明天开始不这样吃了。
