|
1、每日洁面+热水→皮肤干燥 ) @2 y e! R* j6 o7 l
4 i" b1 I2 P& W5 L 在以往的洁面观念中,用无刺激感的温水,或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者,不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现,25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较,肌肤皮脂膜显得更为干燥,而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了,0度左右是洁面的最佳温度,如果觉得这样的温度过低,一般自来水自身的温度亦可。
1 @2 d+ M% f2 M" _' l" r; e" A7 t- \3 f8 z
2、丰富洁面泡沫+清洁工具→肌肤干燥粗糙 7 G4 m7 j; V& S8 m+ `' u! _
. F" k+ D% s. X; b; `1 E+ L 彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步,但并不表示泡沫越丰富,清洁效果越好,实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激,因此要格外留意它们的含量 ,并注意防止因过度清洁造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失,引起皮肤干燥,粗糙。如果,你还是为洁面辅助工具的爱用者,长期使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等,它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤,变得纹理粗糙,事实上,你的手指就是最好清洁工具,只有它能最准确的感知肌肤的状态
; l/ R* x, X/ E% [$ ], a$ e
' l. ^2 U( b; D' q: }, K& I1 c3、定期蒸脸+日常用水→成人面庖 8 u) t( w) }3 L1 Y1 @1 |
2 I( a0 B, _8 x& X
做facial时,经过蒸面后,毛孔打开,使得深层污垢易于清除,因此家用式的蒸汽美容机,成为热衷保养的女性首选。不过专家恰恰认为,这些热气会刺激控制油脂的油脂腺,引起毛孔扩张,刺激面庖产生,问题出在日常用水的水质,只有经过特别臭氧处理的水,才能在软化毛孔中残余物质的同时,不刺激油脂分泌,避免肌肤感染, 而这项技术并不是家庭水处理器能达到的
; m+ C7 K% p: D o+ O4 p! \! @! R% u. z6 r7 D* a4 y8 y$ Z
4、定期去角质+果酸类保养品→皮层变薄
& c- g6 f& B# y v/ s U( K
$ D( m5 Y" t5 N( k& a& H 去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式,一般每周一次去角质护理既可帮助角质层正常代谢,但油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次,专家指出在这种情况下,仅仅需要局部去角质就足够了,如在T字区域,并不适合全脸进行。同时,长期有暗疮困扰的女性,日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分,更不适合反复使用物理性去角质产品,加利福尼亚美容院业主Sylvie Archenault说到:“如果在显微镜下观察你此刻的皮肤,就像被猫抓过正要出血前的样子
5 A5 F: I8 }5 K g# H$ \- I5 b( L: g1 n+ I1 v' y5 n0 J9 y6 P$ X
5、拒绝磨砂类产品+拒绝果酸类产品→肌肤循环受阻 + i3 J3 e8 E6 n' u
$ Y- {9 y) @- M5 T
与上面的状况相反,为防止皮肤伤害,也有不少女性从心理上抗拒去角质产品,及任何含果酸成分的产品,如同拒绝香料和酒精,并认为这是保护肌肤不受伤害的最佳方式。换言之,她们的肌肤永远只能依靠自身祛除老化细胞,而实际上,这是非常难成功的,尤其随年龄增长,代谢不一致的肌肤细胞,逐渐让肌肤粗糙暗沉,甚至影响到真皮胶原组织的增生,进而造成老化现象提前报到。其实,就如更新电脑系统时,你可能会损失少许文件,但一任乱七八糟的档案堆积,最后的结果就是死机,去角质是帮助肌肤循环的最佳方式
- G+ y2 ^# U8 q& N4 x8 a: f. T+ v% J- N0 i: A
6、用力按摩+大量面霜→皮肤色斑及松弛
5 d4 ?# d- x" r7 e# V, X: T* z$ a" `9 j1 A2 P! L
厂家通常建议涂抹保养品时,辅以按摩手势,以帮助保养品渗透。现在我们已经知道用力过度,会拉扯肌肤,破坏肌肤的组织结构,造成松弛及皱纹提前产生,因此按摩时一定要顺肌肤本身的纹路方向,用力道较轻的中指和无名指指腹,才不会造成肌肤负担。 # y6 _$ v% i* x, U3 b2 V
) W3 X. T; w2 M8 O
但很多女性都忽视过度按摩会造成肌肤发红及色斑,原理在于按摩时,为获得更好的手感,我们往往会使用大量的保养品,而在按摩后,并不会请剩余的乳霜搽去,反而直接睡觉,在某种意义上,肌肤被迫停止呼吸,自然的生理作用反而衰退,造成更严重的肌肤问题,若保养品中含有高比例的凡士林(Vaseline)和石腊(Paraffin)成分,这一伤害就更加剧了8 ?3 i( a& T% u4 u
% z b7 ~1 S& X" W" @% x7、眼霜+打圈按摩→眼纹出现 4 I3 P' o# K1 Y
1 X9 C( @9 w1 O9 @: L 眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分,上面提到的那种笨拙的按摩最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,小细纹横生。因此在使用眼霜时,指腹的轻拍,指压能有效促进循环,帮助淋巴液排出,加速眼霜吸收,比无法熟练使用的按摩手法更可靠、有效。 - @# U3 w2 j h% G# `# C$ A
- }. `: X) N. h; z# Q/ m! G- t8、肌肤过敏+类固醇药膏→免疫力下降
! e1 X( ]# _0 y3 m( T& Q2 x j5 J6 T) F, r8 i- k
肌肤出现不明原因的过敏问题,如丘疹、红斑、蜕皮时,最好的保养习惯当然是咨询专业医生,经由处方获得类固醇药膏,这是一种能够将原本体内制造产生的副肾上腺皮质激素,外搽在皮肤上,以急速肌肤问题的愈合的药方。但这类药膏仅适合短期使用,而很多女性在肌肤状况好转后,仍被药膏的魅力迷惑,的确,它不仅能治疗面庖;缓和过敏引起的发痒;甚至让人觉得皮肤变白了。但若长期使用,却如毒品般会逐渐失去效果,需要不断加大使用量,肌肤本身的免疫力也降到最低,而正如国际彩妆大师植村秀先生的认知,在肌肤老化的保养领域,预防老化必须要强化肌肤自身的免疫力9 l; _" L2 R/ H; A, z8 j9 V
# k# u- F1 x8 c8 r% W) I+ y6 R
9、频繁使用喷雾+水分自由挥发→肌肤深度缺水 ! Y; Y$ k" T7 r1 R
8 d, a) M- X; ]9 V. ~# M) w
很多女性爱用喷雾为肌肤补水,同时还能达到舒缓与镇定的功效,带来柔润舒爽的感觉。但为了让肌肤多吸收点水分,总爱让水珠持久停留在肌肤上,甚至让它自己干燥,事实是水分在挥发的时候,肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水,反而会带走肌肤内部的水分,长期如此,造成肌肤深度缺水。其实,喷雾水,仅需要在肌肤逗留30秒,就该轻轻印干,然后涂抹保湿产品8 b& }7 X4 e# e& z4 Y! b
n: [! v# ^% t' l10、无规律涂抹防晒霜+长期日晒→肌肤光老化
+ R3 Q0 x$ s9 G' W. w& _' v* j0 h. K/ J R2 S; P
防晒观念逐渐被重视过程中,也造成不少女性因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区,而实际上,防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次,同时,防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且,防晒品和其他护肤品一样,都需要根据肤质使用,油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品,才能发挥最佳效果。不能正确使用防晒霜,却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒,后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕7 y5 @1 w2 n* m; J; u
5 l# {# \1 H3 D0 }% p11、敷面膜+超时使用→肌肤过敏
9 a, t+ _. R( A. }
, F! V6 ?: F. m/ M7 N* ~ 自从有了睡眠面膜的概念,很多女性都开始敷完面膜后不用洗脸,认为会洗去剩余的营养成分,影响产品的吸收,就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时,这样情况更加多见,甚至有人直接将面膜贴过夜,认为敷在脸上时间越长,营养吸收越充分。
z) i+ `0 W' t! N$ W
6 f8 T0 U' k' t2 h+ B0 |% ?8 s 事实上,任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜,会让毛孔像戴着口罩一样,不透气,影响营养吸收和油脂正常分泌,甚至引起过敏
9 c: J7 ?, s0 }; ]3 `
% E" {9 k0 h6 h( V8 O12、使用隔离产品+避开保养品→肌肤缺乏修护 ) Y2 b" R4 m5 U1 ^. j& @
* M( Z5 j- c5 Q5 H
与防晒霜不同,隔离霜类产品通常标榜复合式配方,在防晒同时滋润肌肤,因此很多人在选择隔离霜后,就不另外使用护肤品,防止肌肤负担过重,而实际上,这类产品为防止引起肌肤敏感,通常有效成分偏低,不足以应付修复肌肤受损,所以必须仍额外使用具有滋养和修复功效的保养品
7 ?8 w- u0 J8 w v. ?1 J: H! U7 s. f1 e6 q# n% {
13、成长中的暗疮+撕拉式面膜→肌肤松弛,毛孔扩大 4 w& t0 |# o4 ^0 n: `% e% a! M
- ^# }* R9 `; W; Z. C6 X) a+ ^
无论是青春痘或者成人痘,在白头、黑头粉刺阶段还可通过使用含有BHA成分的去痘产品效果额外突出,能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢,而一旦形成了炎症,伴随红肿和疼痛,任何护肤品都帮上忙了,具有舒缓和镇定效果的护肤品能减少不适感,而标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜,在任何暗疮阶段都不适合使用,只会进一步引发敏感,甚至导致毛孔扩大,肌肤松弛" w' p6 u8 w, c# t$ w
- ]' X- E# H. N& f
14、厚重晚霜+多重精华素→肌肤慢性过敏
7 L# ?: V: m, s# r/ L
( Z" J% B& h+ M \3 h 夜间是肌肤护理的重要部分,ESTEE LAUDER的Dr.Daniel Maes表示由于肌肤在白天需要用上所有能量去对抗紫外线及污染,因此夜间成为皮肤修护的最佳时刻,但并不表示涂抹大量厚重的面霜就是为肌肤补充营养,相反,它回阻隔肌肤的呼吸。同时多重精华素的使用,如果属于不同品牌,相互间的配方及成分,甚至可能产生抵触或互相消减功能的效果,反而造成肌肤的慢性过敏
! x8 b# @4 L1 f% r
! y1 W M9 L# Q- \6 k; u: B15、使用保湿产品+正确保养程序→肌肤氧化
) ~' U0 h: U E; S) p
* B9 d0 k$ c5 J! F' @ 水分是维持角质细胞健康的基本要素,一旦变干燥就成为了肌肤老化的序幕。但只要使用保湿产品,就能让肌肤远离老化吗?而事实上,生活中潜藏的大量污染源,如紫外线、重金属、辐射及电磁波,甚至包括接触性和吸入性化学成分,都会造成肌肤老化,必须配合均衡饮食补给,并作好抗氧化的防护工作,并准确送到肌肤细胞中,才能保证肌肤的健康 |
|