拥有一头乌溜溜的秀发,美眉应该都不排斥,然而为了让颜面更光鲜亮丽,烫发、染发则得视为必须,加上空气污浊、太阳辐射的助虐下,稻草般的发质,还挺为普遍,不时上SALON做个护发,那得是有钱有闲的二奶少妇才能办到,平民老百姓还是省时省力点在家DIY,效果也不输人喔。: K; o( i. [2 h. C' G7 h7 S 生活作息要粉健康/ C5 o) `9 w# ?
不论是想要肌肤水当当,还是头好壮壮,最基本的必须条件,就是得保有优良的饮食、睡眠品质,发丝保养当然也是不例外,生活作息的稳定均衡,体内的代谢运作才会正常,毒素才会随之排去,除此之外,新鲜果蔬、动物肝脏、乳类制品等,含富丰富的维生素B6(牛肉、肝脏)、维生素A(红萝卜、菠菜)、维生素C(橘子、蕃茄)、蛋白质(起司、优酪乳)等营要素,可促进头发生长、防止掉发等功能,平日可多源摄取,有益健康又美美!!8 X+ k4 p; c% D6 b; S 洗头前的前置作业3 v9 H9 i$ S% o% Y% T) O! Q9 F5 ]
将纠结的头发疏开,可从发尾处先慢慢疏开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑杓部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!2 m% G! `1 j: i) I$ g* G
+ ~* O- C# ]$ i e: k5 h3 `洗发着重彻底清洁3 o' W; ?& D5 w; P
洗发就如同护肤一般,仍然必须从基本的清洁工作做起,完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养份的物质,后续的滋养动作才能有效吸收。9 ^% e3 z- U, S T
首先,要将洗发精置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上,由发根洗至发尾,并让头发成自然垂下,使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回个两三次,接下来以流动的温、冷清水徐徐冲洗,勿使用热水,会导致头皮过度干燥。) J* f$ N/ Q0 E% `- u$ {' C. j* s 润丝、护发不能省! j4 ]6 s! j1 A2 P
; N! P, R4 F8 i8 i2 W9 D; N& [" T 润丝精、护发素这两种产品其针对的功效是迥然而异,润丝精着重保护,避免整烫吹风等化学作用产生伤害,可天天使用,亦可着重于发尾的部分加强使用。至于护发素是着重修缮的功能,修补受损发质,隔离紫外线的入侵,一周一次即可,由头皮至发稍,揉进头发各部位,在使用清水冲洗干净。洗净后,可用宽齿梳从头梳至发尾,并用毛巾包裹头部,让护发素的保湿成分得以完全发挥。 & R L- H, m: x* x; E5 f3 T 深层洁净,一周一次!$ e" t+ c7 _$ @1 d5 f3 u: s1 q: b0 _
深层清洁的的动作,可促进头皮的活动,亦会使人精神亦亦,彻底将头发扫除干净!!% L6 Q1 E8 N+ P2 e4 A3 K 吹发小须知 - [% C4 {$ h6 F' Q6 F' Y ]3 E 吹整头发时,最适当的距离为10~15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型啰。