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月光宝盒的秘密! |: z# ]/ c+ s& S: f; D' `) G4 a4 Z
今年来,新兴的“时间生物学”不断发展,科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
5 U+ ~" a: Y( \! k你知道吗?人体内的液体成分约占80%,并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐,那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大,使大脑和胎儿的移动也最明显,这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。0 K7 m3 q, v/ y- _* m. X( B
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一天的周期
5 h% ?% T. m: b, M% K- g! F一天的周期指每日的周期,有血压,心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为) X# M: j6 a: o3 p
①早晨的周期
2 @, o9 |( E: z) x0 V% q②夜晚的周期+ [/ c- V `( c1 y) a% r1 ]
一月的周期) P: k( ?- k* X) k8 k
受荷尔蒙很大影响,结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
7 T/ b$ t; @$ q% g m9 Y可分为
! ` q& I/ }# @- A" F! q J①生理周期) e3 H0 l8 G& \" `
②卵胞周期
* H# A/ \. U1 N ^& |1 J③黄体周期( k8 |7 D6 X; S- B$ _
一年的周期/ e) |" _4 B1 {3 ^% n( q
易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为& b6 o. }7 C, l8 p6 H& u
①皮肤春季周期②皮肤夏季周期! H* G0 W6 \! }5 r! \
③皮肤秋季周期. R6 o3 W# A% w
④皮肤冬季周期
+ C* F5 X: ^, a2 P5 @( p8 t3 C一生的周期
1 ]$ ^* q$ F2 K! [6 l对女性而言很重要的周期,被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询,可以达到很好的效果。可分为9 {0 `$ s* H2 Z0 ]
①成长期周期
, V# H4 T& h! i% v9 W$ F9 t4 O3 c4 Y②成熟期周期2 X' S4 `- ]/ T, n2 E
③壮年期周期
' @' }4 V5 J+ z: q5 {④更年期周期
- o: j7 P; Y/ A2 z( q/ Z2 e⑤安定期周期* [+ I* _* Z: e$ P
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一天内的周期:每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候,这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品,将更好地被肌肤所吸收;晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段,记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新,第二天的肌肤仿佛焕然一新。) a1 N" F3 t0 N7 Q9 T% W7 d0 x
0 Z) r1 A& Y& Q& s! d/ @7 X c4 o一年的周期:4 e" |4 v8 v8 s( x) Z
春季肌肤护理:由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥;而且春天因风和花粉的关系,容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。
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; G% U4 P+ `# v" l夏季肌肤护理:夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手,UVA、UVB的量是一年中最高时期,对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节,都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈,而且清洁和美白也是护理重点。
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7 k4 S" n N0 ^& F; z秋季肌肤护理:秋季的温度和湿度开始降低,空气比较干燥,所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降;整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来,俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
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冬季肌肤护理:冬季的温度和湿度是全年最低时期,肌肤的新陈代谢也是最迟缓的,暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理,例如按摩、面膜等等;给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。
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由于帖子太长了,怕各位看的头晕,所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的,因为跟荷尔蒙分泌有关,所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养,能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效,皮肤也能变得更美丽! |
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