【08.06.30】红糖酸奶减肥法
材料:酸奶 50--200克/红糖10克步骤:
1:把酸奶倒入碗中,加上红糖.
2:搅拌均匀,密封放置半小时后即可食用.
PS:一天一次,时间不限,空腹吃,只可坚持一个月!
这是我第一次发贴,请大家多多支持.谢谢! 謝謝樓主分享~ 是什么原理?能达到什么样的效果呢? LZ可以把原理讲一下吗? 谢谢 为什么是红糖,白糖行吗 原理我不懂耶真是抱歉
不过 我想还是用红糖比较好吧 原因呢,谢谢 会好吃吗,太甜了吧。不过也谢谢楼主的分享。 偶只想局部减肥,偶得大腿和PP肉多,不知道怎么减捏。。 有用吗,看材料貌似吃了反而会胖耶!
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