【08.08.07】吃什么食物会影响肤色
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
1、面色黑黄
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
2、雀斑、黄褐斑
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
3、油黑脸
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
4、红面孔
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
----转载自健康网---- 原来黑脸是这么来的啊 以后就知道注意了 谢谢楼主分享 受教了,一定注意!容貌真的要好好保养一下喽! 我也知道盐吃多了不好,但这么多年下来,已经习惯了,否则没味口呀。 夏天由于出汗较多,比平时要稍微多吃些盐来补充。
但是最好还是少食盐为好啦! 原来食盐过多有这么大的危害,以后少食为妙 哦 但是也有人说什么 吃酱油也会使皮肤变黑
不知道是不是真的。。 我的口味就比较淡,符合健康饮食的标准。 从娘胎出来就黑,到城市里生活后, 白多了,可是比一般的人还是黑,这一辈子做不成天然的白人了
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