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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 ' U4 T7 d7 N2 ~ \" l% F
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。0 S& N W3 r3 I& s. \' V- M& @* e
1、面色黑黄, o& y- g( P; r, G I. g
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
2 S3 m% X' C2 i! o+ i! \* U' z 2、雀斑、黄褐斑
, q& a* b# ]3 u8 E 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。3 W O7 m- ?9 X9 Q
3、油黑脸6 S( |- w5 x- [ e+ _, j2 S5 L
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
& y/ G4 e! U, j3 I7 y$ o* {" T$ L 4、红面孔2 g9 B& q/ a* Y! a0 T, S
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。7 P& g+ H/ ^ Q% \ ~
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