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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
1 {2 J! r" L. r* @4 h9 }7 I晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
  K5 l/ h0 a# Y+ w; w3 f  `/ r
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ' ~0 X* m6 ^& C- }" O5 h; B
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 2 i: h' X) D* d4 u/ c
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 ) g$ Y7 n1 v- ^5 ?1 Y. ]
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 3 a. i; ~1 z0 }' P$ d5 K
多留意了。
4 A) e) \. D1 S; j测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 & z, R/ G7 q1 V8 k
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。   ]) @. L7 K3 Y2 b7 T' {& L) B
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
0 g! k# @$ t# i' ]% Z* s# x' N而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ! x% E" H% L5 A0 N4 G
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 ' B. Y0 \% S$ O* e) H* @
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
$ Y, H- G# e0 J' p& Q# O: t0 H2 n: B) c/ e清洁面膜 6 R  g7 S2 ]2 B
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
( j6 s3 i, u. }5 [4 r奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 - t7 }  R! K7 O6 x+ R! Z; [
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
5 p- p& j# x+ B& P' r# @2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 " P$ c& C% z) \, h9 k
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 0 t/ |; Y" c5 U' X  x. t
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
! q1 U) D9 @5 z0 M7 D) i+ p3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
1 s' I! `: I8 P+ k即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ' B4 c& V& k$ f) y3 h2 i( L% Z
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
) a' w$ H. }+ w3 ?3 U5 ?' O/ B: _4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
" T! i: C' z+ `* z) M( v) `使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 8 n5 \7 F  n" ?2 m4 `; X) \+ {) U
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
- @7 N6 ?8 s, \# t- Q化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 1 n' e, Y3 o* L. Q. z' q
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 & ^" A! c- N. Y
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
' h, L, }7 ~/ e1 _. x及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
, v( R$ V$ k" W" W3 }' q( V9 ?彻底的面部清洁。
9 v9 o7 e8 O  T+ @3 {% K6 z4 p5 W% I' q0 ]" Q8 S6 D4 C
美白面膜7 t( f$ {$ m. K
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
1 P, m1 S$ Q0 X: k可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
, D% L  P" C1 w, d1 H8 Y。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
0 [' @2 n/ k' y2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 0 H" Y' T7 x% v2 Q# A3 @9 f
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
5 X' }: n$ |( c0 H7 p果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
) O* C% }+ y7 };蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 1 o' D8 x" L3 v
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
  L* o6 ?" V0 |) [# f' v珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 4 ?4 L4 k5 c* T2 F7 k
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
0 k' T4 g3 M. i% o5 a. E0 D4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ' h' b" p, y9 o$ N! O- o4 S3 Q
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
+ r. n5 `- w6 [! L1 K8 `9 q' d果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
( N* x$ V- t5 @9 D9 U5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 . ^$ a' w9 a, f* ^* h
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, ( U5 ~/ n9 n- d4 ?3 ?7 s0 e
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 6 N' y. w; S& R; K
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 . r+ ^- A& d) E; C- T  M
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
' F# l8 p( B# b& Z( A7 K方法:静敷20分钟后用温水洗净。 5 V% G. R3 \( Q7 I4 s& Z2 A' V9 l
  
) q( _! _# r0 J; K) Q祛痘面膜 3 P; T7 f  P7 h- h) j
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 8 M3 l+ k. U" c' r
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ! x0 ?# }! P! |6 `# k: M9 ~
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
3 G: P# ^+ j9 M9 n0 {3 d! i' i% w2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 2 f; @! P( J  n. q1 o
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ) n+ l9 S: r% P8 A
部肌肤清洁,紧实。 & O$ u: c: G% S" Y# a& d  N
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
5 r& |' [# I! `! k' M, N: F豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
. z( Q( j% M6 I- H- q2 C4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
0 ~9 G0 V% y5 R6 W6 J部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
& o) Y6 q: W7 M% h2 I/ |" y( r5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
& B% {$ Q! P9 f. j留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
2 p0 K. s8 z* B: O4 e效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
+ J$ \# A  v) I! c; l6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 / ^  W3 [8 p$ G- d' `) D4 N4 D; ?
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 2 F6 ~8 W, `9 I4 n# A
润美白肌肤。 , C* M/ w& ~7 f# `& B( n; k
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祛斑面膜 2 ?- `8 t$ v, }
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
) l0 S4 t6 O! ]& b. q& X调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
7 E. E2 W" g: [- e/ [. j% [将会被淡化。 4 _- t# Q' C2 V3 E- p) Y9 T) D9 }
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
/ b1 o6 p, N* Y7 r( ^6 }洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
" ?) j6 v4 P: p+ i3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 ( e4 |( u7 m$ f0 ^6 y1 K2 e
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 * r+ q0 ~5 u9 _/ m$ [. e
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
7 l& Q! F6 U7 d9 O9 `淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
: R( S* z# n) l7 S0 a# F6 q$ ?3 v4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
" N+ U: A! E  v; e使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
/ f) a. L, g2 _. I- T效。
7 I" q& k6 d, r$ k8 H5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,   ]! ~2 f8 z3 @+ D- M7 z$ z
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 $ z. ]1 y9 p1 G9 b+ p. P
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 9 `1 v2 o) v& G" @7 ^9 W9 g
  
$ S7 N$ _+ I/ y0 u2 H- j' S去角质面膜
! D. a2 }: U9 @. m; |1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
$ E/ G1 g  `/ I) m3 L2 n! y即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 * `8 e$ F* q. q2 m5 }
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ) S3 ^+ m! n/ a' ]5 f
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 + X+ P. Y3 l, C0 L9 s+ v
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
9 a+ v' \- f1 n使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ) F$ X! @- `5 o- u
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
" b# P$ ?, }+ G& ?9 J9 V5 ?5 A泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 / K: Z/ _4 x8 z3 b) s
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
% Y/ {3 D" _8 P) {- y洁面棉轻轻擦拭。 / t  L; }" t: ]' O. I' [
  
/ I" u5 V% ^3 z- a; |- t补水保湿面膜
1 P3 |& P9 Z5 z% c% j1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: # y4 Y- |- ~- @4 h, c1 q
保湿、润泽肌肤。
4 b/ m& e9 r1 b, v2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
. N" _/ W( z  C7 o$ N* b7 t3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 # n6 [+ o2 t- [* ]
分钟后用清水洗净。 . R6 C/ y6 }4 S, `# c( m
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
* y0 ]) H. \# U* J: ]温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 * q+ ]+ C6 ~/ i& ^
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
! V5 N# g  z7 G- F15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
7 Z. T9 x( T6 L! {/ d3 l6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
$ I# t: k( w! ?洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
' a5 R4 P$ f/ o) k- \: u12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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( m, a, F8 [1 X; t- E除皱紧肤面膜$ }/ V' g, S& R& ~5 p0 d
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
$ o* }8 E0 r* ?0 u' r面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 . P1 l1 B! B& J+ q7 g8 x- H4 b
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 ) E0 H6 c! y. q1 X1 o
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 $ D  `/ w% l  r& V8 W3 @
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
  i' o- w. Y; Q" _3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ( e, ?4 _0 q& Z' m, X. G: r' i; w
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
( n; i/ T6 E* s. X8 L1 y4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 2 S/ S% W, w& m. q( _
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 5 l2 j7 \4 x* P
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 ; i7 H* n* _- d; W) r
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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) C5 w' S- w; B9 e. M" M& F控油面膜6 H/ p6 r: y8 i' j8 d. O- L; d
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 + o- ]* Z" Z0 d3 r( g0 @/ d4 ~6 Z
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 % m' a& r3 u/ T! L+ W' i
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
/ o9 [$ |; b3 o9 W/ W. ]后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
5 o; }. j. v( K' s0 l4 p6 y3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
' E4 A4 c2 g' Y: u; W粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
( j* P; F+ U  X$ W  4 I: E8 w. Z0 h" I) @. x* T
保护眼睛、嘴唇的面膜
( b# v/ ?, Q% n$ t8 [) L  
0 [' |, a0 U( H/ Q. J/ n仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
4 X! ]& `: E; W1 h/ a2 |年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
' A4 G7 u; q0 t+ a) x1 o* }土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 9 @4 w, t# c! T1 f5 [0 ?
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 1 d: R+ v0 z) B$ a! Z* b: B1 N
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 + M) `- w) C  z; u1 i9 \$ C
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,   |5 [6 W3 C- V7 ?
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 / ?9 |, _6 T+ t) ]* ]
改善眼神及熊猫眼现象。
  ~2 \7 y& G' S* F, F6 e  k. g2 |; }: @4 [! V
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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