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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
0 L4 t' ]! i2 J晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
! Z" z1 c" u( }' E/ ^0 z
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
6 Y! ?6 J  F  u4 E) C% ^是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
. w, N9 r- N/ N1 b: U3 \敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 & `( `% x8 U$ m
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
5 F8 X) {: g0 ~; d多留意了。
* U" F( q# B4 t$ r; |; C测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
9 V* W* \! N% T钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
6 M  O0 ]- P) {7 s敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
/ o; i3 j$ Z5 M4 ]% v! X0 I而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
; q' j  [' N) W5 A# C0 H3 B8 U去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 3 m+ j0 z- Q5 E' W' h( P6 a
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
& g! f8 s8 n. B1 K. {2 B清洁面膜 " U+ e  J+ z/ ]2 Y, L2 L- Y- v
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
/ |% n3 p. A; v0 B/ c* ?( l4 F! O奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
- A. V" |, o9 W) N3 `. B& {% V有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 % `: ^2 R% F& H( y4 n* s' Q5 b. i
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 * _* r7 G: h, x; u& P
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
0 f2 n( W( r7 v" K' ^' N" p5 x物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
( E0 Q3 y* S! ~+ b4 H$ O3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 5 `  o8 ?; ?7 D0 {4 R
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 / ]0 d3 e! a5 a  g; E
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ( ?: l, {% M9 E; I& B9 F
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 # B, ?8 }) i$ ^3 u' @" z- I( w: t, G
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
4 @6 t% m" @& K, h4 R7 `7 R掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 6 g4 s! q) [6 q# ]
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 - X1 L) o9 P* q  Q$ E" `% ^* b
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 8 c- P" G4 w$ U. A/ l, [4 F9 d3 r
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 * g! x& j3 O! J/ G( S! ?  H0 T6 w  n
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
1 ^9 ]9 `( V. W5 N- X% v) Q, h彻底的面部清洁。 : _" n% E; m5 u+ G6 `

& h3 X! u2 q2 V2 r0 ~美白面膜
5 N- A: _& Z( d  N1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
) V4 X7 L, Y8 o( N* o1 E可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 * K& a6 r3 R' k9 l0 D- \# \
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 1 `  |. A. K7 e! ^" t0 n$ L
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
* P$ b1 [! J& F& ?% y仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 9 \7 O4 K! C, {! H5 ^% Z
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
# d7 @1 S7 ?4 ~2 Y/ e0 m;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 % |% u' {) K. }/ Y1 K( g3 G
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 " Y: [2 b+ d/ N- F
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 ( a. Y# E( |3 a& W
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
# {* k$ J/ ]3 U4 {4 B( j4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 9 h) Z5 S+ N$ w' @( H1 Y: T' o
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 - ?, v$ v6 ~* K7 K; J
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 % W  q1 u1 u! r8 t9 s+ o; {: [  }
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
5 }5 `4 a- Q/ q% e处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, + U0 e* y# i/ x7 @0 l
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 , ]) |* w+ l: u( O- X  h
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
  k- z+ u" f; I3 b& c8 ~6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
# t+ c" i4 e9 X. K方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ' Y. i% z' j! k& |! a; n
  # z- \- h9 b( x5 X5 x
祛痘面膜 ' X) @8 ^1 c8 w! N2 W2 x' ]9 z
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 0 E# B1 l- x, [+ r
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 % q' q. S0 R/ i3 ]
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
) L3 l' U/ Y! I2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, , j8 G9 d& F9 A  h+ {
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
* S8 s$ e& d# E; c6 L部肌肤清洁,紧实。 $ n5 g3 o4 z! d1 L2 t
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 $ l8 u- u5 U! b* D/ s9 }
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
! f. C) t) ?, y" P2 |+ B- [4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
" }7 j9 X8 ~8 ^/ a8 b8 k1 r. }部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 9 F  f0 Y+ @6 K! s: |& O; E5 W
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
! O% v$ r( ^! @) R) {9 D留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 - G5 U, y. ~3 L; q, P$ n  R
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 g  `) H3 m8 Y3 y6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
2 ]& D! x8 U' ?合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 . a) o- N+ t1 X5 ~3 K' ?
润美白肌肤。 , [  S6 D2 @, \
  
% T6 j  d* A: v! A! L9 o8 q, z% j祛斑面膜
) O2 U: z9 N$ Y. z# @6 K1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ' M1 i6 |8 d& m+ L1 C
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
8 n; z) Z$ P1 V将会被淡化。 ' Y- ~- \8 @  j/ l& J, Z- q% {
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 , j& g- ?2 p0 j5 _5 Y: G
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 8 i! h7 o  ]/ ]( i( J
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 9 a! R2 V! Q# g! C% ~: r
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
) q5 y" v+ }5 f- K. [+ g( T化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 0 y4 z5 ~( A  U/ N1 J+ [
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 - e! H" @- h" D* k  b7 i
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
7 x5 Q) h5 o/ F7 I! F使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
( V0 ~. e2 Z/ F效。
' B  D. I6 p7 O  w& H( f5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, , ]0 N: g! v% ~, t( ]4 C+ Q: D
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ) j; h. S/ x# @$ ~# v6 e5 p
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 6 a9 B& j- w. l( T& Q+ y
  
1 D/ @% d% E5 O5 [去角质面膜
) b* f3 X& l$ p/ o' I1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 1 J6 Q5 f. L! d3 {/ _: t
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 - ?& ~7 K/ S# r% T. q
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
/ l2 x, m  W+ `6 ^; o8 W20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
( @! x* ~0 h: b9 K+ U+ U* f1 Y3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 1 D& N3 n' {& `; z* u
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
1 [3 v/ C3 F) K* l! H钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
+ M/ P- e6 v# M! e) e9 e# `$ o泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 $ \& F1 `( H5 Y7 }
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 9 p3 ~2 U  K2 S  ~
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 - ?, E- ?3 h- v) p6 Z7 j
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ' I; n' N+ H( V3 S+ B4 o" J7 u1 i
保湿、润泽肌肤。 3 B( o- a; h; F8 X! J+ ]# u. }
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
  u+ I0 I5 _+ F- E* a4 y3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 * J7 s/ H! Y; y) @0 R0 ]' h
分钟后用清水洗净。 6 t- {; ]% x3 X9 `6 j" S. S
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
+ O3 j- C' Q. p! a* i4 \- F# G温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
. e2 o8 Q" |' n1 l. i5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 " I, _0 T- R' n1 k; X! n
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
0 p' ~: t) m1 U3 Y6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
3 d! D: E$ N* _+ y& \( R洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
7 B$ O- ]3 K+ o12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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: [' A! W+ [2 b除皱紧肤面膜" s( ]* K6 \* J8 ^* R) G& n
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
/ N& x  H* j/ z1 H面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
0 M* x& H; u1 y& Z% O+ {0 N' I4 R即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
6 Z4 t* Q2 t- k6 o2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 / t5 l& Q5 @! r; O
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
4 ?. J' ^4 l0 p3 z+ o' M7 r3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 6 R" a2 t: \* W/ p
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 ; S" O% X) q7 b  Q
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
# m0 M! g  ^% o. I9 v2 A+ L后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 * V. M+ @( x7 K" E- ^6 p* `
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 6 x2 M/ ?9 B* C! C: N
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 8 B, i- X/ K7 Q
  
7 ]% n& C2 F; r控油面膜: G( Z7 I0 k. {# y- l9 @+ g
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
! j4 g* h$ g8 m8 c. ~以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 # R2 Y1 f( a' o: W3 B) [
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 9 N1 e# h& v' s2 b5 y% f, R
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
2 M" y; W4 \+ z) {/ t; o* V$ ~3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
! y' |/ t) u! G  ?粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 + ?* h% j, U; y& a7 z: k
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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5 U& Y  H; q/ F, j+ k3 K, [2 ^* u仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
( D; _( M  w( L1 C* ]$ a年龄,要做个养眼美人,一定要趁早! S, {, ^) ^, W4 r4 e
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
/ V2 y7 X: y( R" H6 s5 V形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
+ t, h& e7 y  K5 _/ s1 I5 D. ?4 {0 J善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
/ W+ k" c# [6 e甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
/ l% a# \8 \5 f. e9 y留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
. u6 g5 {4 T3 a改善眼神及熊猫眼现象。
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! K: S4 u$ ~2 d  ~[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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