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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ; k4 I& N6 t# X$ [4 \
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
4 C. x1 |4 w. h& a# u: ?
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
* F) I# _& x( c1 z  l: q6 a
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
5 \8 s( Y$ l# k' t0 O是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 3 T' y$ k( d' f% Y- ?, p
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 : D1 G9 Q& |+ c8 T
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 " y1 ]% B- R+ V  d9 C9 t- G
多留意了。
& v7 Y. t+ ~4 y6 O0 n! B1 R8 B测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
# ]: U/ _2 e' G3 J7 R2 h钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 8 H! u) U& B% j# h- r& g0 V7 q
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 7 v7 [4 y6 F% {& m9 J/ s
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ; R' C  _" R9 |3 Q$ G  o
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
- u9 ], @& V8 a. _( z6 f: E要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
; j+ O1 f  A* G* Q. H清洁面膜
/ E! }7 @4 ?8 F3 i$ S1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 7 N- F7 M3 `2 z
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 6 `3 G) o( d( x* W* c
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
5 \0 o. y2 C4 k, [* x- H0 {4 ?2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
" g3 W! ?, e' s9 ~3 @& C" h1 I可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
5 }- q* V+ Y( u4 r物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 3 K% o* d/ d+ N* y5 l4 H/ H
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 : ?7 E$ b3 J. x. w) x% {! Q2 q7 r
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
- }# m# [3 u# k% c4 C, B3 K有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。   T7 r+ r' {' c8 ~
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 - Y; d  D& j8 y0 t' r2 `
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
, f6 p9 G) a( g! a' S  s( h2 R掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
0 ~% i3 Q* l1 S. D1 ]6 B化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 . K: o" v! f& N0 h) K
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
+ ]7 ^( X8 ^6 x" M下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
" S9 b# ]9 d: t及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 7 M5 T4 {0 i9 n/ n6 o# w' K
彻底的面部清洁。
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美白面膜
4 i! n, ^3 P" R6 Z4 Z  D) e$ m1 ]1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
  ~2 U! L/ q7 L0 i. d7 e" q; v可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 7 i) \2 q/ g. a5 w8 e9 p
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
: r: m/ M7 e8 N' _% x2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
3 Z7 I# L/ s: B0 L' Q' H' k仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ; A0 d+ e+ C) k
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
! e2 f9 i5 |" X1 f% @3 O$ w;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
0 h7 T* x1 K7 Z7 X# o3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 1 D/ q4 }# x, j
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 1 }* G: D5 Z. w8 b/ l) @4 ~% r4 z3 @
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 + e! v0 u5 S7 I# V, z
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
" b9 b+ Q: t% ]4 i8 h8 c2 L4 M' Y' Y3 d& k静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
+ _5 V  q* u/ Q果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
# g% k& \* i0 e6 Z3 C5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 * Z! j5 E( Y( f
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
# m7 v# i. [" l" c* p- Z" Q并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 $ ~/ f1 I# L" I& \- f# K
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 % C: c; B1 D$ Y% X
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 1 w# N- I5 m8 D8 I
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 0 l/ d, {* j" d: `# h" B2 K
  & {5 U, k4 b0 W& T, w
祛痘面膜
+ n: p" u" O7 V) r  v: p- E. M$ g1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 2 L5 w; D0 D6 _& V! V( |0 ], U6 r+ U+ ~/ ^6 {
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
6 l3 A7 F$ Y- h' w9 a长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 3 A# W) F9 Z' T, Y* J; y$ o
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 7 n' z6 `2 j& U- `, T" T
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 , m# m" o$ V1 X( Q6 Z& {, u' G
部肌肤清洁,紧实。
# F; c4 e  ^- g/ D/ n3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 ( {- n# K$ j9 Y% o( K0 Q& P
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 7 T- N1 `; S  g
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
# d6 a3 ^! v/ N& Y# P8 B, I部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 + U4 c! U2 A: B* [. |& J
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,   G% g4 D7 d6 @' [/ @$ s- q
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
* U1 R/ o# W8 R( I9 C效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 ; h3 U% j  q* F1 r% `" m6 N- l
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 5 |) \" n+ X, F' e: N$ ~" I
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 3 ~" m; f; X- M" ]8 |
润美白肌肤。
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" W% Y1 M8 G$ `8 E祛斑面膜 8 f, E1 D# Y* G- Q0 u
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, & ^/ A6 m( {" F' C$ |
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
' E$ ]) R: k7 A将会被淡化。
  p' l% V' F+ P0 ^) z# V2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ! ?" i  q- Z0 ~& P9 V
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 * q, M# z/ n1 n2 c' D: B
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
6 @/ B% V& K9 d2 ]  h,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
# Q/ u: \7 c1 H$ k/ A' F0 I化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
/ ?; t' ?% b# ?+ `: W: g' z/ N淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 3 W0 L7 j6 f" f3 E+ c
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
* p/ U: j0 x- @6 ^, j" @1 ?3 ?使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 3 [; w  A! ]9 }7 x0 t
效。 / Z0 o4 b. e+ h* z' A$ n" v
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 8 l' y/ h6 @2 r' a/ i& X$ T
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
6 a# c% d  J& ?1 N. N6 T% f+ j" o效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜
, n" v% t3 ^/ t# {8 ~& B1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
+ u8 B$ {! W( |/ N$ b& a即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
" Z" f+ S( t6 u7 d. B4 ^2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
" x! {* z( t# e6 Y3 n3 [. p8 Z- [20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
: f' v# T/ W0 s" G5 ]: ]3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
/ d& x/ H% y0 x* @6 ~. H* l" s使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 . e0 N  n# y2 l- U- C
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
/ O0 J# e1 E) q- D泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 2 @  L9 T7 @: O5 x+ [! u7 B( F3 N
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
4 u4 a4 m, E( x) P; ?# O洁面棉轻轻擦拭。
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8 i% e$ @& {: P" M补水保湿面膜
) N, O% S: O( ]: P8 {1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ( j3 a# x& }9 D* Z
保湿、润泽肌肤。 ! E& ~' Y- Z! T' q  e
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
* f4 C( P0 H! R: U$ W5 n! ~3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
( X% a& M, W- |; q分钟后用清水洗净。 " n, H9 x& x' J9 b  }
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
; t* H4 D" r5 q* Q: o9 \- l温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
) ^( V. L( J) F; g5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 / T7 w  S! V: j. W
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 " K% I3 \  `  e4 @7 H3 B; t
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
0 z, G3 `  |! _+ C洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ! _( [6 P2 E2 d7 ~
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 : U) A( i, w4 _1 b
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$ V. k4 E$ M: D. {; k: Z" |0 H除皱紧肤面膜
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4 B& A2 l! U# v6 y3 g% @* W+ X1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
- _+ g1 {" I+ @, q面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 9 @% h+ q) K2 h; v% i% m
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
) P- s1 D, z! ?2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 : X% e. j2 l) w. w! p
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
' q* e& W" F* f. V+ Y3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
% f5 I& a- z) A6 ?; j用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
7 |2 t0 ?. m* ~4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
' Y' G1 U/ k2 k, K2 [) S后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
7 Z4 ?# q4 E  Q! s9 G" b, i2 I5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 # j) {) `* `! k& \* H
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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- T$ c6 o8 i- W. _% b: Z/ z控油面膜, X6 E$ P  [0 }

, M  N& Y/ i8 x1 @' D- r1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
4 C( X5 |/ p5 a' B以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
# u  {  D* I. [* ^* d' s3 w' `2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
9 ]/ [+ y( r% q4 m1 T+ [4 y3 D" C后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
; K$ g, l- s/ r3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
+ g/ X2 _1 d7 T. w! W  S粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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" @& w1 C' \  a9 N0 `3 c# _保护眼睛、嘴唇的面膜 ; g5 K8 y& ^+ H/ j# N
  % I' y, ^7 U( z% n+ N9 L1 J
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 0 p! p0 l% J" y  ?1 ^
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
" o# \6 t) W- Q; k+ W/ ^9 b: S土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 " l8 e6 K* O) o8 q, `; a
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
( D$ [; b' d& z& c7 Z/ I$ @善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 ( o9 D' l" j; A& {7 Y3 z* n
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, " }& v1 S' x- }0 @$ \: s
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 2 y4 R1 C% l; v! J' t7 }
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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