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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 1 x! B6 L5 Q: C+ t# h6 C
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ; k& `& }- ?% v$ K( P
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 , ^5 r7 H4 z0 X% F, l+ b
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 ; H, a! f: Y5 z6 Z: V  _2 g- P
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 3 b3 ?0 g) L' @4 S& v
多留意了。
, z- j2 ?% Z# t1 Z. d  _测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
# f, I- d) Z- O) d( ^. o钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 $ T5 A5 L7 l; k: b9 h# C
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 " I: Z/ n8 F( s
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
3 s" j4 S: \4 O7 X去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 3 D/ }0 q4 p7 S! T0 i! s3 l
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
0 i  A: R# O0 p* m) ]清洁面膜
) n2 `' Z+ w+ v+ z' X1 `9 @1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
9 O2 U9 f* a5 L5 G$ a奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
8 y: W% N3 l& C) v. V& l# B2 |有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 3 Y) A3 C7 C7 c
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 + j& P, O( Y2 ^7 x. f% V
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
) t# ^) t3 E9 l; w; e物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 2 |! P; x3 f" m4 M& A
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
+ q/ l) q  l% k( m即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 6 b2 b2 v0 `$ Q, s: h' N
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ) P7 _4 }0 s. U$ u. _
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 9 G% a  ]( L  ]2 A5 d  L. P
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 / X& [% o" V; g
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 2 X3 w7 ]$ l/ G6 f3 A
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ; w; Q3 w$ }4 D4 I( ^( c
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
$ F9 S( ^" b* W7 T, n下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 : k1 |/ ]6 e+ l4 {6 z
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
/ [4 v/ i% X( X2 f6 L彻底的面部清洁。 * g8 k& ~; F' U

& \* [. ]$ B5 D, p1 a( t9 a5 s; W美白面膜& _6 t- W) G* S: d' |' K1 E1 I- Q% Q
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
! y* K& l& ^) H( P  ?5 w( B可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
& C; |/ u* \9 t; k+ z( ^+ @。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
( }# d9 F$ C+ Y7 o) P9 ~9 Z2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 - s8 ~3 N# G5 B9 C
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
, B! n8 @- w+ j8 L/ X  R  V$ _果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 , F4 r, O" K0 ~2 }- z9 k
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
3 ^$ c. t" p# B- y2 C: M5 C5 V7 P3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
" K2 k+ h3 i7 j/ O5 j珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 & R& I- t" u7 v( B2 j( k5 X
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
) o. f4 |- K6 c3 U4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
! b6 J- D6 o( N静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 9 B2 O' R6 d& U) E. \6 `
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。   l+ R- n' _# Q, N, F  B
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
) q- _. i$ e6 j/ _3 w处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, : U# O) x+ H2 C4 p; C
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 + Z- Y: w# K+ h) }- ^. q8 p
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
0 \! {, |* d$ a6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 3 M0 b. f2 N. G& ~- ?% A
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜   L% \+ H2 n0 N$ p; U& T8 B8 ?" X
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
/ i" K8 D* s6 M$ G& S4 I眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ) N5 s" x8 y& \, t
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 - S4 A! V% c( e9 r0 T
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
# C* U& N+ C4 W" V0 Q% E2 y拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 * c, s) w; U  G! y- {8 R6 H
部肌肤清洁,紧实。
# w8 {) i: @+ J3 q3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 # I+ x# P' e) k+ u
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
8 u$ s( D6 d$ x. p4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ! n. e% X4 y7 P$ [: G- C9 U
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
6 ]0 Y' S# s, n5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
' r8 L; k7 u) x3 |! H留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
2 ?! Z1 z& B6 a效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
, G+ l' b" w  G* b6 x9 [6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 / S( K; d4 d( C
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
  C2 G) z- u  X: |( I8 R润美白肌肤。
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/ E3 M3 q# M" \) U% u$ L  w祛斑面膜
# s6 H& h1 k9 ?5 I1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 6 C7 W  j3 o" g! c
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
6 E9 Y: o0 `$ V2 Z+ T将会被淡化。 : S: B4 K8 \- u  z' y
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 8 V) S0 n, {6 z+ ~% |% s2 O8 v7 C
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
4 R; H! C6 v: w7 d3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 : x' I- j2 c3 u% v3 a- o) H1 P* }
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ' a0 I. C  {1 X% L1 a5 e1 D
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
* d8 u& A6 T5 f- Z1 e淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 4 ?% X6 [6 v) X1 D! B$ l4 Z! B- j* X
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
8 h+ ?- e' }1 q使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
" f; x4 o5 u5 g& J/ T效。
- O' ^3 [. h$ r& Z! }5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ( _* O" D- K3 ?4 S5 Z
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
1 }# P1 y9 B% d# G效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 9 ~& L9 @2 ~1 ~4 X$ w1 R- B4 R
  
! w# l" r3 V( }( `去角质面膜 ! F; P  Y( z, `0 p, h# T
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 1 Q: s- k6 K# M- u' R
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 & R9 Z+ |' n" i! l# k5 X
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 % }* S% p. Z$ k# C( ?0 ^% b
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
8 d3 D) [/ v' t- q0 l# b3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 " _: w- l8 C' n' }* K* ^
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ; {0 L! X5 L9 i0 V8 M
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
  `( K! \) ]& k% F泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 0 {5 E& X- e# W  O6 X
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
' a  [: e8 [8 s洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
- s! r9 ?) ^! N" ^  h+ N0 S1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
, u3 r% @( j/ S( N" N' A0 d保湿、润泽肌肤。
) B$ Y& [9 D4 @  i* |5 ?2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
& e3 }4 Z/ l# m0 K+ Q$ ?3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 8 X+ B0 Y; F. ]9 f, r2 v: h2 K
分钟后用清水洗净。 & V3 l  }. {9 \3 ~. \, v
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 7 q; ]. G0 F( U: B1 K
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
* h1 @( n+ V' U1 H5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ! ~8 w, C: Y- ?' S
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
0 V  c1 J1 ]( n& \* i6 w' n6 e6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
; X. |+ d+ q& P+ e! U洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ' k% A/ J# g- q' d3 J
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
# A. q) u6 r1 O4 n, I面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 5 S( f7 `1 f% k
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
, Y' I7 ~8 f* f4 X+ `# v( L7 e2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 6 l3 b& ^( e4 L! n! O3 j
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 5 }5 Z2 {. `4 H' Z, A. @4 j
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 6 U) N7 |: l1 L8 i4 j
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 # J" D, d# _7 {. M  }& {, x* e
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 " y3 O8 K! n8 ?5 c+ S  X
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 : z: C4 N- V, y7 I8 r0 G( [& m
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 + u5 H3 K( }- r+ @0 `* _2 a
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 7 `$ _( @! s8 k! M
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控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 9 H- ?: Z" w: P
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 0 a: J: S  h3 N8 h5 s2 k9 U
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
# n) J  O/ q, K4 E; @6 O7 d* k后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
) X7 U, m# z2 l6 C5 y% ?+ l3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
( W6 f( y8 z5 `" {. |4 Z& d# {粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 6 C+ ]+ e/ _0 e. z- C, P* [
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
% `2 @9 h0 M! J+ z' ?5 c0 f年龄,要做个养眼美人,一定要趁早' G5 H* d: Q. n2 K# J; ]$ {# M7 `
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 3 Q: k6 z! p, w/ J7 x! c
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 3 D1 S$ `" e5 n: b' U0 y
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 9 H2 Z: c$ s2 M6 c/ C) b( ~
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,   v2 A  E1 _4 G- |
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
4 C1 Q& s7 P& ^) x& I! T改善眼神及熊猫眼现象。4 B5 H9 y! X% ~8 _1 P
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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