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（1 ）客家雷茶
" L& b+ x' b: e0 N/ u茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
1 w+ i; ?: i0 B$ {/ S# @( p用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
I5 ^: F4 @. i/ w9 y功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。4 {" r0 N+ ~6 z6 b
（2）荷叶饮
3 m) o6 r, d6 C$ E茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
' z4 B; o' m7 v9 j用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
$ G$ U; {; }. _% z! g9 \功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。" D2 J7 f8 Y! |! ^8 t3 S% ^
（3）山楂窈窕绿茶( u% C5 @- K$ N: ?, }
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。0 T) {8 Y$ u/ u& b( m; P
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
: Y) Z, T6 O* [& X; P5 N功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
6 U3 B4 ~' J- Y+ C& n) W8 y i( l( m （4）乌发活力绿茶+ { N! {2 O+ p' _5 w$ f+ G/ V
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
( p, e. I, M+ h' R6 u, s用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
" v- L- k [* h5 g. x+ F9 Z功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
1 d6 V3 c( |" C$ W; ~" V （5）清新减重绿茶
9 `. b4 M( ]- a! X7 z茶方：绿茶1公克，大黄半钱。' V9 [; s' A6 _* g. _1 x
用法：有沸水冲泡即可饮用。" F3 y9 g9 U7 p) v) d1 Y. ?2 D
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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