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(1 )客家雷茶
+ e7 u! U0 ?8 D) k茶方:绿茶粉,薏仁各适量。* b i) _$ Z8 T$ O9 q
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。. n1 J' s8 r( s
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
5 L/ ?8 T0 R) i! S5 i (2)荷叶饮
! Y' @+ m& n$ O* X茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。 |; S6 Y$ c6 b: S9 Y
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 l1 I7 A, }6 C9 V |- k+ v$ [, U
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
1 t3 Z6 u. Y L* [. M! v' e7 m (3)山楂窈窕绿茶
* o% V3 Z% k8 G茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。7 }# {) W+ g$ Z$ A' b. C; Y; Y
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
5 X3 h% D+ o. @9 B6 l: I5 |功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。- ?5 [% m3 |; k: J5 y
(4)乌发活力绿茶7 v8 l* P, z, N1 u4 r3 J. ?
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 u& n5 z9 }6 {( d+ C( k
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
$ s% D' `% i5 c" A' S功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。& ~& C" ^' ~* \3 M% x5 ~- `
(5)清新减重绿茶; {' L1 F R' E/ |, e5 s
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。 x2 Q- k. v* h
用法:有沸水冲泡即可饮用。0 I. i+ b- k V' j, _
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 J( r" T9 m/ A4 F- T& s
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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