【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
0 b: f* w2 g) b) V茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
$ x! p$ j+ B5 F$ i6 s: U, W2 y  A* u用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
2 u+ m. {, `0 z( T功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
; K- h8 P3 [8 D/ l, b                                                                                                              （2）荷叶饮
* y% D/ f0 s4 m; s茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
' y' t" F# S+ a. o用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ f5 `& ^: C; c- h0 X0 H2 v功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
7 i: s6 \4 ^2 ~8 Q% V8 c7 F% H                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
$ Q4 K  X& X2 ?) \8 O$ q9 x* Q用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
! R/ b; B6 R9 Y; {; x$ c' \茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
# z: g/ ]' h9 t3 z, z3 T) R用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
0 {& y  w- v* z功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
' f$ x* G2 |9 {- |% w                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
8 T* ~$ e; ]3 b4 _1 b7 V用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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- w% ^- V; m2 R[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.