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(1 )客家雷茶
! J4 |! W. M* F# a' ~# S& G/ p茶方:绿茶粉,薏仁各适量。& K6 t- i: @, ~+ C0 g' e2 z: N
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。. W( Y; p. |- n) g4 Y
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
7 M/ O! g0 _8 t1 Z, x/ g4 H (2)荷叶饮$ `* N" ]2 O* f/ C/ t5 D
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
3 T Q" D; S0 t5 c4 T用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 b, J8 C/ b9 h/ O6 ?. z6 E$ c. R
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。8 A8 n5 r0 ~. ]% Y
(3)山楂窈窕绿茶
" B9 s0 a) M0 d6 t茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。4 F6 m% v$ v8 a
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。, d I4 S/ W& k' X. U" n" j7 e
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
' j6 c, G N0 s4 F (4)乌发活力绿茶
4 k2 v4 D% U* g5 v+ Y; O9 A茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
- P" ^4 l h4 H* I, b用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
8 B, L2 N$ ^. T) k- w, Y$ L功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
" c& Y. h+ `9 Y6 z7 l5 R C (5)清新减重绿茶
% q% G) c; z4 s p2 V茶方:绿茶1公克,大黄半钱。4 I, W3 e8 b9 W* {0 u8 x$ P+ F
用法:有沸水冲泡即可饮用。
( g2 D# K: u' i/ i( w+ L2 c, C功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。, X( R$ [( c7 t0 {# o/ O
- Y" b. L6 F7 p7 I: x[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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