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生脉补气茶$ |2 E! Y2 v5 w( E
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
) x" }3 y9 F* P1 ]# r( F; Z 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
& v2 G* T/ q' u) t% M z 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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$ T9 {/ g9 B! q) Y 疏肝逍遥茶1 e) P0 ^; ]2 t5 E
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 a5 g! H8 U0 R \: C$ a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 f3 o p Q' ^" ?6 j3 h 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶. O2 F4 h5 a3 H- w
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
2 X4 \$ B$ R7 U: Q$ n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 R) R: \1 R4 L( O
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 b [; G1 F2 y. }7 D
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补肾益阳茶 f- G# F0 g' O& a$ V
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 v7 Q2 E$ `, X C5 E9 E: }
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。- e. M" d, B+ d& O
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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