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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶
$ A  E4 A" b# o* y" {, z) I  药材:党参3钱、龙眼肉1钱0 t5 F7 a: J, W+ j6 ?4 O2 t$ W6 B
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ K5 T- {4 A) J$ S/ a  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
# Q' Y. C9 d1 y8 @5 s+ G, R- C. g" Q. s0 u, h4 ?) `" `
  疏肝逍遥茶
% d7 t" c( m9 P* w. l  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: W. R% q* D9 ]8 |! q  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ }) S& E# |+ J2 F/ ]; \. P
  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。& Z2 d  d* N2 K' H$ C
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  健脾茶9 H/ m: u8 i& E
  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. O  M" V% h: {$ I  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' {9 [' z6 P4 `$ h  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
& q- x9 ]- j. |% x0 J, f4 K0 \
  补肾益阳茶
2 K; X4 l9 o$ e+ @8 J  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 V  s8 r; t- X/ F( L
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, Y# F" A/ g0 \  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好# ]" ^. e5 x; }) g* w0 V
就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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