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生脉补气茶
$ A E4 A" b# o* y" {, z) I 药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 t5 F7 a: J, W+ j6 ?4 O2 t$ W6 B
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ K5 T- {4 A) J$ S/ a 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
% d7 t" c( m9 P* w. l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: W. R% q* D9 ]8 |! q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ }) S& E# |+ J2 F/ ]; \. P
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。& Z2 d d* N2 K' H$ C
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健脾茶9 H/ m: u8 i& E
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. O M" V% h: {$ I 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' {9 [' z6 P4 `$ h 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
2 K; X4 l9 o$ e+ @8 J 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 V s8 r; t- X/ F( L
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, Y# F" A/ g0 \ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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