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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧! Z! g. a! p; ^8 `3 Y+ a/ K2 [
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9 H: U: Y) [8 u/ h; s. K1 W9 V 一、 外因造成的斑点:% v& b# p7 k9 N# N9 i
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外因指紫外线或外伤等。
3 D( n) ]3 e& B/ b7 }( r 晒斑--* _+ j$ i" g- w, A# z1 y
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: p2 x- z3 b4 c- a: e+ [# M$ ~
8 @$ R5 F3 k+ R: L; C" A# D祛斑对策:
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A- y& p& {5 C# h内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- s* Q# K1 U2 I# R维生素C
8 [% M1 r6 k Z! y3 Z维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
' a- T( r- n, t( Y' @维生素E
/ y: F2 y2 D6 w5 T维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; r/ h8 L u( }6 ^+ ?; \
防晒 _: X5 u3 W( _$ V% h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:5 Z; X+ q/ k" g2 o
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 U- c8 I% X: d9 h6 M- @( {1 W! o
雀斑--
) k. J) j s9 Z( \6 D/ Z 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% Q6 ~ X5 Q; U, u( ?$ r 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。4 }9 S9 \* C. E
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' Y- B% v9 V- P4 _ v p
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 l, f2 N+ Y* e# a 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' P" t ]# ^$ H6 b 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
, i. q2 q9 b. D- e) J3 G 祛斑对策:$ F4 g# F# e; S! M: B$ V) y
3 e" D o0 ~9 z1 V :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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) G, M' z' T# e: [" |$ S( N黄褐斑--
6 _: L0 W6 r( W2 U1 ` m. k 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' K- `, m7 b4 \2 l8 Q
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
6 K& X/ o6 d, E# ^+ p 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 u1 D. h5 l2 _
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" W3 u) D4 f, L. g 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 q4 w) d# z4 C: o" W+ B5 b- _ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
5 G+ f! r, d' R1 `; Y, [6 y2 k( E 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ b: _. j" A0 D# |2 E% d. J3 `祛斑对策:! i( Q+ ?2 @; n5 f e% ^1 |5 l
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 Y5 \4 g9 J6 S 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 / ~* w- P/ g, c5 e( u
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 % t# J- f( p+ h8 V' x
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 P% i# R3 P* H* t* |# ~
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
4 f H; Q* q X6 E 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
( X5 R- r8 {( E/ L+ f& I/ }' \/ \ 7.和牛奶白斑--
/ t; A9 A& L+ A5 e: U0 L. \0 X' f 1. 又称“白癜风”。
0 Z i$ d" ~( V! P" f( W6 x* d5 P! K 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ D: m- Q; ?3 K3 L# @9 }+ M( S 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 K$ T2 L* k# J# S
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 \8 J8 ~% W- i2 u2 E
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
+ @ x+ j: v; q" M7 N$ ] 对策:
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4 _3 a! {+ N& X j; Y" L( A4 C% V 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 j6 v5 {4 o% f( ^0 V5 C; {/ a1 O
8 I/ h4 c+ f9 n: Y( N% \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。; T- Z" N. j8 e1 g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. # ]/ X7 @) e" y0 v0 S ^6 m* c
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老年斑--: P$ _ f+ D# e* Y
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 e9 _0 l& z/ y 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% k3 }) y/ ^6 h2 L3 E/ j
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。' i: h* O; x' z7 l
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。9 m: J3 d2 e$ I; _8 T
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。, O% B% {$ @4 v6 J: Z% n
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汗斑--
- c2 j( v' l" Y6 p8 h+ V( H/ J 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; O6 E% E/ C3 [! N. \* F9 ~$ }
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对策:
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) X4 b; X9 e0 y/ s( A1 s0 h一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; H# {5 d, c! O" ]+ s+ ]* k 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。; C/ T( b2 S9 i
1、洗浴/ {1 e1 J/ |+ n
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, o. p5 f$ B" m# W) |8 w t 2、外涂, Z2 r/ |# ?# Z ]( E' s8 S; o. u/ `
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) [3 `- I+ l& F9 ]
3、口服
! y0 k- j$ r% p d; _9 ~) [0 ^& ` 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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