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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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5 N; m$ r9 w H, G 外因指紫外线或外伤等。
5 @: ~( w1 d7 V- L3 ~4 {4 Y 晒斑--
* _7 S3 O! y+ }+ t/ a 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。8 L6 ]. Y2 J: N8 n
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( I- Z: m" { y维生素C
8 Y2 a& x- `. e4 E' X) Z1 ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 d9 B& J0 _, t
维生素E + k0 E& o7 L5 F! H8 j" u# b$ k
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! G% J" N, e: \* A: A- S7 @
防晒 / H; j5 h& V1 Z9 d+ H, |
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:9 \5 h( k. K9 t, ~5 E4 R7 b
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ a* H3 b+ S$ J1 N' W 雀斑--+ S9 |3 m2 q* ?* Q$ r N7 _( @
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- a1 F, u3 Q5 I4 q* s& S. Q 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: y' i& M' g( l2 Y; e. p) P3 h
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; T. q H. ]9 j2 a6 e+ ]: s 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ i3 }* P& M5 B0 H, L% w
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 {# }+ N2 Q; Y
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
# B1 T% ?! S/ {* l" R 祛斑对策:% g' N6 q: A7 I
) }. T0 Q p! `) @8 P. }' k :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 t n- \& a. F `" \6 }
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黄褐斑--
+ T/ q& f( x% M* b V# ? 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
@8 u' t5 l9 U$ D( x4 _6 H 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 k$ n" u) G2 m) A+ F& v8 _
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
j- G2 ]; L% f* b0 n7 Z* Y( j 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ t5 y0 g3 v( e H, l# J! D 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ S( ~3 H& W9 s- O" _5 ^
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 R& J2 D! m4 W" E- \
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 w# m1 l- P; B' M
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & u) d0 C* O; A" U- _
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 8 W) t: i$ M% a5 H. i& V! H- f
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; O( A" Y3 j4 W4 x% H r! b
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / `: F. p) j+ B+ _7 N
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / |) y- _5 z: g( J7 ], u1 y& [
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 4 O0 P0 E# `7 ?
7.和牛奶白斑--
# ^; e# v' z/ i2 Y! W- M 1. 又称“白癜风”。
2 L; n6 x2 W- H+ s" ] 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。+ {) d/ H) M! B$ }; N/ {/ T: I9 `
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. x* H8 X# W0 J% ^7 f
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 r) w3 [8 }8 n6 y4 p% j! v' k 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ d$ s: n' ?. i" K$ ~" e! w
对策:
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" t6 n6 i0 ^' S! f1 j: h, G' b+ S 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; @$ R) Y1 B V
0 O( j) U2 r$ b* x经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。8 {8 ]/ T) G$ A
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 w; _6 `3 j+ R& m# k
4 P z# s8 J/ c$ Y1 m老年斑--) u: A0 R( ~" a
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。2 r8 R6 r8 j8 S+ v" z; u4 Z
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ @: f0 t) Q, _7 x7 B 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! v0 p+ i, \+ j* ] 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
0 Y, F9 d) |* e9 m& D9 e. H+ r 对策:# q# l+ A/ H6 [) N) G g2 C
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( U3 o- h1 l3 E# E
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汗斑--' m9 O F2 e: @4 d
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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1 i, L) @) r- K" @1 y w对策:" D( ~5 Y3 I; b' ~0 l* v1 b+ G" H
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 T5 ]) O' k- {3 B- {, L 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! }2 x, Q) }* ?* {" L1 ~3 X 1、洗浴
0 n( H: m: Z7 D 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
5 X6 w& n6 J% A 2、外涂 r5 Q3 B/ t5 T& c
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, @; W- @9 Z# J" d! f+ j/ Q3 r" D 3、口服& T2 S# J+ j0 D
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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