|
|
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
! A: ]+ E, H V( h- r
$ v; a' m1 z' E7 a: g
% U# [4 c- {" \$ a, D
- b- h/ r: ^& P: S* |: y8 H: T0 J( e6 e' }# ^: }& [/ I
一、 外因造成的斑点:! E* }$ d2 o2 J
- t/ O8 r2 }# S, ]$ }- Q7 E @ 外因指紫外线或外伤等。
' F9 l+ t) e. r p* c& v 晒斑--# G: v! w4 L. M1 D' {& v0 u, A
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。, M0 z7 [% U2 A$ w, }
) P* k0 F8 \: O7 G& `0 L祛斑对策:
, h0 X9 j4 q( _, y2 @+ ~$ t! t7 [# A# p: H1 c) B% p8 [% F& h$ u
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( W1 x# a1 n% |3 t7 g/ w7 ?/ o a+ g维生素C 8 [5 {5 K* ~' ^2 @; u/ m) o$ K+ y+ T
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 `% e; s8 Y1 Q* Z
维生素E
1 u9 v3 \ G5 C5 u- t- X5 x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
' i4 J7 m& r% _' C$ d* g* {% J) t防晒
4 W- [+ B% i2 ^ L0 w: _全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
1 |5 {2 @ f3 I3 v: \5 k
8 G# Y B' |7 X5 D7 V, [# V3 X9 I' m二、内因造成的面部斑点:
6 v+ Z# b. c* Q$ Z+ N 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 L9 x) I3 J) }' v- J; t+ R& L
雀斑--( ]6 J+ R! J2 |" N9 e' ?
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ F% @* q# u: X& e
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 y+ i0 T% I8 w8 p8 L
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' y2 G" L7 w- s; x0 h
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
: Z$ E, X" {5 q& _# t1 ~" @ 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 ]8 k, S* i# |. s! M 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! s" T) N9 }/ Y0 E1 v* ~: r/ T' Z
祛斑对策:/ y2 P) r. i- b1 u# Z
6 M, e9 G5 b$ m, |6 w. s, B :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
+ }/ A0 c' ], {& E7 U- V, x2 H4 K. J! p! ~( B* X& Q# f
黄褐斑--
6 Q0 V* I+ Q$ F& t1 m4 l9 G 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 j9 p/ ^* j2 Y) x% x' Q, b4 Q4 O( J 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 U6 o. n- _! |# _. L 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
* O9 B6 L, ~9 _4 \; U, ]" m8 V 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ |6 t: Z. D, O2 \# K
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 {, \6 s& }# _( h 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- R5 T' N. N+ e( c% T$ Q; d 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, z8 }# U! T/ u4 k/ R, Z6 a
祛斑对策:
( o0 r% b9 c7 H7 F3 C7 T# |$ E) `- |3 h+ r1 k* A2 q P L
1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ; U X. f* ?% Y1 P' \ h
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . X% v1 y- F) l" u1 s- W6 I X
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 C& q- o* j7 ^ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% v3 p" J, ?8 z, { 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ( l8 m3 F; {) b0 _
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 v& } U" v, n& n/ n; n
7.和牛奶白斑--
( m+ i; ?. P; W* x 1. 又称“白癜风”。: u8 u( ~7 |5 S1 S( S- i
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 x9 l( l. E5 q- U+ d* ?' w 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 b! d! t4 C( K
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。% V9 ]+ Y4 W- q. o; I1 H
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。/ l& ^& k1 g/ \% |
对策:2 h3 E8 [9 s# P) [ i3 g
6 @: {! w4 z2 R' x; c 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
8 K4 Z- o+ D' h8 q# t: V( g' h" \
$ F! R1 Y( P+ k; ~- @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' c! F, K( |2 [7 A+ E
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
, o( N, s# E+ H. G& a! v4 d8 B. N, |
老年斑--
. l9 i# X9 D1 Z( w! e* o 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- m* R) L, Q( Q$ F; d4 i6 P( N
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 r c8 y9 N% K0 ~! @0 W8 O 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# J& [' s' Z; `
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 k; e# f- }/ ]. } 对策:& ], D- ]; Y; a: e* U; h
: N3 B# {- G# T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
8 A, T. {" r* z. ^
" W# D1 ]& e% d9 S* L汗斑--
; W7 H4 Q% l# g+ _ 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
4 B% P2 j5 s4 {* q
, s, W& S: w5 R# U5 u对策:
2 f! a5 W; L: o5 `+ S, `
# y& D- v9 w6 u' H2 A) Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- u$ c, L! Q' }/ X" \ 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 |9 j- u3 u7 s4 l) w. c
1、洗浴
3 v) @- J. Z& K& g9 J5 I+ Z 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, D8 |6 h1 z) j0 U 2、外涂
, ^& U A6 V+ v* v 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- E" ]+ n! O: X 3、口服/ J& ~: C/ Y, S
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
|