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额头痘VS肝脏
6 J4 x/ J% N: |% G7 E如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. n3 X# @0 g: D9 m' @* `2 b长效建议：让肝脏按时工作
* F& X8 a2 O# v& D5 ]2 c晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
; Q% Y+ z% h$ a4 E8 \, E9 V哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ( c2 {. p* p- s/ S1 { p
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ U( H8 @# z( ^: E8 I/ N [4 m+ E% u长效建议：少食刺激性食品
2 K$ R- I4 \; W8 t# L5 ]) v( ~减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
4 f2 {9 S; Q/ E2 e7 b8 C7 P便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ k% K3 W9 h# `9 t" c长效建议：舒肠助排毒 6 y t, T9 V5 q( [1 b* Z0 L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : U0 d0 E! C3 s2 E: {. O4 ]
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印堂痘VS心脏
! C( j0 Z; {) K! V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 D% b0 w1 I( e$ u8 i; t
长效建议：注意保护心脏 4 Q* ?. W8 j; O, x
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ D/ |& t5 S* W% t
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发际痘VS毛孔
2 t8 h S6 R& M9 V因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - U7 B" f; W, H6 W9 g' F/ Y
长效建议：清洁照顾边缘细节 , K9 m1 y: f8 U' [' U: i+ [7 m
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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6 _7 ~' i A+ p( M( K6 f: i" Z左脸颊痘VS血液循环
. D( }8 u2 \% G/ M% _4 c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ B6 G, c( k/ M! }/ a长效建议：加速血液循环
4 N, ~; p# f: F+ w8 q3 L, X" F不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 ?/ F( j4 O6 }4 e( i s- `1 i
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右脸颊痘VS肺 : W' x, ?7 C E) _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & g e& ^) A) L
长效建议：禁食易敏食物
7 D! p" N0 I6 V$ j; {, j4 C7 D' f停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 7 f! E6 c' Z1 u) y( j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 6 s) a6 b9 Z" G0 d* n i1 w' h
长效建议：给胆囊减负
( t% s- c8 q J4 V" y. i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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. l( ]# r( R: S腮边颊痘VS淋巴循环
/ p! N7 p1 A+ p% G# `; l1 j! l长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - V3 W# e. O, W5 J
长效建议：促使肝胆排毒
; E( b3 [! Z N. p' f$ X不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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