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额头痘VS肝脏
# J: p& S. l5 b2 J: f2 j1 I6 b+ _如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
+ k. e4 e. ]# `3 K q5 T) y长效建议：让肝脏按时工作 + j, t# L- k" P0 `( \
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 4 g# `5 h/ K5 G% ~8 N
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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% C5 H3 _, A$ r" Z/ p鼻翼痘VS胃 q: k j ^. K9 w- c
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% P, Q; y; ^6 ` u长效建议：少食刺激性食品
, D5 p+ B, L8 g& X1 ~减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % Q- E) A4 C8 B& {; s1 X
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唇周痘VS肠
2 b$ ]% S% h0 L# h3 o# [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
~* w+ X" O$ Y7 A) w长效建议：舒肠助排毒 , f5 O. a- x, Z3 x1 Y: a* D
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ X- n; k9 T; n3 R% k* s# j
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8 c; q ~2 E1 m! Q印堂痘VS心脏
! q1 }5 w! k; v" _- t$ W$ g出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) Q6 W9 F: {. R. i8 l u长效建议：注意保护心脏 , i# P# c4 M# }/ w& ^! x
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + {4 }( E# k2 \- f8 V# D
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发际痘VS毛孔
L: t. |2 s8 U1 ^! n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 O- a' Z, A( A0 y, u长效建议：清洁照顾边缘细节 * G, l' E9 g0 l
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 f8 Q2 @+ _6 T( L/ i" a4 @+ `
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- [! D0 w& f, G# F( a( b) K* n左脸颊痘VS血液循环
8 F! |7 u( X8 L w- p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) e- W: o }1 t, y4 ]8 a& `
长效建议：加速血液循环 / U' p2 X! G I
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 & M/ n* K- h- K" y: b& j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 - l! Z( @. n. r- p3 J* t/ f/ ]" ~
长效建议：禁食易敏食物 : n% m! r \- G* r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 v' [: q9 n* G& G6 D. V
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太阳穴痘VS胆囊 . `' P+ v" W g& ]6 K/ K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 X. Q/ ]( d4 D G0 p5 @0 m长效建议：给胆囊减负
3 ^6 K6 P& p" ?* V' V1 k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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6 g' s; ^1 U2 j- t) n腮边颊痘VS淋巴循环
4 Q" a0 x- a$ @9 ?长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 ], o6 Z' H8 F9 X" f8 S- U长效建议：促使肝胆排毒 * O( |8 x7 f# [
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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