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额头痘VS肝脏 / z' X. e2 d: }7 T. b! y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 & E# w& m7 a# `& k @
长效建议：让肝脏按时工作
) D0 j! }3 F# {, u, w7 B& p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + n+ @6 b; r7 \/ y5 |$ x* A$ ^5 ~) ?
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - L3 y0 t5 c2 @% z& w# f3 E
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鼻翼痘VS胃 ! v# t, ~- o# J2 |8 k0 g. W
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 D# G5 I5 S' }, }* Y
长效建议：少食刺激性食品 ) [7 I8 n1 ^9 |5 K' Q& B
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 4 D" o9 g2 _1 H( q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 # N+ `9 P& F# m& y
长效建议：舒肠助排毒 8 t$ }0 n; ]/ _. z1 X
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( m8 w" p0 D2 t. U- I. J; T
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3 ~- c4 @! f2 f6 A4 q印堂痘VS心脏
$ k, u- j/ f# A# K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# i& \' ^6 H( q5 N& d7 z长效建议：注意保护心脏 - l, ^2 `' ]" X
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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+ O" ~; {; {- \0 S% w# {6 k; C发际痘VS毛孔 0 m7 e. J. J3 U, t u
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + f! K( w# A2 I' p8 O% t
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 t/ b) D! [% B9 |5 L: C
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 2 Z: d$ M% `/ T% f. r- D( k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% m e' f( o1 q# L1 r) T' t长效建议：加速血液循环
( O1 b2 q# d0 R" Y4 K0 O不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 T. F" C( n4 \* I& p
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5 [$ [* x( @+ F3 d& k; d右脸颊痘VS肺 " T* c, p- E; k
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% [! R+ C8 F% l( t长效建议：禁食易敏食物
% p( x1 s% Y, ?9 i- z' @$ h( P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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* f! d& m- ?. y太阳穴痘VS胆囊
6 y+ P- Q* h5 s! s( {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& O# E" ~$ x( M/ K长效建议：给胆囊减负
\9 j. V. G# Z( O4 K每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 I" w* r. S- G" J u
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腮边颊痘VS淋巴循环
" A2 b6 a! t7 v0 E9 b长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 j" U3 L4 R: P: R( a# n& p' w长效建议：促使肝胆排毒 8 I2 S6 H! A% m1 z* Q! j+ S
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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