|
1.西红柿 . @ F' T8 Y+ T" L" j6 I
( p7 G/ U I7 m2 a4 W. _* W 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
7 @) H. R: C. O0 ?( C 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
; v# s, Q+ t+ b5 j
* D0 h2 t: u- m3 a% C 2.柿子
( R+ J4 d2 V1 Q) a- {+ Q3 J $ x) {9 m( i4 o* G0 I3 ~
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ; u! Q u/ U: o" D6 |. E! v# z
( @( }& m+ i3 @" s# y6 L- U1 W- m- p
3.香蕉 ! g t: K5 D0 h7 P$ T( M- s3 _) e
' L5 P; G( u4 h
含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 9 d9 ^! f& V6 Q! `+ v4 c2 l
3 {+ H9 t8 D* y 4.桔子 ! @+ _+ A9 k9 ^ T+ S9 G
" w& n5 G' o* x: f0 Y) J 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ; l" i* l& A; S' ?
6 F% k/ d Y! I 5.黑枣
; N2 L. n3 R9 a& j, o
; P6 K9 Q& I2 W+ `4 o; \3 H 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
; U) D) g8 G6 T, B* I / ?/ v" M$ k) t! b* z) k& y- _# [
6.鲜荔枝 / q ], ?( n: T3 H; {% ]9 K/ `
( ~3 B( }/ ^% P2 s6 A0 p1 A 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
& b7 @/ T/ F Q, M% }4 s 1 _0 ~" H' [' h4 R
7.山楂 * H. l; ~+ K, T. j! s0 M$ a
" ~2 e. |3 D% i
味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
: ?5 x" O; I J3 o/ o! r / f$ T; @" r9 x4 ^8 @: _2 A, i
8.菠萝
; h V( G @! Q: `
+ g" X$ q8 a, N; Q" m/ { 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
|