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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 c; u/ h8 {: m6 U- h
额头痘VS肝脏
% a$ D2 h% ` p- q/ q, T5 W G如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。+ K* N% W0 Y( q, @! d$ i
长效建议:让肝脏按时工作
% O; E/ ~" v5 x+ `8 g晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 V9 S3 J* |; l, L, f哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 U/ N9 H) D* e, _" E鼻翼痘VS胃/ p) J8 o' s _ S7 {; T
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; s% T3 c5 h$ d
长效建议:少食刺激性食品
) Y& S' g5 G) t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ e7 X9 u8 W- ^) b" o. ^唇周痘VS肠
! t i! _+ U* z, u( C6 @" {3 T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! f2 o" n/ q* i1 H! e! E( P8 J1 W长效建议:舒肠助排毒
2 x! l+ R u1 Z7 M服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ y) {+ D; M$ D# S" I印堂痘VS心脏* H- u& o! J- x6 c s% U ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 v5 Z8 E& _1 T$ S长效建议:注意保护心脏; P9 ^6 s% [ E" f: V/ d
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& h: W" u: @. h& q5 [/ \( s1 ^# X7 y发际痘VS毛孔4 J7 J5 g- f5 L7 K0 D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; K2 T3 ~ E' ` n2 G
长效建议:清洁照顾边缘细节9 y' n# g8 }2 R: [. \/ h$ r4 Y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ k+ Q. t2 F/ ]8 D; p5 K ]* L2 q9 B左脸颊痘VS血液循环4 v3 u( \. R! [" i- v: e1 v R
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, a$ H) `# b5 ?( h% e+ w( \长效建议:加速血液循环
: C) p# c; ~- Y. T/ `不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* i9 l5 b. s1 ^8 `* V' C! r右脸颊痘VS肺, x4 u7 o, K8 F. _7 |* n6 @
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 l5 K3 U. K9 E% Y0 U: d- c
长效建议:禁食易敏食物
7 J9 f$ M" M+ [+ m7 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 Q3 ]( m0 j1 r `% M" I8 x太阳穴痘VS胆囊
8 n2 x# q0 }3 P# l6 }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' s% g7 a& i. W) e5 S1 g
长效建议:给胆囊减负' R2 f- f4 m$ a( [. ] D
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, g V. s$ d$ e) u4 G( v% A" b
腮边颊痘VS淋巴循环
4 x. z6 l9 P7 n! V* f8 _9 o长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; g0 D/ ~8 s* t/ b长效建议:促使肝胆排毒 M5 J6 l- |( M0 G
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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