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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
0 T" b" o+ O6 P8 F- k额头痘VS肝脏
& `. l4 Y/ z [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; C# m. _3 g% U+ J' k; G' W" ^
长效建议:让肝脏按时工作0 i- B: f6 v0 I: u- z' q: D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* F% i% j5 o5 V; m/ A& y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 H% L: K( [# m
鼻翼痘VS胃
/ u" n) B+ |3 i* ^: w- }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 z$ g3 F1 f& a2 R- P
长效建议:少食刺激性食品* x- r( o6 v% U$ ?
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- g6 y+ e6 u- [" p唇周痘VS肠( s1 V7 _- p' c! V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 u* L6 c% o' r( o# C) g
长效建议:舒肠助排毒1 X y0 z& b: h4 l1 c7 R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 S5 a6 Y8 _) t
印堂痘VS心脏3 z! e/ |* X7 {5 ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) K4 t6 F- }4 F) E长效建议:注意保护心脏
. J2 V& e4 V y! Z% \ X远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, @1 C& ?9 n/ Q
发际痘VS毛孔
0 v3 k% R& t* h, R因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。9 m# [/ Y3 a) n8 w- a8 t9 B; o! d
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 E0 D: w* H/ J6 k+ d2 C1 ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" A9 w, d. \; S6 L. T, N7 ^
左脸颊痘VS血液循环
/ c# W# v% N) U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' W4 T# x3 _0 y" n( a% O) V# A& T. ?
长效建议:加速血液循环
1 d4 C6 J, W" t d+ j1 G y! i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。$ y3 m0 M: N; H, _8 Z
右脸颊痘VS肺
8 a- L6 I+ v o* ^: s9 W \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 m6 E7 r. s& C: n长效建议:禁食易敏食物
8 ?- ^9 H# l6 L* j2 W! Z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! S% N% s3 Z& g& b太阳穴痘VS胆囊6 g1 t- K9 H& D6 W6 Z8 k
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 i" ?& X2 ?' n$ [) p
长效建议:给胆囊减负8 f. E3 [# t2 S( f5 \# y) @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。' s) e2 t5 N, d, [
腮边颊痘VS淋巴循环
8 l$ ^$ {3 M* ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
9 G3 \) l2 P q/ z2 F( G, m* g长效建议:促使肝胆排毒0 r/ C' |6 p7 q! R8 Y. u4 U
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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