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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
6 c/ @5 u4 v' V1 i; r额头痘VS肝脏
2 ]7 r! d7 m4 ^( ^* j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 e) \6 I$ c) v8 A- q% \
长效建议:让肝脏按时工作/ n# t5 j9 ? e/ _
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。/ A/ A) k& u8 E4 i: u
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。( ~7 V6 D% \" C) H1 ]1 ^
鼻翼痘VS胃, x4 [$ D: X( Q! @# B* n. k
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 T" o3 T5 I; C' Y* u4 k1 J1 i长效建议:少食刺激性食品( y) C6 Q) U# Q7 f8 ^ `: k/ {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
* t7 Z1 j/ g. q" L唇周痘VS肠4 J! m2 [8 S) E0 x! E$ E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 w, X% w/ h: t4 o6 C0 K7 V9 z* b长效建议:舒肠助排毒
' ?/ U8 i0 p- W服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' S. |; C8 p( B: R印堂痘VS心脏
! l/ V. L$ U6 F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 u/ Y) l( b0 c* j7 ] D6 `2 [长效建议:注意保护心脏9 _" E/ n. @; ~$ K4 [4 a' ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. m3 X' k% ?7 t5 Z$ n6 n
发际痘VS毛孔/ T3 l" z- I# j( |/ F1 {2 m4 O. P% e8 R
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。* k7 E0 r% [* I# ^. H
长效建议:清洁照顾边缘细节2 c0 Y* M+ g4 t( D; H4 ], U5 @
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。# ^' m) \2 {: F" c( L- D8 A" h6 C
左脸颊痘VS血液循环
4 w. l' E' |2 B2 ~1 Y' p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- d2 W: G' B6 |: h9 n, d
长效建议:加速血液循环
; }' a0 `9 ~# K4 J, z% Z! n: f4 x0 m! ]( I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 ^* M- q M- v2 V5 d7 x5 G* U右脸颊痘VS肺
7 y" B# P& ?- b- s8 _ `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 o5 D s8 B7 y# {, _
长效建议:禁食易敏食物
& Z/ _# |* t; f6 \7 q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。! q a7 a$ J# w; `. B5 T# X) C
太阳穴痘VS胆囊
' i& y3 f5 p: I) [2 J9 q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 o6 O# g, I0 F/ m/ [- G
长效建议:给胆囊减负! @& g2 K n: o! [
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 T' p& m' ^+ F
腮边颊痘VS淋巴循环
' {5 D" j, [" F0 p6 y长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, T M3 s3 U. G7 _2 g. k4 R) m/ X
长效建议:促使肝胆排毒: m; o" {/ N$ \/ [* i! m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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