|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>' q! I9 n9 W `/ G3 T1 K
<P> </P>
0 `" b4 b f8 v g' \$ B<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>' Q) ?# I7 i3 n2 I! x9 U9 K
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
8 O( x$ |2 A* g<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P> @2 i' v% S2 G* V# w
<P> </P>
2 `& ]! q. \6 _ G: p# f* `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
3 ?+ {6 a) @1 w<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>3 g% v) F7 @( S c4 H" l
<P> </P>
' t# _( E, X8 L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>2 v, K, q: h7 \& f
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
& R- _2 t( _" o4 o<P> </P>" ]6 o1 C( ~5 e$ o) o' p' t$ V3 B4 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
0 M) D4 ~. ?. J4 e# @ Z V<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>9 K: l, d) X( S/ @
<P> </P>5 J* ]: p" R+ I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
/ T. Q a Q6 k' R( r3 G<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>7 _* b% E& ^2 P' p
<P> </P>9 g( F; y: j1 L/ H& k# \) J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
" S: Z$ @; L( Z4 H2 W- p<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>7 j7 o/ I6 }4 e- h
<P> </P>
0 c& @( {& c* T2 o( o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>+ o) k& F: S' h* i8 T& B- C( Q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
2 Y/ q0 Z. i g1 s' V& ]9 ?; X<P> </P>
' D* v8 L! R8 ]2 ?5 ^' y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>* E7 w0 v7 b, o% C6 k- \
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
4 J& F; T6 |2 Y/ S7 Q8 ^" y<P> </P>
; H! W% h% Z% O, J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>) j0 @* W4 F( s6 a1 C m
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
Q* l3 y5 X+ }; R5 T' I; M<P> </P># b" w8 w, k2 w" B! z! m. `! X$ f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
c$ n6 [. M+ m* X' T( n<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>0 T0 y3 n4 H1 c. c5 W% W/ C
<P> </P>
6 o m% M5 | q1 U<P> </P>% m6 v, _5 h5 O7 C/ g! c
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 w C" p6 c. g8 f/ V! Z
<P><FONT color=red></FONT> </P># C; e6 B! o1 [
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
0 O0 ]3 h: G! C# t<P><FONT size=3></FONT> </P>! `1 I; ^& F) ?; k0 h) _. ^
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
& \; p4 o% J4 C<P><FONT size=3></FONT> </P>! V& f3 u% ~5 d! p9 C# g
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>5 u. \9 G9 R! S6 I' f( F5 l
<P><FONT size=3></FONT> </P>) w" H0 A2 P- {0 r6 |0 Y
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>% ~9 V; g9 [% Q7 Q, B, i R1 K
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ C# l0 B. p& B4 `<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
- W2 H: p: F* V/ R, u<P> </P>
% P$ W' |; q9 d. k7 {5 p<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
; i( H8 W4 r2 t( Y% E: u<P> </P>
' w/ _& _8 U9 I5 U<P> </P>
3 u0 u# c4 v* ?/ W& b<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
! A4 J. T3 A2 A9 @$ X" j- j; i<P> </P>% G& U5 I* b7 l& \9 o: s
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
* l4 r; D3 X/ b! L7 E' I4 h<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>: i f* K, j6 i! K+ b" v9 s
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>( q1 C. ~6 i( y1 j
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
- c% \ r; B9 ]# [ m+ j<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
$ P( t% F! g# j @# c<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>, e* a7 m! P) `, C, A
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. z$ X+ F, w; ?3 M5 ?$ m% D) A8 B, J# M<P><FONT size=3></FONT> </P>8 @# j0 s% m0 P4 `
<P> </P>
- l9 l8 I1 Y$ r$ z- p<P><FONT size=3></FONT> </P>
! C1 V# {. s8 S: p# D9 H$ a<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|