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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P># }6 y: J l0 T4 r* @' i
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P># w, j/ g+ I7 J* N
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
6 a. v, I3 K5 x! ~<P> </P>
8 L# i* @: q8 Y! |! L+ z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
7 C N, G4 D* ^' e<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>2 a- u* A1 n# d4 _
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>% P9 f% P0 O* O0 s, n
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
* Y/ _" n4 s5 j' Q: Y2 R- F( @<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P># g1 W0 M8 c- ], k8 v! l
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>6 `" u) ^! O+ C0 D+ {3 r! ^: u/ q
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>8 d" S+ c! A6 }* @* X
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
& [7 C8 p E# Y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>0 n3 R5 _) F6 @0 [% ^# j) w
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P> v9 t [' | U/ K9 b. C$ K J5 }
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>: M( J2 @( [; i" p
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发表于 2008-11-16 21:56
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