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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% ^0 C2 \$ ~- m" ]3 \1．禁忌
( K* _2 D* i# s. @/ Q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 G2 j; S% ~# w8 Q7 b
(2)女子不能接触擂台。 9 y" ~3 h6 w3 ]- x! m1 I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " X% q4 s5 r! b0 Q( \
2．计分
0 w5 g( g' J5 \(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' F9 ?; e4 l" t. [& q' Q3 D1 ^. A(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 c7 |& y$ ~, Z% v' K. @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 k& i6 B; z4 k$ R9 `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + i2 e7 t3 R! Y9 D# s
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( D/ w: y X2 ~9 P
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
V0 y; `& x, X2 g/ ^% j9 q) [2 W3 U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 h; ^5 T$ X' h7 t) Q1 v, t(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 g% u9 t/ j9 @ l/ a/ v# w3．犯规
* k( d9 Z/ F+ D* F$ D) ~凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 e+ t& F8 l! p! r0 k2 I( D$ u
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: c7 G& g8 o$ B) K2 m) ?(2)插对方的眼部。
+ A& v. m' d# `/ B" v' b4 [5 c" r, Q! s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 X: h& d- G: Q& I7 M" |(4)攻击下阴。 3 i* h$ H7 ]' }4 S7 j# D1 J
(5)锁对方颈部。
) a; _% B+ v* E1 u. o$ s3 R' {, |八、赛场工作人员 ; U5 |2 f% l, N. ^6 S. w
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # K& y: W( O$ o: t9 [* l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; r# j% A# V! g+ e$ Q2 M) p+ G& }
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& g |7 d! f- j. Z( q古泰拳的基本拳法与招式
+ b+ K6 X# H3 U/ R6 X( o7 {3 T+ x古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( A/ V* m6 J) e3 p1 C1 z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! s$ _ ?; V; ~6 H* T( }古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 C2 l8 ]4 W5 T+ D M$ M7 q6 Y
. s- |' |! x. g. ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % {) f5 R) |: j7 y- e" `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , T- M/ z5 a1 P& r) @" H
(3)按耳 提留护面侧 1 h" I# n* F) |
(4)拦格 手自外内拨 - K1 B1 o$ y: }% i* k! S
(5)斜挡 抬拳斜上格
3 R6 o0 w, v4 g' n/ _6 H(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ r7 {4 }; x3 @* _+ P
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* W- N$ t: ]: A(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' a* k8 {1 L3 h/ T t4 k `* z
(9)踢臀 侧举足后弹势 " g0 Z) d: @" O+ a0 D
(10)耍膝 双膝连上提
; ^; l/ [) m2 `8 g* g(11)献莲 俯首前触势
3 i; U- E2 q5 Q3 ^- o5 d(12)回踢 回族后摆腿
+ p/ P+ q. L* Q' s 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; K. r6 x: W1 X8 L4 D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: ?) q1 M8 j# p4 T三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( t5 z3 T2 Q, K+ b) g* Z( t/ y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + }, l# j: A, E
. _' x8 _: n: l) @7 `0 W- \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 f3 N8 Z+ M- y+ a& v1 B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 ] z% I! A$ M& X[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, b* R/ [! n3 L' }( r盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) U" V o& D% q& n8 J8 D7 b
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ ^: R* u+ o- k& H8 c- z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
# e9 n* y5 h& }4 ? 7 z- [4 T1 ]3 H& s9 o
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 R, e: f/ z$ k/ I3 u! `
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , O2 h' l4 h/ g" A. Z7 {
头两式：前抵、侧抵。 9 Y! h. _! I: z# O4 `- w4 S
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 o7 R- ~4 G! W$ a1 T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ @: z) x; r/ S6 r0 Q0 F! ^3 c P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 ~, W! Q& j- l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 y8 p2 g C+ s! R' M7 k3 {
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! l& e( ^0 E' ]+ F8 O$ V) A0 E并(相对) 合(进) 取(执) 0 M0 V$ x* H; k; I' l
藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 v9 q5 O) w$ w4 b
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 t+ o) X D& J) `3 @/ U& Z
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 J2 k7 t7 n5 V. Q% ~投(摔) 攻(动) 守(迎) / \# |$ Z! t+ d$ h" V
拆(解) 避(闪) 答(还) : n9 G- u* O# A. i+ i
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ t; ^! W* n- M7 n; ]( r( C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, V! @3 j5 D- [+ \母 招 6 G1 b) z# {! [! s, S4 `
曲折步形 外围招架
, D' K4 v" [9 }) I飞鸟投林 内围招架
' @1 @! ^1 W5 L) f) G依诺挺剑 内围肘
1 P2 L- ]2 r/ U" z- V( U2 d9 m爪哇标枪 外围肘
) G! x5 G: B, v$ e, @) h# u3 f拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 j- }; z, [" T慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * Z- H1 f* e. T2 S" ^
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% a, V: P+ W! G4 a; s$ j3 n击木楔 肘击对踢
& W1 I: S8 k. |9 }/ A鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) B5 t1 G+ p+ M3 }2 Z& b @
断象拔 肘砸腿股 0 t. |. G0 R5 L2 q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 q c- B/ U+ A) G- j7 D% ~/ [天王转化 蹬脚对踢
9 A \. a$ a7 v. D减火焰 格拳反击
' s1 f' a- d8 K% Q$ a魔王博猴 踢撞对拳
* I# u6 Y' Y* I) n+ U- x折象脊 拽顶撞膝 $ P/ ]7 M# s" r3 X! h
子 招 / W/ g+ Q4 N8 Z' p0 K
神象奋齿 挤身冲颌
% l% y4 P; w; u' z& E" {% t抹面腿 格拳直踢面
: j" S4 n9 E: z. h5 @鬼王搂美 卸拳拿摔
! H9 Z: M6 T! v4 q/ r7 ^' Q, ]. ?0 h天神射箭 封肘冲颌
) t/ f9 @! k& _3 a: h折凤凰 内外闪、肘劈臂 + ]# c$ ~6 E8 d
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 b4 b; Z3 b& }! \) L' ?
野鹿回头 后蹬追踢 & |0 p1 Z; m6 V' Q! K0 L
神猴献宝 内卸冲颌 ! N I: U# b j. a* [
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . n5 {. i) s6 X |# k( [0 @- ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! c% V: O/ q; `) W7 C' }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) S, T% Z: [& Q' s7 g
漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 h4 j2 @8 ~% s9 m扎花环 内闪肘刺胸
% B# U* _1 l/ ?% S- N老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( g4 R( `( j2 L. w u斩葫芦 内闪肘劈面
. v; W2 w' d, C" U& I/ G3 ~ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & U! ]3 j' i4 e- @
隐士投湖 飞身头触
2 h; X* t) |" @5 J麻雀取水 上击拳法
3 k8 U& a) _7 M, V天王掷轮 转身鞭锤
" d+ l+ O0 Z3 @ E% W# Q9 g鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 ~! _6 h ]. L- L3 B& M
鳄鱼戏尾 三合踢法
# X. Q9 M) h( C$ T6 T' f. U$ v牡鹿耀角 双飞踢腿
- ^6 g/ S1 ^7 h M! x# l0 J蛇驱壁虎 连环撞踢
6 l) T8 Y0 H6 [9 i. x雀女戏水 挟劲后抽踢 / M3 j% A) s7 P( e A$ e
天神制军 冲身蹬腿 : z2 P j! c2 h( B; S+ E; Z
天帝过海 飞身高踢 6 l% Z* z. Y8 H- j& }" C: Y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. L5 d: R j: ~: t战象交齿 双肘下砸 9 i# G% y8 I) b* ^- d! k
转战龙门 后抽肘法 * j* q% J/ N2 \) t0 u7 U5 k5 G
波涛拍岸 转身肘撞
6 z+ L9 \, ]1 w9 O6 I+ Z% n流星冲霄 飞身冲扑
0 `- M# T2 S2 ~6 _: \神猴腾空 飞身膝撞 % {" M& H2 ^0 R8 T' C' f. O
天神搏象 低身环膝 & L: H# v7 J! g; j' C
仙妃坐坛 飞身臀撞
6 b! M% x# S# L I! r8 m5 d天神折箭 封肘拗臂
9 g" ~2 i3 g6 `. [( _鳄鱼张刺 回手肘法 " Q6 C* s- U7 r, h
天神入林 踏膝腾身膝撞
; m" c# [! {6 q6 F \8 Z7 Z* E神猴掷妖 执腿摔法
- U6 H5 [/ b) p3 N8 p+ [' f坐折凶憎 低身破马 ! y5 k# {, Y! R
武将回枪 执脚侧踹面 4 g# \/ p3 N2 ^; ^ b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 M" ^- n8 ] x; ^ X' C6 j
古泰拳功法
, _+ a+ h$ o, N& v$ G' o望日功 : E( e, ^$ Y3 |+ a8 ^& {
古代泰拳功法的首项是望日功。 % S% x- u+ z9 f- h! R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; b$ v7 s. ]2 Q' P& u长跑功 : l; Y( f F! v$ D+ I/ ~
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! H3 B" K M" E7 p1 ^担水功
) v" D& c, \$ S将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # U8 ~3 F r, g) V6 X
早浴
6 g2 d" X/ j+ z6 X" f, g5 f* v其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 X. H# x# v+ d- M" v, d8 R1 ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% H8 `' b7 f! K# Y, p
* G5 h: \5 p. T8 m- ^3 u泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 H, {1 d1 T6 ~0 X
( }. L% P; p7 z4 n1 C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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