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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
4 y* X) F( O8 j q; z. O7 n1．禁忌 7 } @1 H, J! d) n; h( _2 r) D
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ) D: e, |- q+ v- g
(2)女子不能接触擂台。
% K, W, i! [- |3 ~(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 H. p6 w2 e& ^+ N/ G
2．计分 8 l& c/ ^# z* w, c; t
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( H$ m0 F9 \7 B) h; }
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) {% u# y F3 X0 k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& g& V3 r! x) W9 M3 N& u w0 O: M5 B2 y5 ](4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ R7 W! n# t0 d. F/ j# z2 [4 g4 x(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- o5 X; i S- E3 o9 C# w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 j/ R9 h2 }: L) p1 C @
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) ~1 n: l+ g" J5 m9 }; M
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 L+ [$ T- {' [6 q5 t5 T3．犯规 9 w/ p; R6 }1 f b* u
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- v9 p# r: ^6 |( B8 j1 {" T5 q" t6 ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 R% E7 [( m; d; [" ]. _(2)插对方的眼部。 % ^4 I# I1 M4 }5 p6 I) X
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ F. J$ {; e: c- Z# K. n4 c: h! j9 ^(4)攻击下阴。 2 X" c1 O8 Z# R: E! a5 {
(5)锁对方颈部。
$ Q0 I( [2 I1 e |8 c八、赛场工作人员
" p3 s# s8 ^/ @$ c! } m1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ [! U1 x6 |7 y+ ] g% f& y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 n, ^# m9 `# s: G; \, p8 ?$ U& O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; P# r E' w8 M( H5 D古泰拳的基本拳法与招式 G/ u) r b. E! r, U4 V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; h6 u0 y) x) |5 C/ {最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
F% s) v1 R+ O$ v0 w0 t古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" X) J7 ?& }! S! c* S; a# @6 c
3 h! E! c" p9 K& V: x' K) s5 [(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 M9 R% w2 X, y4 E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 |6 q' x \7 _8 H/ g' P$ R
(3)按耳 提留护面侧 + l! q, f3 E6 C$ c
(4)拦格 手自外内拨 - @/ U8 B3 U( g' v
(5)斜挡 抬拳斜上格 , z5 G! t6 G0 m: ]; I
(6)高提掩 双臂轮流高抬
) R" J1 m2 t3 V1 m0 t1 i3 M0 z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 c4 d5 B3 K" T% O% o) O6 @% Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 {5 f- y! P8 {7 Q! O(9)踢臀 侧举足后弹势
; @3 S3 P# U" Z* G9 n( v/ B- ]% z(10)耍膝 双膝连上提
0 B6 i. Y% I+ X6 Y/ [( ]* Q5 |(11)献莲 俯首前触势
) z4 r6 |8 K& q. s7 M% x8 f" {(12)回踢 回族后摆腿 + c" E" P) j5 ]2 _7 H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- Z" R3 z, C1 S: O1 c/ g$ Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % D" Z' I' ^$ o! c, `
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
3 q/ v* {, u6 j+ |1 ~" j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! V* K. M0 z8 M5 b6 g+ G6 M7 ]! z/ Y( w; ]8 ?
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & n5 z8 x* x! q5 j& [* G8 ?
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' g r ]2 h# S& \$ d5 s5 Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 i" O: c) t( v) Y& u3 r$ f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! C7 F, h8 ?$ Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / t- R: c. \$ q! @0 Q m: @8 `
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 Z7 u& ]9 S- z: K- e
$ \# ]2 n/ {4 H% i9 a4 o `前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " N1 w. F) \0 N) I7 k3 O
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) w' z2 u' O' h* ~1 B1 M) b' h头两式：前抵、侧抵。 ?: e2 t4 ~9 n& O6 _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 g& @! e) o) z1 O% ~% A9 M. @' @脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) I A6 ]1 v* K) P U4 e
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ s0 g) @, ~* B% e* ?膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 E2 j: z. R) q5 b! V: S( |有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 j3 [7 {8 |5 S. J+ s9 Q并(相对) 合(进) 取(执) ' u" j* `5 o) K: L/ b$ Q7 Y5 N3 ^
藏(断) 佛(拨) 切(入) : x: \+ }1 ]7 v" L. D! F# m
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 U r. u1 v& z/ e& k拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - S- T' `$ [7 V2 l, W8 N9 L) u) x
投(摔) 攻(动) 守(迎) G' Q+ @ L* B2 Y" {0 W* q9 k/ h
拆(解) 避(闪) 答(还)
5 q8 W6 g, C6 v* b, f8 N 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : g4 ^) `4 A* S3 i
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . W* w6 Y9 Y9 S* O
母 招
6 O! m* k- h2 h B( [9 y曲折步形 外围招架 ; C% P: K3 S- N2 q3 I
飞鸟投林 内围招架
% l7 @- H: @8 P+ q, n依诺挺剑 内围肘
$ L1 z) V( V5 ]6 M [% J爪哇标枪 外围肘
* ]" P, P8 Z9 p) _* y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" P" J* k6 @* e3 v2 a5 P& T慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 i8 u- z3 |- Z- z% w; D
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) p+ k: c6 [3 D B. m6 K4 Q
击木楔 肘击对踢
/ n; F+ Z; g4 [0 x A, n9 u! O7 C鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 l, \" B$ k* Y( R( D' P" G# T
断象拔 肘砸腿股
1 \8 L* R, ^1 M3 ~0 D$ n神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- i" l& [# C/ x" k, l/ w天王转化 蹬脚对踢
: `3 X0 _6 }/ E, T( Q减火焰 格拳反击 - p) e r( i9 m- X; @, d+ z# W4 U* u
魔王博猴 踢撞对拳 O3 |2 |7 D# E. D" c# k/ R
折象脊 拽顶撞膝
# N5 N; o2 f3 j0 A子 招
9 G& c8 P m4 h神象奋齿 挤身冲颌
6 K/ x. i' h( J4 h抹面腿 格拳直踢面 8 v8 c+ o* C( X2 r
鬼王搂美 卸拳拿摔 , _2 w& `/ Q5 D( O& |. l
天神射箭 封肘冲颌 & m7 L/ X; Y; J7 U
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / L9 a: E! W5 S5 i2 P8 r5 W5 m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 g# l; p; p8 x+ s- ~6 }: k0 X野鹿回头 后蹬追踢
: C" d5 o/ [: g9 f6 P神猴献宝 内卸冲颌
* [1 c, V8 B6 Q0 Z8 F2 s蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / L' A5 n$ q' I4 z2 _2 X1 O
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / ]5 V* T+ c" J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ {* A/ ?+ D# b+ P2 o: {8 W漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 o1 E" g; X. f+ t扎花环 内闪肘刺胸 3 p% N8 M6 H" y- z' m; L( P g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 N6 _0 ^5 y; N$ T" h& b/ v斩葫芦 内闪肘劈面
9 V% R" X! v6 | x% m) m* m 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- k7 T% x3 I' P8 x; L* b; P4 z& c# K隐士投湖 飞身头触 0 A: t6 ?3 S' t
麻雀取水 上击拳法
% |+ s; V$ A( f3 V! f/ }$ U天王掷轮 转身鞭锤 $ u& l( h! v$ x
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 j( m4 z& S, \+ `1 X9 E) C
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 b& |2 V4 C0 b( y4 W
牡鹿耀角 双飞踢腿
5 \" X1 ^+ x1 z# D2 ]1 y蛇驱壁虎 连环撞踢 * j2 | D4 n8 F: `1 U* A1 H
雀女戏水 挟劲后抽踢 9 o9 r( b z3 Y
天神制军 冲身蹬腿 $ M/ ]" T2 I; Z F
天帝过海 飞身高踢
# r* z0 P) w9 ?8 {$ I栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- N' ]8 Q1 H! n+ F9 R! n! h战象交齿 双肘下砸 % B! ]4 V8 {5 m( h. K
转战龙门 后抽肘法
8 @) ~/ T: `# m" R* B" W! t/ f波涛拍岸 转身肘撞 # p% o( U. p7 T: \3 v; \
流星冲霄 飞身冲扑
, O+ V" e4 {) o6 l* C9 B神猴腾空 飞身膝撞 9 I7 B- e7 f6 n$ T5 Z
天神搏象 低身环膝 ) j' f2 J+ C. U- z4 e
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' n( c" v2 R& {$ ^* R) t
天神折箭 封肘拗臂
) m; C7 e. M8 w% t. F- N鳄鱼张刺 回手肘法
+ S6 s/ u# ^, B. i7 C, S' ^天神入林 踏膝腾身膝撞
9 G+ D! m0 ^( ~# h% N6 b/ g8 z: y神猴掷妖 执腿摔法 ) D, ?1 C1 V0 v3 O6 h
坐折凶憎 低身破马
, @: h% |- V$ S( H武将回枪 执脚侧踹面 # u! D# G1 ^2 j+ ^( H0 _1 ^
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( t+ j# n1 K& e, Q9 O古泰拳功法
' h: r9 h, k' B( B望日功 5 C& E5 f, c; o `4 ?$ x
古代泰拳功法的首项是望日功。
& |) U# ?, h, ]8 k9 h( y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 g4 k7 w9 Y) r
长跑功 7 i9 k% ~# I3 ] q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
j) p- r* e( @$ D担水功
; U1 b1 Q# r8 e. a* B& m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* g* P0 ]% P$ ^早浴 9 D6 q# R( @. y! O9 A9 O1 J
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& O- G: M) U, @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 A7 y0 |$ D- N3 n- F
4 ~5 M( \& d/ b) x# v9 j, p. m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! ^# h% ~! \6 _. U0 `
9 l' Z& D1 I0 c
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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