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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : L' P+ `8 t. B% v( v* `
1.禁忌
+ T* l2 H7 n/ E8 T q! x) C(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 : } P3 c1 O: X+ D
(2)女子不能接触擂台。
' j0 J3 w7 g, ~! }7 Y: ~(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) r5 J2 x$ l7 V% R- W/ F; i3 W3 @, w
2.计分 - y- q. B) ?, T& L1 o8 U4 l* y+ l: `
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
% u) w, Q+ i) c6 T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 " N' {7 B3 w; n2 d& B; \
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
8 C. n5 f- J9 u4 Y6 G/ m(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
3 I! Q* l% M: K/ P(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
5 ]% a6 p2 u6 x' p7 B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 % {* e# r0 C0 I2 R# E& h% _# |4 f6 ~
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
' g' a/ @' l: z7 z(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 ' r! b! O- Z# c. o0 o
3.犯规 6 Y8 P2 s" C$ q" Q
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
" E8 ?6 {' x5 L* p3 a/ G; E7 o(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 p- Q% _2 X. K8 T" {! E- ](2)插对方的眼部。
" B1 x8 ~3 V# f- |6 {(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 3 q% N- O) a. c1 T' F
(4)攻击下阴。 9 W0 `% P4 B% Z: u' _
(5)锁对方颈部。
, T! F: d4 R- r, ~2 u八、赛场工作人员 2 W4 @; N9 _7 h3 H
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 " D9 w) z* v6 f: J) t* [
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
9 \6 G0 N! C4 d( H* z3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 # V1 f; b1 x7 N
古泰拳的基本拳法与招式 / \' r" C: E1 Q, t
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 ' _- e3 \; {6 A5 l
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 S9 k+ h2 r0 ?! X' W
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: 0 S$ D) v/ I9 H) u9 Z
3 \. ?0 \+ h- o7 i9 z: D# y
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * ~' D8 `# V* R9 s0 B- j1 s' x
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 n, c) x9 j5 w. J
(3)按耳 提留护面侧 , o3 K Q- w& J; p
(4)拦格 手自外内拨
; E1 ~& |) t* c(5)斜挡 抬拳斜上格
+ W. O a B& F! L+ g1 W(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) g: y2 p) e" A9 c( b
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' ~' ]0 ~. a& u5 D(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ k/ a* w/ y. {5 ~+ I0 ]
(9)踢臀 侧举足后弹势
% k( p2 n# A, |' P. x(10)耍膝 双膝连上提
; @4 C. J* n6 L% e( f- t(11)献莲 俯首前触势 5 U+ d* ^, r' K; ?" P
(12)回踢 回族后摆腿
; P9 l2 @ a7 P 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 2 B, b/ u8 [5 B4 W d9 S
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 t& U% L) j3 Y# J' s三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
! [. _3 a: {" I$ l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: U O q9 I& H4 r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- }$ h( ~# |: u+ H[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 ' s- J3 e: v7 g5 h- N
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
3 o* i# U8 _8 g% L易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 @6 @) |$ x f
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 g" m! N0 M, O6 ~2 s, }8 B. M
: n2 B9 J" b9 z0 p9 \% X$ d前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 # s* v% ?+ J8 f
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
_! L- D# S. Y% O% j" y- f头两式:前抵、侧抵。 # g; t0 m1 Q. ^( J
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
Z# Y% M. T# u2 _4 g+ p% j脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) W3 v1 @" Q! s# g2 u- W肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; R7 @6 @, M+ n3 g膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + U9 k' E& }$ Q
有关的基本技击术语,有以下口诀: - ^# d# c( @ Q! ^
并(相对) 合(进) 取(执) / P3 U3 ?$ R/ J
藏(断) 佛(拨) 切(入) ( X, T" r5 N+ p; ^ Y; c! ?9 u
冲(扑) 撞(扎) 压(按) + ^4 T; W5 a) N) N. ?0 U
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) m+ K; U! h; A
投(摔) 攻(动) 守(迎) / G; X; h3 L. k/ b2 C4 Q
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 p6 w0 [* I2 a
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' W8 I+ ]* S: ?5 b实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
: [3 Y& o) D3 V& M; k: x4 w g: q( B母 招 # h3 ]: l4 }, @6 E
曲折步形 外围招架
5 o2 I3 y8 R. I+ H2 t3 k飞鸟投林 内围招架 " F) m' T: y2 h7 M2 F' t- i
依诺挺剑 内围肘
z3 U; N0 n" F m4 Q% v1 y3 A9 x) E爪哇标枪 外围肘
7 a/ b$ c& n, S/ M拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 G2 K) [6 ^6 t6 l
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 S$ H( c- ~: H/ b蒙民捍卫 蹬脚对拳
! X; {. h8 H$ X! z+ U; |( T击木楔 肘击对踢
! u* k' @, O) X& }# f4 G8 ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 d1 E2 O# `: t: P; K: M/ X断象拔 肘砸腿股 . S" e3 Y2 E0 U+ u' x
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 w0 G: \3 n' E/ I: t天王转化 蹬脚对踢
5 {6 F: n! L% b+ o2 B$ r减火焰 格拳反击
% Y, Q% }, A9 e5 J; y5 t; y) l魔王博猴 踢撞对拳
5 b& C* u% i2 A C* D折象脊 拽顶撞膝 : ]/ G7 E6 ?, u0 U" X" k
子 招 & g, A. R, O9 c$ G2 X
神象奋齿 挤身冲颌 3 z4 ?# s' i, _- X; d
抹面腿 格拳直踢面
. B1 G% g5 L: J; G, _0 w鬼王搂美 卸拳拿摔 + x6 E% i" A" K9 v
天神射箭 封肘冲颌 ' C2 M2 }$ e+ S- z9 r* R8 c$ u4 B' f/ U
折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 _( J. M2 V& E- [! u$ z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 c! `9 m2 j% i) b8 W" o- {' E野鹿回头 后蹬追踢
; z9 K! E: w: L8 Y! T$ _神猴献宝 内卸冲颌
' z; k) _& o7 e1 X! y. x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 _, k% f4 E" x+ H8 d/ B/ N- q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, w- A3 I; i2 H2 f6 S越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( A- S& m2 o r. `2 a
漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 e8 Y0 {. F: n6 d7 p$ ^' f扎花环 内闪肘刺胸 9 b# P' [0 z3 N* l; N W
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ h( o# C, m2 X$ G( l斩葫芦 内闪肘劈面 4 C3 e, x' C" ?$ n# V& R7 Q3 h: T
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
1 W$ ^3 r* b# r( j; Q% | o隐士投湖 飞身头触
4 i2 {# H) c( X K1 r# W麻雀取水 上击拳法 9 |+ Q: B y/ q" \8 b
天王掷轮 转身鞭锤
' b# e5 g; m1 n9 O9 S: Q y鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ C) N& B5 V7 ^% v" f, k: i
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' R, V/ P$ R! q7 ^2 J
牡鹿耀角 双飞踢腿
0 W5 u" F& @# k蛇驱壁虎 连环撞踢 ' F% a- \$ A* R+ V' f1 O4 D7 L
雀女戏水 挟劲后抽踢
8 ?) E. @, M6 y* h( ?) ]天神制军 冲身蹬腿
+ |9 Z" i! o5 g/ X8 J天帝过海 飞身高踢 ) }7 s% k" H% Z* D* ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 J" ^- t) P4 i8 U
战象交齿 双肘下砸 8 V) Y% e$ U; \4 U& N( Z) u
转战龙门 后抽肘法
5 u2 M. U9 O8 D0 L% M波涛拍岸 转身肘撞
& i1 D. O8 o$ B. o# z流星冲霄 飞身冲扑 % z$ ], U. H( {" z* m
神猴腾空 飞身膝撞
+ S, f1 L' W8 r1 D: B! E天神搏象 低身环膝
5 b. U P8 A8 {9 G. S仙妃坐坛 飞身臀撞 & z. g4 O( ?6 f. ~6 ?" Z$ T
天神折箭 封肘拗臂 3 d3 M8 z, j2 m% y) A% `5 E
鳄鱼张刺 回手肘法
8 j9 C' Y# G( G, a% c+ K天神入林 踏膝腾身膝撞
, I) p6 X6 [3 e+ V神猴掷妖 执腿摔法 ( h- r2 ^9 ^* n% G& y
坐折凶憎 低身破马
5 C' q3 P, {- n武将回枪 执脚侧踹面 # b; i4 x& n; L
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % I" e" F) m; K# ~% Z a
古泰拳功法 & m0 N& s( @; C% V* H& X) t( O* O. ^
望日功
0 q& m8 J& y* c, ]古代泰拳功法的首项是望日功。
" S* R- q: f* d$ L' i即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 6 E, I8 U2 Q1 \1 \. ~. ?7 o% @* c# d$ R
长跑功 ( q8 l; e/ K; O
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; |9 j) Y3 F3 J
担水功
- M J `9 l& {5 `) s; L/ r* t将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
4 d- E6 c1 O+ X. k: r) C早浴
" e8 x, n# k3 ]" O( |- h7 D& U# f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 9 _9 ~ ?8 Z( B, ?' \' g$ ~# ^7 s
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 5 ?/ j0 z$ q0 I1 D8 l
3 n3 d8 p# f, m! J
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
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. C8 `2 D+ C% N6 Z2 Q2 [9 w. V精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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