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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . C" s# o: U* G5 z
1．禁忌 4 Q, ^, r# A+ S9 E' ^( t) f% m
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- d% I3 I. X1 w5 r% J! w(2)女子不能接触擂台。 ) z2 o! q' s, ~, B1 B; R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % W8 R! ^8 h% R1 H1 C
2．计分
/ [+ t1 X8 m5 Y5 _5 Y4 K9 e(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) n+ z1 c- K; f/ q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # Y& C) I3 f$ Z$ h
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 ~, z2 n: \3 W* {( R" D(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 S: R( N( T7 d {0 u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + i; b* q( a- W6 u" T. h9 L
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# _4 [& X: C; a Q4 B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( `0 J3 }+ C. K+ i2 w" a
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 T; F1 Y t; I: S" v6 k Q% m
3．犯规 , e6 m9 a, T9 ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 U, M% u; r* _' Z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ j6 B) ]. z' Z4 t(2)插对方的眼部。
& R* q7 Q, E, G8 I' s9 Z0 t(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 R7 g |, o$ x9 W$ C c! s0 P2 n
(4)攻击下阴。
2 T9 P# _0 s& z: B/ v(5)锁对方颈部。
$ C5 m& o2 U H6 Z; Y八、赛场工作人员
5 m: d( v( q3 m9 C0 r/ B- c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % j: E4 j! R6 ]& @" |
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + B, I/ B7 C5 T, _! N
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- _& R3 x/ X: |+ j古泰拳的基本拳法与招式 7 ?( F- a L" W+ u$ v
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! B) w; N/ v0 ^' ]& x8 n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) h. N1 a- `, ?! s z f
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . d" n2 j# m, n% w# {
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" A3 l& u& p4 ^4 z(3)按耳 提留护面侧
B& _" c1 ]4 Y& D(4)拦格 手自外内拨
( s- Q$ U; ^; i' }0 }/ J(5)斜挡 抬拳斜上格
c( ]( B% p/ d! ?' q' P(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ t4 X: ^# E" |$ ?( z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & @# T: ^2 s; V5 d! o3 i- t3 V
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; c6 ?# O' r. Y/ @7 @(9)踢臀 侧举足后弹势
/ y E2 s) x3 ]. w: T(10)耍膝 双膝连上提
1 y+ i$ K: K, }5 e' h0 _(11)献莲 俯首前触势 0 }3 ^- O/ h+ V% W5 C: K0 x( V
(12)回踢 回族后摆腿
+ l5 m+ i% Y# R2 ]5 S" a 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
i ?7 ]6 h2 ?3 [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 L7 _7 {- N- o7 r9 Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 d7 [$ g e$ V/ \" { L- }, U[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( q+ v) T) R" q- b. b/ a& u2 B
: V9 `! z' [5 }! V
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* J- R# N+ z; l3 u6 y( b2 k7 f[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 K2 F* I4 }! w' g1 E6 @0 `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" x6 f1 g) F0 t. J9 p+ d6 J& f盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. d5 b% V% i( r& I+ O) E易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! Z+ Y6 y8 z( V' I+ V
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 k i6 l% A4 T* D# A8 l9 q
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " b6 D* U2 n0 S# g5 z7 J* @" i" i
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % P( M4 c5 Z* Z: A; U
头两式：前抵、侧抵。
; l0 V9 U6 U+ f4 z) M8 m拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
R ~% a& S- s, ]; J, m! u2 X2 j8 g脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 D& f& o. x6 N- r肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # R7 h# D& a( S# ~4 W) Z. i
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & ]5 f5 F6 I6 t, p
有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 n$ j6 G: T) [' o并(相对) 合(进) 取(执) / u- F0 j- ?$ e' _5 q7 T
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 P% k. ^- J. p( g! N
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 V$ F' @5 s3 N/ ?# `6 n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" p7 c6 y) f& j' X2 i$ w' [% [投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ @2 D' q1 T0 S; i拆(解) 避(闪) 答(还) + [# u6 b x* Y: o ^/ _
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; ^4 V8 E a3 ~( Z0 K
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 z: ^+ y+ _: P% t) k母 招
# d0 {! [7 f( g5 u* ^: x3 n4 ^曲折步形 外围招架
8 ~! o* D7 F- D) B飞鸟投林 内围招架 + s3 q( \3 m& q$ [5 J4 r) {; E o
依诺挺剑 内围肘
' V K0 W4 Q' z2 Y+ v# m1 ^% O爪哇标枪 外围肘
1 A# X+ j3 F5 n6 { b; Q# D3 Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 U. ]; s( f3 a3 b* {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 q# @) M, ^/ K3 B7 u) R4 ?
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ F5 l/ T; h! M4 j击木楔 肘击对踢 2 m" N( ?2 q7 l& @" A/ `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 e1 O2 `+ d. |5 _( y/ u. j3 U
断象拔 肘砸腿股
5 a3 s' W% B, ~: F2 I3 d神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- \! V: }; w' \天王转化 蹬脚对踢
& [: {3 c7 I" g% ]4 S; w' Y减火焰 格拳反击
1 r% N+ q1 P' j! _魔王博猴 踢撞对拳
5 h* }% W/ K! }+ a: K w8 g折象脊 拽顶撞膝 # a f1 D" I+ E& T0 k
子 招
' A2 g- L- @! o% {2 g神象奋齿 挤身冲颌
8 O/ X* u6 P) |+ p抹面腿 格拳直踢面 * H h$ i% i6 y* S5 N S
鬼王搂美 卸拳拿摔
. g: A8 p$ q: E) U5 O+ Q" v) ~% k天神射箭 封肘冲颌
\6 D5 f( P& J+ M4 a折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ B! R+ E! R- N* h( Y7 H* E. A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% M% h7 i# S* Y; V6 W, @0 [8 |- y野鹿回头 后蹬追踢 % f9 }( i( O. {
神猴献宝 内卸冲颌 1 e# ~0 Q- y* I# X2 k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : G& A' m; }% o9 v
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 d- l$ J' W3 B! ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 F T' V- ]* L# q5 _漫歌擎柱 避踢蹬后足 - M- v8 i4 |4 C
扎花环 内闪肘刺胸 - w7 g7 r+ x% ^/ y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 f; S$ Y% K [: m- G斩葫芦 内闪肘劈面
# ? V6 l; q3 B+ N4 [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, \. f. F: {/ I隐士投湖 飞身头触
; _% x& W/ J5 s0 |3 q6 H' B" e麻雀取水 上击拳法 , n8 ~: K$ G- z. U3 J. y/ n
天王掷轮 转身鞭锤 + t- P: v! |- ?8 a+ g& i2 t
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. V0 s' }( t4 h; t. |) i鳄鱼戏尾 三合踢法
0 Z: r1 f' M `$ K L+ u. `牡鹿耀角 双飞踢腿 % Y* v) t1 |9 N
蛇驱壁虎 连环撞踢
) @8 D6 m6 l: z6 L2 X6 F雀女戏水 挟劲后抽踢 1 _+ J% ^ `" r5 f
天神制军 冲身蹬腿 ! P( z9 H2 D d; J
天帝过海 飞身高踢 ' F- W3 ]* D8 Y7 I
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 V6 N0 t( g: N& o) R' ^. Q
战象交齿 双肘下砸 % j+ @, }5 x8 k5 b3 Q* `* K& Z" F
转战龙门 后抽肘法
. B, W- w; [/ o: c( a _波涛拍岸 转身肘撞
2 p+ B8 ~& b4 K& a+ W" K, v流星冲霄 飞身冲扑 , L' M1 P- {* K
神猴腾空 飞身膝撞
: [0 ]4 T; ~/ B* M& c& m天神搏象 低身环膝 $ V$ F4 h0 U' H
仙妃坐坛 飞身臀撞
8 \# m& N! W0 y! [天神折箭 封肘拗臂 8 y6 N( v' u* [# c9 `
鳄鱼张刺 回手肘法 8 `7 [6 t L0 w4 ~, E
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( m ]( _0 ?+ \! m. Z
神猴掷妖 执腿摔法 2 w1 N* S: G( K3 }% o o
坐折凶憎 低身破马
. I. K0 ^/ l& x7 w1 E7 X, f: ~武将回枪 执脚侧踹面
( H( k) [1 ~" [5 y, N% x古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 z" e5 r0 w& w( K古泰拳功法 1 g @# S2 x; A; L4 w1 Q
望日功
! ^- D$ b3 y+ [; B4 }古代泰拳功法的首项是望日功。 / E; n& H* I7 K+ Q4 j
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( \2 C2 z2 H' ?$ V5 N长跑功 . S( |9 Q* }2 z# B2 P
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 ]8 h4 z7 n" N8 q8 t ?
担水功 : E, {' v4 n* e
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % _/ ^5 ]" _2 T7 c8 p
早浴
+ R# R7 p. F, {2 L) m% g: j, X其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - f- T4 k6 A! k& w# @- P( a
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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; n+ j& j6 T8 y; {6 `; r/ p& P泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , T5 w2 d2 ]& s: `1 `) p
5 i' f1 e( N G, |( d! \精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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