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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, S5 @- u; J3 P& Q6 X9 O2 C" c0 t1．禁忌
3 g- u$ c( C# V/ }; c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . T$ j e) A% {; {0 W- A7 h
(2)女子不能接触擂台。
0 ^+ l, O! F! D(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( c, T8 m1 [' P* q0 z
2．计分
7 x; w# Y" o' G(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% ]* P! f a: R7 g; b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + N9 {$ {' f! L% ?/ X8 E" u. E
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / T( ?4 H- `/ {8 B( h$ A: }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . j% V$ P) v) k0 z+ ^
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! D2 k2 n8 @ A2 ?* O2 W7 H0 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 |% y; n+ B6 i% J: r' ~(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ; l) ^) K8 {; o; ]7 o) _& E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" h3 X+ J/ f. C$ V7 Q3．犯规 * e" u& J! r7 a5 ^
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 K, V% W+ x% |) x1 x(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , q9 U+ w- v5 @& J( ?
(2)插对方的眼部。
6 J$ e1 z: q/ U" ?/ Z- F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 s2 C* f% V9 w4 a& z$ d(4)攻击下阴。 ( b( J. `! m! P; T7 N. {
(5)锁对方颈部。 5 d' X+ o- W8 |7 v9 j, e# H2 u
八、赛场工作人员
u# ]: d4 ]; U' k$ d$ k# o' x0 ]1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ e- T6 Q! D) v& H2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 q& g! P/ ^, V1 L( a
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ B; G2 c, L1 k. Z( @, a' T( i& a古泰拳的基本拳法与招式
; V2 r3 h+ t j s, P2 h9 Y9 n6 v古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " | D, c1 e/ V0 c: r+ ~- {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 m$ C% j" ~1 q$ E' S) o) y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' W9 j5 n% F% u# w 0 M% ]* P; T3 a
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 [+ u. N1 A5 C. L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 E) ^. S/ `4 N4 _7 ]: B" l8 B
(3)按耳 提留护面侧 e3 b% Z) E' ~9 m
(4)拦格 手自外内拨 T8 {" t* p# @) x" [ y. [
(5)斜挡 抬拳斜上格
" m$ F2 }% [; U3 ~) `5 i- P(6)高提掩 双臂轮流高抬
- P% W ~# b) Q(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 x' E8 g+ i! g D$ ~(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% g d9 b4 o2 a4 L; ^7 P" V' j(9)踢臀 侧举足后弹势 ) i" L6 j4 [ x
(10)耍膝 双膝连上提 & W3 R4 Y0 B: `( y2 i. O
(11)献莲 俯首前触势
4 E" q$ K. C. i9 T: ^4 P, h* _1 |(12)回踢 回族后摆腿
( m2 T* w" q2 o# Z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 i' ^! i- C' U! {3 [/ [! ^2 O
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ @. |3 Y6 U. Q5 N. i/ [7 m- i. v三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- W: ]- e) X6 V. H5 b, u& C6 S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % x+ s \# m# F C
* X. S2 C# e0 m. e! j+ ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 Q( S* H% G q! q+ G[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( c3 y; J: U" z) H9 W7 [5 p) ]# c; `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# D* J3 x/ {" Y% d; _0 M' `盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ ^* x5 M: V9 [+ U) z; T* Z0 a易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , S1 W. Q8 ]5 ]$ `% B; L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + y, Z3 ]" C6 ^. z. q
! C8 O7 B; s" `. O% Z8 a: {8 l' U- J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 f! I# x; R, g# v( Y* d% \ E
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # Q! D9 _& i% l( D% V7 u7 n
头两式：前抵、侧抵。 0 J( [: |+ w* @! A% q# D' D+ r5 V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & s: k3 A1 h# z: H/ j: a
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! d6 j' |" ], \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 C9 R. L+ p/ w5 ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * ^4 I5 m" Y/ o d6 p
有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 `- Z3 o# o+ Y% N, |1 O+ i' \并(相对) 合(进) 取(执) & I, K6 p" t# F
藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 H4 M; _- {6 R0 u' I冲(扑) 撞(扎) 压(按)
; N; J5 O# |2 E7 x( \2 w拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / Z0 y0 c1 i# ]
投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 k: ^3 D! b3 V0 J+ C9 |. a6 X" o拆(解) 避(闪) 答(还) ! M: q; `) |. D; d
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 p5 a/ q R b$ c* V3 E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& E, O( z7 o$ T: _$ _8 Q _母 招 - T, \0 K0 L5 G M# L: Z
曲折步形 外围招架 7 k& |7 F, j' `3 n. d
飞鸟投林 内围招架 9 w, I7 k& Q6 Y0 N7 Q% }
依诺挺剑 内围肘 ! u: U6 m6 |$ o) {" g" E4 C2 J
爪哇标枪 外围肘
7 L2 D T1 n3 R3 e& g拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ H! i5 |: Y, ?2 g9 X2 \# B4 P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* I8 d' u' P$ |& h蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 y$ b. u: J% {
击木楔 肘击对踢 5 q1 {) A2 ?* z) p0 ?+ F0 B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " q# M5 Q' N" }% P% q
断象拔 肘砸腿股 # s& ]& k& t6 g3 Y, W* s! l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* M+ D+ g* N( [5 k8 v天王转化 蹬脚对踢
: J2 j, O! R' s减火焰 格拳反击 / y9 q' j3 X0 O; Q5 w
魔王博猴 踢撞对拳
3 K% |+ p1 [& Q折象脊 拽顶撞膝 $ n# H) s# u# S! l: M
子 招
' ~0 R/ N0 r0 K' ~$ l神象奋齿 挤身冲颌 ' y; R/ h2 B9 C% I/ i
抹面腿 格拳直踢面 ) w% Q; i/ J0 d6 v. Z3 ]
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ c& a. s3 p1 y1 m天神射箭 封肘冲颌
# z) z2 w) l$ z- n# J' n& t: X折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 o# R1 }. Z+ k3 h- ]0 R3 y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 B0 E; @+ @+ h2 G( h& E# j T
野鹿回头 后蹬追踢
, e8 E% [" g/ N2 \. \神猴献宝 内卸冲颌
3 ^, x- u' e M6 q- r$ [. a蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 `& S, `* a- s山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( V% I8 s$ c8 b! m% f) \# t8 _
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 R3 R( {" n$ l8 B. [7 X
漫歌擎柱 避踢蹬后足
* F! b w G& p扎花环 内闪肘刺胸 2 Y8 L8 ]$ {9 q. w/ {+ C) I( c
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& ~7 _6 l! Z! [1 b7 G* Y斩葫芦 内闪肘劈面 : `9 ]% ~0 l; V- h' c* B( E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 [- V6 T. @: X$ i5 r. q! b4 W& n2 {
隐士投湖 飞身头触 0 [# ?9 t4 r% Z3 L$ N, m
麻雀取水 上击拳法 % ?: P5 \2 K6 b
天王掷轮 转身鞭锤
1 q0 ]* K! n5 g9 n5 E% B$ E鳄鱼摆尾 反身后蹬 & s) L7 U& s4 P6 T+ I& J' |$ h
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' h' r4 E( {$ |7 X
牡鹿耀角 双飞踢腿 6 S$ r) v1 Y7 E- w# c& H
蛇驱壁虎 连环撞踢 0 c" F! s8 p1 T1 l$ [
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ |/ X' V5 N1 M3 \- p天神制军 冲身蹬腿 ) @' ^: l+ ^/ j% Y3 E
天帝过海 飞身高踢
8 A% O$ X9 A* g; r$ F3 ^栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 b9 @0 M/ X$ n# _* z6 [8 v" Z战象交齿 双肘下砸 ( |8 J1 T% Y. o1 ^
转战龙门 后抽肘法 3 k. L! L2 n" L( @6 Q Z
波涛拍岸 转身肘撞 % B9 k! i: f% [5 ~8 t' r4 X
流星冲霄 飞身冲扑
1 V' N: Q5 R. l2 F6 ?神猴腾空 飞身膝撞
- ]1 o) d/ w, z8 T0 I g" A. d天神搏象 低身环膝
+ [! y3 N( }! R0 a" `2 H6 M$ `仙妃坐坛 飞身臀撞 0 ]% y; x2 g* H/ M' y( K: {
天神折箭 封肘拗臂 / H8 K" K3 S7 _0 V: ~1 A |+ @
鳄鱼张刺 回手肘法
" ]+ d" n# x6 C/ V+ s! c2 U天神入林 踏膝腾身膝撞
! t e1 T7 z3 V0 F" o神猴掷妖 执腿摔法 / N1 _* N. a% E- k5 l- A- A
坐折凶憎 低身破马
3 }9 J# S0 R9 U: F0 l' _% ]9 c武将回枪 执脚侧踹面 % e; b: O% _; L% `8 t5 h( k- o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" t6 A/ H8 @4 e U8 E1 d( V古泰拳功法
3 o0 e! M4 k( |; Z8 _望日功 9 B+ g) h; X& ~
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 `. R$ ~& Z/ P5 c- f0 N2 y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 P( s/ e, ^$ x: v& N# Q1 {) r% Q
长跑功 8 }( ?) Y4 g- \ _$ @
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 d5 E2 J% h3 p% L担水功
/ Q0 ^3 |/ v( P3 ~" F& t将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / {; D( N9 A9 S0 R+ y- t; X+ D
早浴 " C; O/ }/ N) ~+ H
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ I1 f$ P! P* {' X; \, O/ o其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " ^# ]$ }: j+ e# a
: D% o% k0 w1 Y6 Z; X) S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 a& w. u6 J4 D2 ?: s
2 A1 Z; V% N+ Y0 X5 ^ H精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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