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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 a) x* _; @! o& F: N, }1．禁忌 ) Y \# P% B% b, ^" Z" u; z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " l" M9 f) I4 ]
(2)女子不能接触擂台。
7 R& B8 i2 r! C(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 B; X" P+ x! ?' M1 O- W
2．计分 $ J8 ^: L% I9 ?. c% c3 F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + b3 @" |1 D- n. i- L
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # {4 ] B0 p4 F; r# j
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 c9 p/ V8 }6 h+ y- J0 x(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& ]/ p9 U* { H8 a3 k0 J$ C( B(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 ?) A; y }* U; v(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' P' A0 e. O8 _: `+ ](7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * q' {1 R- ]+ D4 h$ }
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - s4 I& A. Y/ J2 W: v* m
3．犯规 $ {0 P2 t3 D" h/ u6 n9 e
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : u) P7 c% g% S0 ^5 \
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) {5 A) {& J' \+ C
(2)插对方的眼部。 , x2 O2 A9 I4 h. W( i. T
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! e8 m( u3 u6 b7 t @
(4)攻击下阴。
) q9 R4 k0 s# y3 f; l(5)锁对方颈部。 3 z+ O3 n( s% P n' K
八、赛场工作人员
$ Q) L M5 m8 d h1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 K& x y# ~$ I6 H" |0 H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 y I; B! u. T% X" k3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. N7 A5 Q. \2 H; c: r古泰拳的基本拳法与招式 ) t. ]) g- C. Q; e/ M% y- K' l$ _
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 [% V+ z3 q, q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 F m# e. x+ F8 }* F$ O% ~) \+ A( Q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 C; t' b/ ^4 b: v
* n. w% Y1 m' q# ]9 R) Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 w% U9 ^$ f8 Z4 [+ J2 L: F(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' p( w2 U% s# S2 J(3)按耳 提留护面侧 ( ~6 F( P7 ~2 F1 {
(4)拦格 手自外内拨
# H6 L; E& {* z2 g: T9 z7 k(5)斜挡 抬拳斜上格 ; p5 P" J! a- u2 N8 M
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 N$ Z: R g) r- C* U. I% S6 p
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. S0 |4 t+ Q+ m) Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & } ^" Y8 C9 _
(9)踢臀 侧举足后弹势 / \3 d( ]7 T: ^7 |' c
(10)耍膝 双膝连上提 ' X9 a3 Y! n. j& Z) t
(11)献莲 俯首前触势
& B- V+ g8 M4 l, o2 G4 O$ ^5 ^(12)回踢 回族后摆腿 ' `: L9 n$ X4 s7 R8 c c4 }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 b' R A6 K7 m- }- g; _5 J' o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ n7 k& T- o, L8 h9 R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' t* `4 I+ |* l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & u5 K, d9 k2 ?* ?2 V0 v
5 ~% a7 x7 d4 |' P4 `
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( A. d3 {; i8 m7 H& J, r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 m6 K( Q q( M% y! _[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 Q/ z4 Z) j1 X/ j3 G8 { w盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , |" e3 N4 W; W! I/ E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' S( W1 H7 w! ?9 e: h
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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) a9 [. w& X0 {) O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 j3 Y& J' J1 s1 S. V. i$ r9 z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 G% G/ N) D! c0 l) N) T: H" i头两式：前抵、侧抵。 J0 h5 B9 s0 ^3 l: g i
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# C6 i! E e/ _0 z4 X6 P脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( i0 Z n8 _4 i- z) i3 Z" X! ?肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 ]6 U9 n' l" ], r% I: f& M膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( J5 _) v9 ~- i3 y& r' b有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 f8 [) v. A* Y: X' M% f并(相对) 合(进) 取(执) r6 |/ Y- X, e
藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 C; A& y) b( G Y$ w冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 z& o# g' O. q% K5 T0 I$ q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 O" `0 k5 ^6 k( r7 G' c# H投(摔) 攻(动) 守(迎)
" g% W# x9 N; w" F( {$ j i拆(解) 避(闪) 答(还) * a4 ?' T$ T+ ~0 e! P% n X
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! Z& K; e- ]( b* P1 Y! q1 K$ ^4 i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : G6 X: X G6 W- x
母 招 , F3 x5 H; R- Y/ f9 k4 X* u
曲折步形 外围招架 ) e" l) d! V0 B0 m- N6 f" d7 Y! z$ m
飞鸟投林 内围招架 4 ^3 ~/ @% C' Q! z9 i& v
依诺挺剑 内围肘
0 x- ~0 b/ U- M% }爪哇标枪 外围肘 # b3 c$ A G! R- |8 a2 P, I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' D/ G- {. z9 B. f0 V: A/ G! @
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 V& p' i2 t) N% @+ j6 [ C
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# R, k1 ]( S* h# ^- ~5 t4 `; L击木楔 肘击对踢
5 x" F% _, K0 a1 U" Z8 j鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 U# D. r/ H0 N6 X, {
断象拔 肘砸腿股 9 {4 [ w% V/ }5 ]7 o" J% `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; s! R) P7 O4 d( o
天王转化 蹬脚对踢
# `: h) O) }6 a8 i减火焰 格拳反击
+ T( l3 Z% I2 D) L9 Y7 s- b+ }魔王博猴 踢撞对拳 1 I5 j$ z- Q' A5 A* T7 I! I2 v
折象脊 拽顶撞膝
' O I6 E: ]1 P7 i* ~5 g1 c子 招
0 e4 w: Y6 D% t% o# q神象奋齿 挤身冲颌 7 L# u6 Z* Z& \
抹面腿 格拳直踢面 7 e+ P: |% ]; d3 W
鬼王搂美 卸拳拿摔
& u$ H- n' a* O% j0 Y5 m. X天神射箭 封肘冲颌
' Q+ B k2 R7 l折凤凰 内外闪、肘劈臂
; }1 |+ E, l4 w0 k& x/ a1 n狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( ?0 R8 W" }0 h
野鹿回头 后蹬追踢 / _" E8 |4 G0 \& Y4 L- t: k0 A ^
神猴献宝 内卸冲颌
O8 [3 k. P/ W0 T/ P: P( b. g蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 B2 n( b, x5 ?0 h' I
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ W; X# [" m! v4 d6 s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ B, u5 t* B5 Z# S: f漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' ?0 q7 U) b# z0 b7 n
扎花环 内闪肘刺胸 % |$ D+ b% V5 o/ g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; q) ^3 t- y- m9 I+ p斩葫芦 内闪肘劈面 3 j1 x( ?" r& K. G
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 ~" S+ Z* ~0 D+ ]6 N( x隐士投湖 飞身头触
; B6 c1 V n. \- V8 U麻雀取水 上击拳法 " X5 D; ?3 n/ }8 r4 L8 }5 X
天王掷轮 转身鞭锤 * g/ }& f2 @! k1 `8 m* A
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 u: I: f6 h) G+ J鳄鱼戏尾 三合踢法 9 _, w2 B& M5 ~% k
牡鹿耀角 双飞踢腿
; n4 F2 q+ n# I# f# F7 Q蛇驱壁虎 连环撞踢 ' n8 y/ U4 n+ A; j+ C
雀女戏水 挟劲后抽踢 , j4 h2 H: @4 Q0 k8 j9 c
天神制军 冲身蹬腿 . _: ^% @9 F8 ^% G8 j3 Y ^2 v
天帝过海 飞身高踢
D, D5 \4 E9 } i; K' {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - z* C0 }: X' ]% C
战象交齿 双肘下砸 ) b$ K- G' v/ j- v* s6 s. e% Z
转战龙门 后抽肘法 5 u4 R- I; w& R- R3 ?
波涛拍岸 转身肘撞
; \/ c5 V' D: P- k& y% f+ K流星冲霄 飞身冲扑
$ g+ o" g, |/ i& b; A; w5 v6 K神猴腾空 飞身膝撞
- a* @7 `) z0 Q0 l6 ?天神搏象 低身环膝 , M- C" N/ B- F4 d
仙妃坐坛 飞身臀撞 - j" I X' d. M
天神折箭 封肘拗臂
7 `' b: ]3 ?1 C& R* b鳄鱼张刺 回手肘法
4 z% ^7 [3 n. J6 v天神入林 踏膝腾身膝撞
4 A" K2 L) m' f1 k2 v/ A神猴掷妖 执腿摔法
7 l9 w4 X3 Y# V; y! s3 T. i8 U坐折凶憎 低身破马 7 T5 M0 w! s# h, c! y% I
武将回枪 执脚侧踹面
. s) G9 F8 R6 C; J. {2 a5 @古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 R9 g1 M5 k+ n, | S v古泰拳功法
8 O, Z; `" Y% k望日功 j2 g* n2 t9 Z/ v: X, D8 Y5 s
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ C4 c' h! `) _8 z8 V8 h" t5 C4 i即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' ^( K9 W7 A5 }+ h$ a1 V8 z6 I
长跑功 6 x$ W- q/ N o! f1 G) o4 h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ p6 K8 a' y ^4 k( A" H0 o担水功
5 E+ s% J5 _# o将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 ~$ H3 m9 o' r0 v/ B% p早浴 + B1 H: g3 Q% v, |0 B7 |+ S$ ~
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ S6 J* G5 M7 s% _# S8 b4 p7 H K
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 ]' g0 }* l$ Y& A6 P! e1 j- a) y! c. x
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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$ x$ N2 z; m: M6 ^2 c) e. M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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