也就是梳齿尖部有小橡皮圆球的梳子,建议在每天晚上睡觉前和早上起床前各梳20到50下。梳子以牛角梳、玉梳、木梳最好。$ a! I5 ~& v% B
双手按摩5 C4 ` ^8 H8 a- T4 {, m
用你的双手对头部进行按摩,让手指分开,从额头的发际开始向后“梳”每次同样20到50下。 0 r7 }1 w0 b) \2 D( h . K5 i8 O5 @5 H2 n" z这两种方法对头部活血、健脑养发、提神醒脑以及防止头痛等都有很好的效果。因为在头部有一个“百会穴”,全身的经络都汇集在这里,所有经常对此按摩有利于疏通经络,促进全身血液循环 $ A* l+ G0 C4 e, I, U. D) D9 x