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一、 # Q$ a& B) {- J- D1 p3 P/ ` S
1.买来青鱼,切成鱼片。 ( l- T- P _3 J# N
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ' a r5 l7 \ u0 K
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) }( y( k) I- k4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ! ^7 w4 c8 T7 ^8 u% r# ?+ J
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 1 W$ O4 _& D6 ?! c3 _
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ [$ z3 e1 p# D; t: ]二、
; q' v; W; u2 v/ e原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
& J/ Q/ k% h% ]5 J& o或Tilapia(罗非鱼) , F$ P3 M W( J* {, `) F! q
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / b9 \; {7 ~: ~, N5 Z
一条 9 y9 i5 H8 M r+ y; V5 N0 f9 f& P: X
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
& I/ ?" K7 ~5 I; J8 N G9 ?! r调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
6 r6 U1 g) L! u- a& F; m豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; e& @: W5 y9 Z! C; `5 v, z. w盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 1 ?3 x9 t0 S, W' n) W- P. s' s
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
' J s ]+ i, J) T% r4 n0 ?" K f做法: 5 u! |& p1 B2 \% H# W/ R/ a
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ; d! |# K* I4 {
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 B1 S. Z' P# Q- ?* V' s3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ ?/ L4 g: v! N, J+ I. p- s
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 $ i7 i6 s: @* {) O8 J8 N
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 3 j6 a6 _2 ]* D5 `

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