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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 % z: F1 c/ D* Q. Z7 O
1.买来青鱼,切成鱼片。
/ m$ R( z# J- e; x, X! Z% B2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) & e2 o* E) q( q0 }# R: x' d
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
# O( F$ d" q2 X: \. _1 b4 w4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ u6 }/ @, E' D% ?* T5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 2 L4 p# i  U, D
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 5 L. G0 k* G" X# |" k0 o
二、 ) ~" \4 I4 F( L# U( d
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 c* A8 n# _: |$ V' e' P或Tilapia(罗非鱼)
: A  S& H7 ~0 w& y5 u* Y. z* O4 A或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ' o* V  G, A, r. S+ d5 I9 E
一条 : R5 r' r# w9 |
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 9 t( H9 r. M. p8 O5 C/ f; r
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
( v  f! w; M% e% f  s, z; b豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
, e  V+ {: T2 `0 L1 Z% g; F盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 9 L4 b) S/ F* l. Z  `" K
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 6 L+ e9 H5 H4 }; M( W
做法:
4 k. X: J! _) v0 n* `: ?1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 I7 ^2 i6 a+ o: q4 O, U( O2 t
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。, t3 }- ?/ U5 s# B) Y8 Q1 i& Y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 W9 X: H: z+ w. a. p
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
3 H, S9 {* `4 i. \9 u: X9 A6 V5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
" {* s/ q1 j7 q- Y. m6 \偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 D: z9 B3 j" V" X* ~也挺好吃的
$ P" B* b. _8 V3 j0 R2 C! T8 G不过还是没有饭店做的好+ G, \. F4 \+ f" h/ R
可能是片鱼的技术
( E+ m; }7 P0 U+ o以前好喜欢吃水煮鱼,
# l' F% c; c/ h2 \太香了9 f$ A$ }# }8 n. U6 k. q1 }( s
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
$ }: V# M& h% f1 W唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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