本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( y, W& j" I3 J& e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + r, j9 O3 |' X: m$ S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( I, O. H3 }2 Q# F
青木瓜 1个
- S$ j4 }# g( Q+ h1 u% U2 q蕃茄中型 1个
$ T8 D0 L9 b; G7 q0 L' W1 W辣椒 1-2根
' N) M }/ Z# C" u# Q6 Q虾米 2大匙
/ ~( ] e" O% j& Z1 s$ L花生(烤过) 2大匙
4 y3 K& f+ g! T, S: [1 V/ n蒜头(带皮)4-5瓣
6 @9 p \% M8 m8 j/ `长豆
' b$ j" ^- p# Z视个人喜好添加* K6 h8 E7 z5 I$ P* L
鱼露 3大匙 ^6 c6 w* ]1 h
糖 3大匙
. V& P; M, H% [$ X( q柠檬汁 2大匙
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, j2 l) `. j3 _ W9 U% a1 ^[制作流程] 5 f& r# u3 s6 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ E4 m9 k8 g0 U/ { G7 z0 S" ?& s1 E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / d' q* }; d" a
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