本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ k5 m" w0 B% X8 V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( s' n& P1 _, Q
制作方法 [原料/调料]
4 o2 b+ a( ]3 b, }3 l7 X0 M" I+ w% r青木瓜 1个7 T9 ]+ S5 p y' E; ]
蕃茄中型 1个# P) L0 t* I& G8 A# {4 G2 ]
辣椒 1-2根
$ [" c. J/ Y; ?虾米 2大匙
% d/ O7 ~: [+ S' I* c+ c# e$ r& [花生(烤过) 2大匙
7 L/ x6 @! e& b" s) M5 W蒜头(带皮)4-5瓣
q4 E$ N u2 V& Y' ~长豆
( f' k X; C* K# b2 b视个人喜好添加
/ v6 T3 C' E; N! W, |6 |" B+ y鱼露 3大匙
0 y. E7 g% x! x" V4 B. {" x糖 3大匙& o3 N4 p8 h7 `8 G
柠檬汁 2大匙 4 F0 k$ D$ x: J2 d" e: V
Q/ I' q9 c1 [2 @; a[制作流程] ' e- O7 C% k' V! a8 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 p% b: v: T6 n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " A1 q6 i7 r2 F$ P+ ]1 I
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