本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . k, O6 U K! _/ G; P
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * l8 R/ y& m. m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : S: ?" L. J0 i3 a3 ?4 l
制作方法 [原料/调料] : F8 x# ~3 c, v* U1 Y: a1 J
青木瓜 1个7 H6 u* O( B9 `0 S$ H, g$ D/ A
蕃茄中型 1个
0 n4 D( J3 t+ n3 ]' K. J0 I9 f. h" \辣椒 1-2根+ Q% i1 K0 w6 r/ v2 d1 Y
虾米 2大匙5 N _5 M/ V3 c7 d
花生(烤过) 2大匙
$ \2 ]3 n, P. @9 k蒜头(带皮)4-5瓣
5 @( \, ^2 J4 i长豆
! G) v! Q- i; A# B视个人喜好添加* O9 W. w5 s4 @# ?
鱼露 3大匙0 D6 o3 Y9 Z! O! S
糖 3大匙
: ?! v! j- T* w+ x柠檬汁 2大匙 " A7 d! U3 R! p# ^
6 v5 ?% S! G( J9 ~7 e6 l[制作流程]
5 L% e% B/ ^7 S. F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ H8 e3 S. u& d' W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( w5 ?( I! X; h7 i+ @
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