本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - F, m( u& }0 Y* {7 z& n
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% @: l' `) v3 A% o0 A3 t; I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , k% I1 J5 G$ t5 W+ P/ l; c
青木瓜 1个; Z7 N: z5 p0 Y0 m/ A" |' y
蕃茄中型 1个
2 u& v" t) S( N: f a辣椒 1-2根
% L+ m5 G5 J- J5 t6 x2 Q& \虾米 2大匙
5 ~, w- `, K! R% N9 Z0 t- S% v. A花生(烤过) 2大匙* e9 z/ Z+ c" b, Q
蒜头(带皮)4-5瓣
+ a6 ?" z+ v8 f8 K3 M; W% M# K8 A2 T长豆. F1 I( c( Q# P; P2 x6 k+ q
视个人喜好添加9 e8 [; {: q! ~5 }2 h
鱼露 3大匙
% n" a5 R- h0 i6 a1 T糖 3大匙
3 ]3 m; o9 R6 v v( S柠檬汁 2大匙
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' N/ ], J1 E; Q5 g z* `- ~[制作流程] 4 ~- T* _" s2 a; W/ `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * t9 _2 Q6 k5 Z0 l- t6 t, ?' H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 O4 q# E! ?3 P7 c
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