本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 f2 K2 _$ u/ L3 M+ j' b: v& s/ \' D
) ~+ o/ Z0 U; e$ Q% X. b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 N$ b$ C: H6 @9 w4 [4 u 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + P4 S7 @- g* \4 C j
青木瓜 1个- M6 r& E1 Q/ r4 U
蕃茄中型 1个7 C$ a2 L6 x" p' P' u9 A
辣椒 1-2根+ q/ [( k! [/ X7 Q2 t
虾米 2大匙& b6 Z9 c) l4 |* V; d: p5 a% L! k! J
花生(烤过) 2大匙
4 B& o# m$ u" B$ @0 _# c5 T4 i0 t蒜头(带皮)4-5瓣
& N, n* v$ T" s/ }% e1 ]$ e长豆
8 T8 [2 {1 e. f* [; C' |视个人喜好添加
2 L$ L% u5 S6 f' a, o鱼露 3大匙
: J. z( Y6 R; m- t/ Z糖 3大匙
/ K- |" m& x* I+ W, a4 U' l3 l柠檬汁 2大匙
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3 o8 [6 N8 x( a1 p$ c[制作流程] 1 E m: @, L: v+ w9 ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 f9 z/ `2 p3 ?6 h3 z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + S. p/ S4 X: z) {
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