本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % R# E1 o: g/ h) m! k( u5 X
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 j7 U7 R% k" Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" k$ e3 }" C, G6 K0 N9 B青木瓜 1个
$ f. ?; f5 n1 ?! n- e蕃茄中型 1个
2 J6 L" w- k9 k- v3 |7 }8 P5 ~辣椒 1-2根5 x8 f \/ I- H( [* T
虾米 2大匙: [, z1 I- H; R- ?
花生(烤过) 2大匙
; G- `2 x T: N$ k蒜头(带皮)4-5瓣; o" y, s( a, ?6 w1 u
长豆7 y7 \1 t3 L9 H8 B0 V
视个人喜好添加
9 U1 M' z8 G: ~鱼露 3大匙
) Y6 P. A2 O) M! E$ T糖 3大匙
5 m* O. q/ K1 @4 v8 S- |柠檬汁 2大匙 9 b" S: x Z, G
5 [1 U. Q9 ?# V2 B$ F! x[制作流程]
* K7 q# Y' x' m- b2 ^, Z% _" i6 ~; b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" [9 K, y1 g% q" _; m0 [. v7 l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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