本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / G7 H3 N/ I/ @. S& s1 p8 u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; E# |# T9 N, t0 n
制作方法 [原料/调料] }0 t N6 u) t
青木瓜 1个
$ f2 ]5 M2 x2 _* K. n蕃茄中型 1个; A. d3 I* c4 u
辣椒 1-2根" x! n5 r) l1 Q' w m$ z/ Z: X
虾米 2大匙
* g! s% n9 V6 h5 c花生(烤过) 2大匙
$ n6 R$ k2 o F% L蒜头(带皮)4-5瓣4 i* j* j7 ]" Z5 z- k& T
长豆 ~% }+ `# M9 l6 X4 B) L
视个人喜好添加* b( M7 K" J1 X5 e, O
鱼露 3大匙
% ]. O x. m. R) c! b6 E糖 3大匙
" h# B& Z. r& w$ z3 M柠檬汁 2大匙
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* |! V: l/ Z# w T[制作流程] 4 D) w% U7 O/ Q! q6 J" G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . v S( R" n* A4 }+ C1 E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , r. Z, f X+ u
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