本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' E) v& _4 ], e9 z. [9 m1 e- s 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : e' j- A+ C) ~' F. d+ Q1 o4 Y; F$ J
青木瓜 1个
2 u5 s; z3 u1 v' K; F蕃茄中型 1个6 J7 {( _$ m! u. P C
辣椒 1-2根$ ^: M7 _2 m( W( C7 }- s
虾米 2大匙
' y7 z+ p, h, d- ~+ c9 u花生(烤过) 2大匙
; C1 t# U. A" H1 m& i% p. f0 T4 B蒜头(带皮)4-5瓣: Z4 L+ i8 U& n6 m
长豆
' c3 o* u9 ]" N视个人喜好添加/ `; B& g6 s- e% M1 I
鱼露 3大匙# z( `) c c p t
糖 3大匙, W/ f2 A4 W; b( c, T
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] i5 \& L. B$ v5 t3 ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 t& K$ ^* }1 @; l: h* L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # E( N% A( _% s* m' o3 C
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