本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 o, }; t/ I6 o/ n1 \. { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) t- w5 }% K% w. }% r1 a6 d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 o: _- R) X4 ]青木瓜 1个
& M0 M/ }& ?& [3 H' v) S+ b0 z$ y) C蕃茄中型 1个
1 R" L1 }+ X2 \" ]辣椒 1-2根4 `# o/ O) L) b$ Z# R! |& E" W/ Q
虾米 2大匙9 y- W, C, n0 m) C% o0 o' `
花生(烤过) 2大匙
7 v* Q/ g, I% Y- z- a, x( u蒜头(带皮)4-5瓣
: C- E/ i. q5 P. m( a/ x长豆
- W! }& c0 j0 t: e2 ]视个人喜好添加3 X J8 x" D/ T. m5 Y
鱼露 3大匙
( [5 M0 \% _/ {9 r6 P- e" r) M- r糖 3大匙
! G7 W6 ]* n4 C1 b- o" @柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
: u* l, K' X" f5 w9 C& B; m# r6 \, T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + I1 `" B6 w- o/ A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % t9 B& }# K+ y
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