“狙击”女人最易老的4大部位

丁飞菲

2 Y4 t" m1 }3 t2 s* G! n
; r8 `* [, z' `5 \/ Y3 w脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。
电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少，不论照片上和闪光灯下多么明艳照人，可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇，真是岁月不饶人，红颜终将老去，真理亘古不变!再仔细看看她们的脸，妆容还是很精致，可是都有个共同特点——就是鼻子两边出现了很深的沟沟了。
8 N6 u' Z3 L4 B! L1 K. c3 {5 `第一位：法令纹
法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。
提示：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
$ w/ J6 m  W0 ^" j/ Y5 ~1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
$ l- t* w( w5 L- r5 E. P2.每个动作连续做五遍，每天做四次。
$ M, `" }8 K& M3 t; I预防法令纹的详细方法
1 E  o+ I+ d& t6 |/ s% R舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
4 G  H6 f& {% X3 r' }1. 舌尖从上侧开始按摩。
+ Z% R+ k# D  n* J* f2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
: J( A* d- m/ p# h8 G3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。
第二位：眼袋
眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。
提示：你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。
0 X2 V3 d& O! j0 p% d- B( t1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。
( p% g3 m( [- i+ q) k5 w1 W2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。
4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。
$ C$ S9 L: l+ m' ?* j: ^% f5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。
第三位：额头
# r6 l) z9 a& p' s* L" n抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。
提示：放松的方法可以减少抬头纹。
+ d& x7 G. _! c* w" Y, d5 V" e准则一：多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。
9 S1 f8 j8 n& Z5 [准则二：每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。
准则三：在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。
准则四：外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。
2 n% K! t: B# h: Y3 }. m, |准则五：多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。
2 s! v2 U& k) O9 y* ^2 M第四位：颈部
颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积，显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。
3 l" q1 I3 E/ \3 c提示：坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。
/ @/ r' c! l. O: q% y; B, w3 Q第一步：在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。
% h+ Q9 Q( }- c2 n第二步：用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。
! K9 `" e1 g' h& k9 N第三步：两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。

小8爱TIK

坐个大沙发{:421:}

zjkebsjyyyxgs

法令纹睡眠不好就会加深，刚刚做了一下舌部动作，酸累酸累的，明天记得每天做。

岚001

{:419:}好像我这四个部位都有点儿问题了

耗耗七七

占个位子慢慢看慢慢检查自己{:405:}{:387:}

jxm_1202

谢楼主的分享，坚持去做，让衰老的脚步慢一些{:416:}{:407:}

LYH780415

占位  慢慢看

杰西，紧跟你

谢谢楼主分享啊，长知识了，我会试试的。
, x7 R7 w# u' c. {% u4 c来自：۩杰西达邦中国影迷会۩ 4.26我们4岁啦！！ Android客户端来自: Android客户端

小袋鼠

现在我把做美容的时间都用来逛影迷会了

星月淡云

呵呵，菲亲真贴心，保健指导还分享美容心经，献花花{:416:}{:416:}{:416:}