美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

& A: z$ m# p4 Q材料：

0 Y4 x/ Y9 \+ u" Z' M黄芪3—5片，红枣3粒。
' M4 p( z9 v1 H2 @
作法：
! x/ ]* q6 \- H; u! {0 w+ j  w/ M
$ n+ K* u3 K# W& G7 a用滚水冲泡，待温热时饮用。
. M* j# j' A; E1 R' H$ v* A
玉女补乳酥
: i6 E* w5 y0 I# h3 b) s
) d. p0 u) \# Y( E5 A材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
3 O8 T# D# R: B% C
作法：
4 x- h8 n1 Y2 t, W# d
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
, G# T" `5 P/ e/ e8 O' H& S5 K
8 R" G+ ?+ a, q: b5 L2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

& ]# i; x! N5 n! e3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

5 J5 y0 W9 s6 n+ V# c6 s效果分析：

: f" a  t4 K1 d6 l  J$ ~" w黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
+ H0 x; J* `. v8 z" _6 M早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}