自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
: F9 |2 `4 |& X8 M) u制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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' M7 K! z/ |, }5 ^9 j; r- Q苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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8 n. }/ Z2 x3 H7 }) r$ d$ ?隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

. V. Y+ K9 x  Y5 t; _每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

2 S) s3 M" q; q这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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4 r% Q+ _5 y6 i葡萄面膜
+ p0 M3 a! c7 k& z  }! A6 s5 f制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

' F0 E$ Z( [% Z: ?% W( C提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

' k, S3 Z6 p$ l5 L4 p: V4 c『蔬菜系列』
黄瓜面膜
, V9 k4 x2 p( `; U& n9 `7 _制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

- T/ ]' t2 n& ]" ^0 F% h/ ~# }提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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' ]! z/ X8 g# x) ^/ \这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
# G6 k+ {: b0 E' k! q( g牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

7 m/ {* \( [7 W( X1 ~& l方法一
. i- f- }# v0 G  w' F3 j2 R制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
' F9 a$ p# G7 t" D制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．

  s0 F1 M9 e4 h! W  n  w% H此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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3 I/ k) v- T2 F4 j3 h提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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2 V) i! ]) |1 h" N方法四
4 Z+ l# _5 ]2 K- W" c6 L0 b制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

$ ]* p& y+ @) Z7 f0 ^( M提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
% ~8 P! O7 T& M制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．

3 e  V, D; c$ Z% S此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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$ X) B; K1 n  s( ~『橄榄油系列』
方法一
! e! |5 E) X* L$ t4 J制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
: q) s/ `  }$ M5 h' F, a; }/ t制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
7 \' G2 o/ F( N8 J% |4 \8 v6 l1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

9 Z& Z" q5 S: h7 L; t: a2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

) \  p2 f+ e; y# D3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

6 J. {* B8 \3 j! T. U  y5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
) K; J! z3 y/ O/ o8 J. a

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊