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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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A) ]3 M6 C, }4 m" k运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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& ?! K4 ]3 H; S+ ?0 _% j o9 q2.橙汁卸妆——深层洁肤% M0 [8 F0 a4 B2 u( X9 w; d- O7 O
+ z5 } v6 L, [用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。; M' `7 o9 _7 k' M) @/ J, k8 j
: O1 a1 _4 ~3 m6 c2 ~7 E: j特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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( M8 Z* H5 \" f! k3 y3.橙籽面膜——紧致肌肤
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& ^, J$ e+ z/ s, ~0 \% B' s将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 J% ?7 c0 ~! B# E% ?# t
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4.橙籽粉——治疗风湿- m; m" B9 l* @0 _
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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% ~: g$ t {5 [* J- D5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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! f. E% u3 O7 \0 n. Y0 ]6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。8 G+ s" Y9 d4 Y9 b$ r" I
2 t5 h4 i# v; M" O; e+ r% _7.橙皮按摩——消除橘皮组织" C' \; k* T7 I* _- C6 L
/ z* R: @2 P& L% r6 D% F6 [橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。" X+ }' F, q! |2 \/ Q6 k7 h! }
$ ?/ G, F( m. v9 {8.橙皮磨砂——去死皮0 N5 E& w" x" K; }
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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+ j1 ]4 S7 m% M0 `; C$ C) O0 `* p将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊( U9 v0 @5 @; {' G" F
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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: ?' A' g$ y# v! L" ?10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 d% r2 x4 R' _
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。8 a( f' a0 \3 ?0 q% {
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11.橙皮饮——软化血管
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9 @$ A6 Y; _7 }: r4 {将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。+ V" b. ]5 W! v( L) _% O
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12.橙花蜜——止咳、催眠1 {- d: k4 j! c* r* I& D
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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2 q, b8 S) G H9 N13.橙花茶——促进消化吸收& `$ o9 }- f! h, j& n
% ]+ Z9 }9 U: _/ ~饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。8 p* J% R: c- J9 D
1 q. ~, Y9 B* `0 f. t& n14.橙花精油按摩——镇静放松' q- G& U6 ~2 k% r" \
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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; x1 S2 R. D4 w& Z! @( r2 z16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪" T! C8 Y T( J% X3 x8 p8 [; @0 e9 z
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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