|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
5 j7 b. J: M+ C. z& o' N
6 F4 G P3 c# d1.盐味橙汁——补充体力3 q, o8 b8 n$ W- X, D6 a8 v
8 X8 O% ]# ?9 v: @$ o3 X" y' _) `运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。/ h( i ~ s/ P7 w( s& R4 P
2 l& t/ F& {) V4 u# a6 q8 e F( L
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
0 F/ Q! O( O$ x/ k4 q6 f2 M- |, V; c& |6 s, E: d0 q
2.橙汁卸妆——深层洁肤
- g+ j" q1 c( e2 a( \) D
\/ Z1 f6 b u& C用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。 m. n+ S* {! B% m
3 D |2 C! q# u; l# n8 f2 Q
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; H+ a# @: {: c9 R% \2 @; ]( o
, B' ^4 v: P; O+ U& L1 }3.橙籽面膜——紧致肌肤
, v8 `$ X# W5 @: j5 a, B8 V9 U) F' p' c e
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。" y! f% F6 b" ~$ c
4 i$ F! t* o+ _4.橙籽粉——治疗风湿0 F( Z- c/ R- m
* {% q$ w' L) G$ F' j1 Q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
/ k: i" J( g8 T6 @+ t& |8 c) p6 R+ @. d8 |+ T# a, l4 D
5.橙瓣沙拉——增强免疫
( y( H( a8 X# ]2 e, O5 o: \/ H* s6 ?4 n
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
, f" w+ {% O) Q2 `6 l' p0 M. I! R8 c7 P* f
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 _9 k" P, j4 [7 q
, v6 `& m) I2 N; R0 O( H+ n. [将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。 m) _* f8 H0 P6 u1 C2 p
+ L0 x; ?8 n: `0 `1 {/ Q) `7.橙皮按摩——消除橘皮组织& b" h- O$ E3 b, y& @
( \' Y, E( j- U) ?" D
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
5 g: g' X' s/ Z" q" g5 q( D) ]3 X3 Q( Z+ D; u+ x4 m- s
8.橙皮磨砂——去死皮9 t. D/ b, Y6 K
4 C5 Z& g2 n, M; ~% k用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。# v `- Q0 L5 [/ b
; H3 t' G: z0 Q: N; c3 D
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# M" a' o. p; H I0 J, N( s7 I
1 ?- n% X! C# V. B
9.橙皮香包——催眠、驱蚊. c$ O3 S u6 f. B" O' T5 j& t7 n+ Q
& h' D) s0 Q/ o用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。" T$ }+ ?2 n- E* m7 C( x+ z
5 D/ y! b5 O7 c+ N
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
; M4 x" ?5 f) b9 B8 L
5 ?- d/ A6 h# {& L1 C0 N泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
, A3 Q* D, D; N# y9 L' {' r
l2 g* z3 c" v, O: K11.橙皮饮——软化血管3 e9 [8 h6 r% X$ C; ]: X6 o
) Z- }, X8 u1 v! ?8 K j* C
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
) M& u& I0 z8 I6 g1 A# B& N5 T# g" Z+ X4 w
12.橙花蜜——止咳、催眠
& c4 u- \3 q2 j3 e* r0 m
p- ]; ^" B3 `- Q' d/ u0 W取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
3 h6 F ?2 F8 `7 k2 |3 J s. G: J$ u- W: O6 f
13.橙花茶——促进消化吸收- e6 E0 e! Z9 o3 N2 Q
* |" c `0 o* S& X
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。5 g. t9 c r" p+ q
! S* B" B0 g. d% d& X5 V14.橙花精油按摩——镇静放松
: ]) m; G& v+ m2 @7 R3 s! t" \6 b1 N* a9 x5 w$ D4 C; n! x
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
+ h9 _, S- k3 L. s, f9 _8 o9 z+ a3 S% u
15.橙花精油香衣——增添芳香" n& R/ P9 R/ f
d3 ^2 q& d7 C6 y0 J橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。6 h2 `- }; A) v
- n$ W' |) Z: J3 m( y. {0 w; e0 j16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
& m- \( i2 W& \$ t2 y, u2 e7 n) L [7 p: }' c7 a5 t
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
0 i: H+ j# y! P* p
" s3 t0 I+ S4 m4 G
1 L; l5 u; b; ?. o, l% O4 l; _6 M' j* u& N' P2 R. }
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
