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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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- K- H0 h) L) ~# k/ Z- G. q1.盐味橙汁——补充体力9 F+ Y( i2 `- a6 P5 Q ^) a
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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* I& a+ O+ Y5 Z$ K/ U& T/ U O3 r& |特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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1 e2 W. P: C+ K6 W: _( ?( J2 [3 G2.橙汁卸妆——深层洁肤
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8 J- j3 }# J" o5 l" K用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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) q8 E/ Q8 @8 ~- E! U% Q特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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, u. ?: C7 { K" c3.橙籽面膜——紧致肌肤, n Z4 y% E; x
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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7 O$ j) l2 A# j0 \; s将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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2 z8 v" m: y5 Y5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。. C: g: k8 @$ p- }
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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) Y( \( V# U9 H f3 N将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织6 L; ]! D% B& b9 Y! M7 w
. X. y3 C( {" a2 e橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! y6 `1 [( O. A, Q' K# f
! m& H7 ], H, [" Y( t4 m2 _5 b8.橙皮磨砂——去死皮5 ]; z' w8 A" ~! l" h+ E
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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2 V* \4 q0 N7 z- }) R将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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& r; s3 O' A# e% @9.橙皮香包——催眠、驱蚊& D) [+ \3 P5 K' Z) r/ {& s5 ^4 G6 C
8 S; L* B9 Z9 n4 ]用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。" z0 ?7 f0 _6 J0 v" O- j$ V" \7 R! o
; v0 m6 n" Q9 m9 v; n- h6 G& @10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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+ z5 N/ N( F! b泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管7 X6 k& f6 v9 u- F+ j$ p
- K$ I8 J$ @' g/ c0 d将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 a) y/ `. Y, \' \, r
% q$ L0 \$ R0 W& w12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。. [4 k% _, R0 G; ~6 S, p; @6 f) F
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13.橙花茶——促进消化吸收6 x& q/ ], m/ e8 ~) W" p
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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/ k1 {+ S& F2 s/ B14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。; b& O0 X* _' N q8 p1 K
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15.橙花精油香衣——增添芳香+ E3 y* w; `5 b/ s
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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4 W- d9 r1 b" G8 `6 p16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪* v4 _% q4 T+ _% Z, e$ t9 ~* O
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。& n! |: g: L* T* |2 Z3 E
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发表于 2012-9-7 20:17
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