|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
0 r( P/ @2 q; Y# ?3 o
3 g1 i' g; t, y2 e9 S1.盐味橙汁——补充体力
; l b& h) @3 D' }% i
% ]: k# r. W- y# N# p4 [运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
. P4 @0 s3 t! q- I8 A) B" s/ b2 p
3 C4 n# l8 b( }! N9 `. u) ~特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。 {% C( S5 y O& L4 S6 ]
1 P6 w4 H3 |+ d* J# w7 i8 A
2.橙汁卸妆——深层洁肤
4 X3 F- L# ?- ]: o3 w: F. G! z7 [) i3 c1 Y- T5 e
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。0 O, z o. j0 X
4 {- f1 {- P: Q3 X, m+ y
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
8 M& Q5 o( U8 |# A+ I0 m# M" O* r: ]* o- H( Q
3.橙籽面膜——紧致肌肤
7 ]- Z n |+ B% k) e' j+ \2 f' w4 F [! y5 v& X/ |1 ^/ e7 ^
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
( u5 _" _% z% N% Z- l/ u5 Q& Y* t9 e0 f3 B0 M( ?3 H E
4.橙籽粉——治疗风湿/ M" Q6 u7 U4 D
+ S( d) E# D6 R9 Q" H将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。. K; g' J4 k. X
1 i0 @1 R3 n7 w; t& [- ^% Y ?5.橙瓣沙拉——增强免疫
/ i+ u) i# v9 P5 N1 y+ V+ M3 c( u6 H2 a5 _
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。6 C/ I5 \4 h' p" x. G" u7 Q
6 A9 j$ w W6 z8 A6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; s3 ^: V5 P" ]" p h, H# W9 M9 \2 U1 Q/ @
/ T' ?5 C6 J$ H+ ~. t8 j4 D将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。" F4 `* W: G) K7 {$ x2 g2 P
, ~ g+ q/ j! Z& m/ O7.橙皮按摩——消除橘皮组织- c) u' i; H B6 y
: f+ x6 y/ M+ |, Q3 s5 B) M: W6 G# q) j
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
" r% G, O$ s: F1 }
' ]2 W- i k! E. b |) n8.橙皮磨砂——去死皮9 f% n J' |' X- H- _
2 f# |0 \! ~* w用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
0 P# F* c% Z5 b4 D3 Q- P9 n9 r7 I F' d( y
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 R% R/ U- N6 j" T3 _
& t! i- @7 {. z" l9 ?( f9 J9.橙皮香包——催眠、驱蚊
1 ?/ D3 X, X2 s( _: [" j' b) G0 h, |
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
3 i1 q! j. D. \- C
; s1 a% {9 [! ]5 \. R/ u* t3 r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
) D% Q( y# R% @# ?* ?7 G# p, a+ G
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
6 X# h9 P, p* Y ?/ V. L8 q
/ v% ^, w, l4 M1 x& [0 X11.橙皮饮——软化血管
* y+ q2 U* j& l. X, J9 O
$ X ?/ w& W& J9 a# ^ S( O将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。+ A2 c$ |& d1 x8 U0 o+ H
0 I% T$ O g+ }. Y# F, ^' h0 P
12.橙花蜜——止咳、催眠" B" E6 E6 H; f5 |/ [0 y
/ F3 g n# o3 `3 u: J6 i
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
# p9 Z! P9 q4 `+ g3 b [; N+ O% \+ r1 ?5 g
13.橙花茶——促进消化吸收 Y' E4 Z, ~% ^& U6 c {2 z* Z
+ Z- i c- R' v, q8 C6 M$ E
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。: A+ g) q! L2 j( \& P' V
- k- M7 f8 b# D, W' {4 a9 }14.橙花精油按摩——镇静放松% [' u% Q+ r& Q" ~8 E
# B3 D7 ^( X" T0 O; O橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。7 f+ Q1 j4 m' D$ [) D
: L) ^" m5 G( Q
15.橙花精油香衣——增添芳香( z1 q, m' C; B( c4 i4 d. V5 M
* @3 U/ W- G$ q% g- n3 W橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。8 v' C0 ^* C7 P; {8 g J
' c# [. Y3 f, ]+ O d' i16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪8 l. P# d7 g' R! {& y4 b
% Y' a( L! c" Q; f, m; q) f8 l7 U' ~将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
1 g! R+ {) d4 a. \6 c9 m0 t$ i# [3 \5 @! Q
* v- O; U' ~) T. R6 n) Z
# H l/ n# w$ D0 L' y8 S |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
