杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 131417|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁0 l4 i3 O5 W/ b8 }, l# p

4 D9 |) g5 R" s- h每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。1 u6 I- B" P0 }& U- ^& M9 Q
: b; \* Y; ?) X6 `% ^1 y0 C
黄瓜粥3 ?! m! n2 a5 u! e5 ~. o
% N# r+ S. S% k8 n3 d4 M3 ~9 N
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。; c- `% u* U( W3 L- ?
3 y# f, G* V8 L$ J& |
柠檬冰糖汁
) c) y: m& h* o

  o6 x8 B" x1 P将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
* o6 ?% r/ p, P9 E+ R
5 q. n6 m% g) ~/ {( g7 b  s黑木耳红枣汤
) t. x! ?" A% J
1 F3 ^( F, c2 L# o% v
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。5 E8 r' m9 I1 k
8 V! G4 `# H- ^) o: D
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
6 x3 @7 K. p0 p+ f) |1 `
8 j) l$ N9 n4 ~% A9 C胡萝卜汁
6 {  h3 u/ Q  b4 Y- u, B' m
" l1 }# P  y. _( }# S" Y
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
1 x6 q: v2 C. z1 W
) V8 N/ S7 e% @9 m另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。5 d) q3 n# M% e
- O4 b) W' a, X' z+ F
自制桃花蜂蜜祛斑面膜
. X8 d$ {- P# O; m
7 D: Q# ?7 H% G

1 U& ^% f/ b; ?' I9 @6 _, W配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。6 @3 ?0 [# M& X+ Z
4 h9 e. f1 z9 C1 T5 n! O, |
工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
, Z$ n9 s/ D6 e& g- [! M% V- A; {1 P% ]0 j% I
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。  X6 h8 S5 ~% R/ Q4 l4 d/ R, o2 X
! @/ ~7 u- q6 o0 u
敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
$ n. r7 Z4 G4 A$ K: u5 P7 o" G6 h  p! G4 i9 j8 ^& s
功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
9 ^7 G6 x( J" c7 ]. f
$ a# \( x, J- _频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。* Y6 P5 `/ v: e

* V9 H, W& ]6 L9 d/ \9 A1 F贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。
0 P" U7 K$ c4 D$ ?; X: N% g6 [( E% h% U
自制中药淡斑滋润面膜6 B% |" ?( H) @; z/ l" ~, j
8 Y! W, I7 U4 u' Q& ?
/ P, L4 M7 l5 ^& G% `: y
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。, A3 f& ~# o$ [1 `0 h6 X& s3 U3 `

8 N& z- r' R9 ]& k/ J* S. f功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
, `% T4 |, H. A! Q7 U- ^6 Z  Q; I4 ?  O8 W1 D2 {/ V: t4 i3 {
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
/ c% Z. W/ w0 D- M" _; V, ^6 @1 L# Q+ L% d8 j. q1 z
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。
. m0 e$ \4 i8 n4 W* L
' j4 B4 l$ i; `, M  B% i2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。1 O1 p0 m4 ~5 q8 v% }( y1 C. V) w! I
7 f9 {; @' o- o+ E6 }- `. J9 R
3加鲜乳适量调成糊状。
- Z$ k/ h7 K0 M( e8 V0 w, G" S' ^
3 F" g+ ?' }8 Z7 B, z$ q4再加蜂蜜1ml混匀。
% M  t! O" Q6 S4 b1 k/ @8 f% ^/ ^9 D% S8 z& K
用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
$ K* s* ~! ?/ L* d+ ]8 V7 r" [
' E/ V9 g0 _3 @" [0 u李子仁祛斑面膜
8 F, b) w; f+ C( {% q6 t, L1 i
8 j  H: o* ]* b' W& n3 U, g
7 ]4 v. ~5 U2 ?
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。5 }' ^; j7 Y, x% Q0 w$ x2 C& b

/ q. y8 S% P! C8 y2 t0 U功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
' j5 u4 t' g: d* W1 _6 I/ B7 b* e: U$ d6 i& J9 W6 A" n
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
. J* j5 e" y% T" [, F; D
6 P% }4 n2 c/ f; S$ U用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。# X2 \" Y7 o- C" |1 z! I5 ], q
* J) j0 P- ^. ]( p3 e# }& N
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
$ N8 A" z% I( ], x2 C8 \+ ?
7 y7 {# Y; q$ a
( D7 T5 s" Z* {9 ^& M

9 Q& X8 f2 l4 k2 e
9 D$ l, r) H: I& l/ E0 Z% F5 u3 [2 Q) ^6 h- ?- r7 R( N; I4 h0 b6 B
) X+ `" p8 s) A4 i  ^; Q$ f% F% `
$ H* k. v$ a% f& y5 p8 o$ r6 t

: S6 ~7 d. l; a+ O( o4 I' {3 p0 t6 v+ f, x& F1 s

  N) P. t; M: E1 y9 Z2 F: }5 M& D' ~4 L0 c9 z4 X
( V# {8 H5 j- g0 W8 B2 f

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-25 11:27 , Processed in 0.099323 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表