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脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。2 C# s. n4 B' I
8 ^; l# b# N" {2 b* _; ^脸颊发红- j/ j6 P# E6 l
, P) |8 B+ v9 ?( |脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。' J( l! h- f' a7 S/ v8 z
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脸色苍白% K1 a* O; u( ?
& V: A$ N! L: I" _- I) s嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。- j5 B! q% Y, V" E- x2 ]
4 `: @" e: l9 o+ g+ _# q7 n5 R3 i4 b颧骨上出现皱纹4 Z9 |' R2 a; C& N& X5 a( Y8 M @ |
! B. W- q3 y# m T2 ~可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。7 F; O: o; h% `* J
5 n& d* i' ^5 g, m- n' W3 U n6 S% X双颊冒粉刺2 r8 G2 e3 b* P+ S6 j
# M! W" p, S& Q, C) ?荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假! G0 p, X+ e; d0 Q5 n! p( {
2 P! j6 q5 |# h3 U毛孔粗大
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" ?8 D% G5 z* E! E1 R" t随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!* G# ] ?: D/ b' G; p7 c/ `
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脸色发黑7 b* Y {: ^) d# p" C0 ]! Z
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。' O+ R' x) e4 b! g! e, t
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青紫脸色2 p3 Q6 t* C4 @: _
, G$ o4 k+ O" h大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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