|
|
 , M+ b5 t3 G- l6 x7 H5 m, N8 [
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！! M; A \# x5 a- e) q7 S
" B5 V/ N1 w/ Y( [; R
泡温泉怎会惹上阴道炎2 A2 X9 h' [- B6 q; @- z
2 T0 o4 t2 G* d& z, z
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。) W- |" q$ G* ^) v5 J1 A7 m, ^
1 b& J5 Z" ^# e* l4 w月经期不要勉强泡温泉
; g' K: p. I+ u% [' N. I
" n4 Y/ B3 Z% w7 g7 M月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。0 `4 ?* Y. [. h" ]/ \6 W. B! O
& I i- j& ?: a }( `+ Y% Y
$ U% W# c2 I. H1 \, d/ c
如何科学泡温泉& X! @0 j1 o+ t& i
* {; Y. d- I$ X6 L* d# _
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
& a* _2 w4 {( M: t/ t/ A3 v/ \
1 m. y7 n, c; \6 n5 {' e2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；+ o( |( U; ^6 y0 W
5 @% i0 H, e1 `& q* r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
( r; F, @, ~: f6 e3 }% P* y W3 H
+ |, o- U- {( w8 G. B# D4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
. _$ P" @4 W$ n& L" l6 H6 D- q! |# A4 `2 t
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；8 j4 P: t& Q. G9 c: `) f
1 N/ L2 h p( _ z6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；6 G0 ~& _/ I* k9 j
, e( g2 Q5 n# W, I& X
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。7 l3 ^) E! H9 A1 ?5 F) c ^ }
5 R; c: Q1 D7 m; `
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。5 m& {+ K" a+ S
/ L; ~, L: ]" v5 ~温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 0 Q0 x7 S6 a2 w' G: q
' e) o% _& q( X5 @, D
* e- P0 d k$ e5 s' \
3 m8 @3 L* x( e' u- F- u0 m
# S& l" @' V9 ~. S; p5 A |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
