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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 0 R" b& }+ y+ E3 S+ D1 V0 h, _
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 9 S. U" `+ p# b4 f f+ @" t& G9 m
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症状:; m5 p) c* K% \$ H, n. f/ K5 O
. R P8 h2 ?1 k* |8 O皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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, r( Q! i" P$ i2 Z权威解决方案:1 H+ a9 ?$ ~, c6 X
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 ; L4 i! j5 j7 b% S
! e: f" v5 W$ k1 F! ]" V在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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/ c' Z$ B3 o4 `9 V; }第二步:二次清洁、收敛爽肤 9 a' I# p+ `8 D! n9 L; m
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 1 ^5 }7 L" E$ h
7 e( K2 H" ~% g- y" u2 G第三步:去角质、按摩 : ~1 N, t, }4 B4 F! m7 R
# T% m- v5 e4 ]) [% z: h8 U这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ) z+ S' W+ @% A
* g4 i/ |. i; m$ v7 J8 f. v* u! e" D如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 0 q- ^9 B6 W# j
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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6 w) @8 {0 T7 |: J7 e- {2、如何才能有效补水?$ n3 k% w1 V+ _' T2 I: u; C
6 Q2 ]! D, M' y. Q& T3 Q& ]( a1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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+ n6 ^6 D' `5 ~" C8 Q0 \多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 " h3 C ]$ a9 j) S! q* z6 {
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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+ [ _" i- s) d6 [$ M W# l, a夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 & Y; E/ T' F K$ b$ x3 M8 C% i+ Y3 @
# S* v- W8 q w# _5 h0 x3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 9 q5 v' A* M: U/ I& j. n
" K& X5 c3 \8 A* w不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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( F1 Y Q" c$ P真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 $ L" R% _2 a$ a$ U! S9 o
' M9 ~/ i( f, _/ C6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 . @5 W% Z2 C% m' C
/ [9 }. t6 T& w( B" n$ w3 M保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 5 @- l1 ?0 Q; ?3 p6 K
! p0 }! T) S* C9 c3 l3 M1 _$ K0 P8:避免用过油护肤品 4 K; K) U8 A% x( M
D O q2 I9 P5 v1 Q. l+ A3 y$ N油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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$ F6 P& U! h% \' u/ d8 p最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。6 J" R# J2 |3 x7 I
7 B( w- o& I" e# \6 e8 s1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:) y3 [1 Y, j! J3 t" Y7 o& Y2 Q( K* K
5 ~8 a; H# ?/ P(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 , K4 w( w4 R# {6 R4 h0 ~$ l" y
$ m- r. B; u% S. o0 Q" ~2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议: ; A' k7 f3 T ?) q) V3 d5 b
5 P3 }9 B4 m u1 l(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 , v% B/ E# K4 R2 L
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 2 V. K2 \- r5 W( @: C
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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