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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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" t8 b+ f4 s) {( Z: ?) G1 x成因:" a. n- W& o ]
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 * _5 V3 B O" W# D
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权威解决方案: S$ b% a) @0 m5 h
( O& U4 _3 f! |1、一般补水步骤是怎样的? 3 _ h! X! D/ ]
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第一步:洁面
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/ t- x3 Q5 j$ q( l) Y在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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) t7 Z/ o& n3 Z/ |. o第三步:去角质、按摩 6 P0 X5 s* l& @5 \; H1 h w6 y! G9 t
! T: h6 F; G+ }& v/ L; {这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 / {/ Q. {# r) p9 ^$ r, u
3 B' q- W/ T; l @* f9 i在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ) P d% D. f% m" I0 L& g2 r& c
, \+ F# E8 T5 N1 A1 d( V2 o在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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9 @$ A5 M2 C4 V: V% i$ i另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果. g0 H: g0 Y d2 n
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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+ A# x9 i' c" [+ J早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 4 a( n4 R! g# [/ Z, l* F! m
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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% F6 s. B5 L8 X夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 4 R+ [1 T' ]9 v4 ]& D
/ t, R0 _) M( G7 w7 T/ C提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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% L: {- T, N* P0 f3:蒸气保湿,经济实用。 0 n, R2 d& P1 t7 c; H6 l' l" J
# `" k/ t" k! D l" O. g( M6 N假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ( P! V! i2 O- @, M
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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4 e- J( B: Y7 q9 \- c6 [* U% y; z; `" u不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 6 J1 e* b, T, _; E1 Y; r9 ^* D* J
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 4 D9 ]( I/ R2 [
: s- e _; Z. [$ E, B真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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7 i: |7 V; j* q0 y% K6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 ) K+ b9 M, s* |+ V5 V% a" \
& t/ F' s3 Y+ f6 I保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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$ c* o& Y" b4 M7 I2 T7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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& n- m. z. [/ v) p& [7 j6 E最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ( G+ T( r( y& L" p' h# t
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0 X' R* w2 c$ L; M, i8 s3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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: Z5 i. D' a7 g6 M) D0 S1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 % X8 y' R2 l! w+ Y
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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9 p3 Z" E: e4 k P2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 * n$ J- a4 V6 _. B
7 S% ?% `/ S2 x) G环境性缺水锁水建议: . g6 F9 C* j( l+ Q) g# \
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 , A! `/ ?% l2 x% V
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 8 s9 y& Y) { M2 o( j* {* M. b6 P
: A6 @) o4 X; b" @油脂性缺水锁水建议:
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8 Y) r& [( F& V8 Y- K(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。" q4 H# ]/ v& T C* s
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