6道简易养生茶保健康

丁飞菲 · 发表于 2013-2-18 18:16

本帖最后由丁飞菲于 2013-2-18 18:25 编辑

新年快乐！大家请喝茶！
9 [% _2 C0 Z9 |0 x3 l7 P6 g4 r& W* L* |$ k" p" t
1、盐茶
1 [+ b/ {5 j3 K# [1 ~. ~/ u, k+ u, C
茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。
" I8 M6 f9 l9 |' |8 O) J9 t
0 o$ w; ]! R4 v. L' N2、姜茶
( Y8 w' k$ ]) W7 s. a1 t& V9 G+ Q0 R
! L  u% J1 b- e2 x6 t9 K茶叶5克，生姜10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。
" u5 w8 H$ z8 ?7 {% ]5 P: S5 `8 y: ]4 q( M) a2 V
3、糖茶
2 L  C. _( w3 [$ K% K( ^2 Y0 M0 p# P1 `. X7 H- F
茶叶2克，红糖10克，开水冲泡饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之效。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等。$ q4 I/ O3 v6 w2 s

( B$ Y) G& D- B. g4、蜜茶
; W- ?7 B# B: N" M( \# @$ k* ^+ P- y4 B8 Z
茶叶3克，开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜3毫升，隔半小时服2次。有止渴养血、润肺益肾之功，适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。5、6 b6 `; d2 t. O7 e. S1 \: n3 m/ @, S

0 B2 F. M: U4 C' I5、醋茶( X. }% H% o3 o- @' M; ?  w

* n4 C' b& g7 D, M& w茶叶3克，陈醋2毫升，先用开水冲泡茶，5分钟后加醋饮用，每天饮3次，有利胃止泻镇痛之效。4 U0 s3 y9 Y: z% X- A

% x& x7 U: D1 u9 |" b/ H6、柿茶
. O  u3 I1 x% f, s- I3 Z
2 V+ K2 k& b4 f/ G0 H5 K茶叶3克，冰糖5克，将柿饼加人冰糖煮烂后冲茶服，可理气化痰、益脾健胃，最适合肺结核患者饮。

gisela2012 · 发表于 2013-2-18 18:45

亲的食疗法又出炉啦。盐茶正对额的症状，春节走东串西忙了一大圈，有点上火，这就去试试亲的盐茶，去去牙火。

欣欣向荣 · 发表于 2013-2-18 19:25

没想到茶叶与不同食材结合能泡出这么多养身茶呀，收藏起来备用，这些茶易做功效多。一定试试。

谢谢亲分享！献花！

hfq · 发表于 2013-2-18 21:46

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

dongyun1228 · 发表于 2013-2-18 22:03

勤劳的菲亲新年好！感谢分享好东东！收藏了有备无患哈！

lpy0532 · 发表于 2013-2-18 22:52

真是心细的女人

无蒂TIK · 发表于 2013-2-19 10:21

盐茶、姜茶、蜜茶，我喝过了，对口腔发炎、冷感冒和养颜很有效

332233 · 发表于 2013-2-19 13:40

亲一上来，必定会给大家带来好东西，这些养生茶待我收藏，慢慢品尝。谢谢菲亲，祝亲蛇年万事如意！

太阳花花花2011 · 发表于 2013-2-19 17:21

菲亲新年快乐，照顾大家健康的同时，自己也要棒棒的哦

HXH · 发表于 2013-2-19 17:43

菲亲，新年好！养生茶是偶最喜欢的，谢谢亲分享，果断收藏了。

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

hfq hfq 当前离线积分 71327 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2013-2-18 21:46 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
hfq hfq 当前离线积分 71327 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

[时尚DIY] 6道简易养生茶保健康

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评