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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ) L1 F+ ~# J9 o/ h! q
0 W# y9 v& G6 M
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 [/ y, h" o5 ]; }3 }# u
% g) @2 n+ i* v9 p
5月15日。
' y$ c/ ~4 k3 ]/ s3 \: X  Q牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
" y7 k# E/ b& `% ~6 P6 I+ G核桃面包(采蝶轩买的),; Q4 w9 E$ a( O7 y* Y9 z2 Z! m* w. Q! a; U
牛奶。

" s2 J* Y" _, E- [7 K
) {5 t: Z7 N" Y/ G% v: j+ U- C8 Z
0 x/ ]! j9 ~1 N% P4 t

5 Q. x9 p+ C8 [9 w/ s. Z4 s) A5 v, D$ z# T! \/ \4 U

5 ~0 R3 \# t) W5 d' t: y* Y
, D/ O- ~9 M: M0 x) k! a+ C& f  F  t% h+ X; N7 l
- Z$ ]) L7 _, ^+ `
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 : f2 V0 G! X# C" C% E; s2 r4 w8 [
8 {: p: L5 @" d
5月16日早餐:
( \- a- g! e8 L4 [# J热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( I7 `' z1 p  v) \+ u1 V1 N* F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
- W& |' ^/ N  ^: T# b
, u: u! Y3 G" `" Q3 }) q8 U3 I2 I

4 s0 l6 p" t2 u# H7 u
* i% Z$ q; O3 E# K2 G$ s+ ]  I# q# @- B9 Y

/ d5 F5 Q7 w8 C2 ?' k
/ v+ T# Z' b9 x7 a0 W) P! @! b- A5 D
9 |5 e. S5 M& g1 u8 R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
$ S5 s7 M, Z. u! q3 U) W  Z# P0 S- r2 o' m$ s. Q5 F
2014年5月17日早餐) _/ q7 V( o% N$ \7 }

: O3 s% x1 q4 |9 t1 l9 e1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" Z' }( R- m/ v2 ?# n+ j7 p% U2. 意大利面,用西红柿炒成酱。" C! {8 e/ x$ i  I2 L& Q  i* a
3. 豆浆,现磨。。
/ |+ M1 w! v+ v) ^) J
& ~- ?  R" H# X( J" d; F# G
# L/ n8 b5 X) q4 J2 Q

) K7 z% @  c0 l) y; j- s; i8 L3 f7 N* Z7 `- a' u" Y0 g% K

3 B  c, B# _9 G" |# u3 k- O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
4 r2 ^+ e& D0 N! |# G' k. h% T' l4 E  q% W. D
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。* |) o6 G0 c( k2 r8 [# `4 h" x, T
1 V0 G5 M. N2 d6 h/ O$ [& E: @5 H
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。7 G$ X: F/ w# W; q6 f
玉米: 超市买的。  k7 p* B( n7 K' l" _* [
煎蛋。
& d! _- \" m& s: i) ^: ^

% u" v. h$ y; g1 L8 V7 c- s
3 M9 P( ]6 m$ z4 E  ^
  D. c  Z5 d( x+ D0 c
6 ]# g. Q) A: [/ ?2 X6 F
3 @7 }  E0 @1 y( n) m& B
$ V$ R4 |! C0 L" D; V. W* H) ?
9 b; S* z! ], h( e3 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 F0 i. x: d6 d; K) [* S5 `

4 s" U, F0 ^/ [  B6 |& q) D/ r( Z$ A5月19日早餐
5 v7 n, s' u+ D! M
  p5 K/ D* E8 h% Z2 j: w# ?八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 T& F' v  `# I; F鸡蛋
7 D1 U. ?' B6 l  N5 `; a# q% x粽子:蛋糕店买的
. N8 U) p! y1 ]- E; j+ {  f
  p: \6 ~; Y0 f8 Q0 L% r
3 S8 D" F' `% G2 M1 [
" }7 Y( S5 x+ V$ J

( I1 @( [0 j% p$ x/ p( r2 N! [4 |& k5 Y: M9 B, G$ F" z. w% A# |8 u1 g4 n" ?9 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 5 v7 I/ n9 S9 Z8 P, j
! u1 G( s) u* U9 f
5月20日早晨记录8 y5 k* r6 }, F. h; f+ x$ z" x, e5 D
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
6 e0 s, b0 z1 j4 a6 V- i8 `3 t
9 n3 \3 `4 h9 G! f6 B2 _" v! s辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* o2 E# c# x, F6 W8 r: r煎馒头:放盐水里沾一下
& u: _/ {0 p2 ^2 q$ \5 ~: v鸡蛋
/ j' a2 `% ]) k8 O. q, M
' q8 P8 |' n- k# l4 @

  K6 J6 I% t+ J( L* }6 r9 T- ~- w; |8 U3 X7 P7 [
+ ~& F  T9 ]: l5 Y3 t
3 l; t' O; s1 f, a( [6 ?+ @- _- M( A2 [" \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 X+ T$ Y/ m4 Z+ R! b* s+ E- k. |# Q3 r5 `5 h  q/ E
5月21日早餐记录1 @  a7 h& [! g! _" Q! z

  W3 }6 h1 ]/ J馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。( @! S4 y! i1 n
稀饭  A0 U3 j. }: i6 G) @
鸡蛋
- L# f3 Y# z: ]: q; j, H
( H% t5 m9 E4 z/ s: l) e
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
( U  A8 m& j" e* J4 t: ]
. x) Z: W1 G( s* |0 |
! m1 }+ {. t* Z! _2 K, N
" I& X6 ~- M9 y3 e3 v
8 J& e  W6 \  ?/ m& |$ Z6 c2 `

, Q( N# W. k0 J! r: W' Z
% f' ~8 @) ?7 H1 M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) S" w6 N# H# B; u/ ?5 w) y6 _5 _& b; F7 u- `+ q/ g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 " W& m" b4 h9 q/ ]& Q3 R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 F3 |( c7 h( m+ h7 b( Z# U

( m. d, o( u4 z2 i

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