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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' {7 t) v- b2 N" k  t1 s4 ]

) O( z! g8 v& s# g孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# \0 q- \( ?$ `5 a* L

2 n5 H6 E6 E) A# [5月15日。7 D4 E( T$ b, s1 h+ v( P
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 ~6 F- j7 _' L+ }& D
核桃面包(采蝶轩买的),
. q- @1 V6 y( Y- q5 c) b* g牛奶。

* }% {( f& u. o
' M+ y/ i) j. `, n' H- h4 R: r" f) Z: t9 A0 p
9 Z+ x1 I4 Y5 M7 ~6 R8 \
' k* S  \3 v3 P  G8 s& l
' {5 R) s; h# i0 T2 b! v
( ^: D* H4 Y( A9 N& H2 v4 g
  s8 n5 ~5 k8 J2 q
* c" i" Q8 R. ~$ e

+ R- ]' J+ B! o  l1 ^+ w4 n
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 b. S; l4 V  p+ B4 x9 F9 ?
: g" V+ g$ o7 T4 o; b, i& s1 }
5月16日早餐:
5 S# y: q& g* q" L3 C* E1 `) @4 b9 C) V热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。9 S7 d- S# s. L4 f$ k' G
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

6 u1 J2 v" c+ q" q4 {
" i$ {1 y* }$ T. y% m; k4 N
2 A  g: M# ]  d  F7 H5 N$ _
! ~9 Z9 ?' c/ h8 n, h
3 r) b& e9 Q5 Z- w' t8 c' X9 r' W0 G3 V1 }6 [1 o

3 T: I; m" X7 k' a5 o& t
4 _" r- T9 _, Y4 D

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 , L/ j, G4 [1 y1 ?0 }
2 {0 a- I5 x  v- f: O( V% Y% G
2014年5月17日早餐! B" R5 o9 I! ^. |
; n* }5 Q. {$ u4 Y8 @/ d- P3 P
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
4 P0 N7 r' B8 P* d2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" c7 v6 {7 }" z% r3. 豆浆,现磨。。6 `! a* j* C. C! S! {8 t
( I  ~% ]. \" C4 W
# U9 @, r2 _! z; v
" y- N. Q" j$ b1 r$ |3 [' n& P9 ]
) n% u; g' }' O% j

! l+ I# h3 Z/ w$ b- H

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 9 @8 _% e, {; f/ z4 w

: u7 [, ^, B, n) ~1 L& b9 z5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ H; G+ `: [3 p0 Q% d. C6 W! J. s1 j# J  F, y5 `! V' H; k
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 N4 n: [! i. f8 l1 \玉米: 超市买的。
8 U0 U) |4 S6 ~  `. B% ]! Q0 J煎蛋。
1 |8 l$ H# y8 A# j" G: G0 z
# Y4 H4 i/ n* V/ N% I
; g$ D! i  Z0 u

. o+ r! Q! j1 [: }
9 X, V8 o# {( ], I) U7 L0 L" F8 o! Q5 _& o
; {0 M0 J; U- }3 d. c7 Z: n) m

1 e+ X' |+ H" A. V9 \4 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 O% z1 K3 M- P2 @$ L2 f
: }; H) G) l% I" ^+ d; [
5月19日早餐
4 H  J3 ]9 G8 w. B6 Z. V7 h2 Y4 _% U  E8 `8 M
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) [9 Q- A" [  b! y
鸡蛋9 y; O- r) J7 F% |0 B2 o
粽子:蛋糕店买的
, P5 R- D5 Y: p

  x& [% N: v0 h3 W, X6 q+ w
3 m  m4 Y5 X# u# }" K* x+ `/ x3 n8 k
; @3 l8 X( M! t( r0 |3 u* v7 @5 j  J/ E! y+ \) |
( @  G4 x9 U' E' l" X, j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 S; j! o6 F# A3 ]
# n. [+ R% a2 [0 ~5月20日早晨记录' }% t; N" m8 ?/ [; j3 f
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 ~: A1 _* B0 v& |9 x$ }# X/ q( n/ T9 H4 r+ S: |
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, a/ \/ K" i3 u8 ^* n煎馒头:放盐水里沾一下  m& I) c. f" d! u" {/ c6 E1 w
鸡蛋
4 p, t4 s+ s# ?; w
- |" V* F. N% J/ j, P$ n
$ e! |/ o; v' a
1 g: p. _& j) h# N, ~( I2 O' V
( [  }. Y) @; A9 g+ E

6 t6 s! M5 H# y* m5 c$ v3 t0 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : h, {- |- [5 g" i3 u( l: @' @7 q+ x! f

! {: y0 i6 e# }" l, |8 z. H5月21日早餐记录3 v" z! O9 {: A  `: [) X

# ^; y% B8 f3 Z9 b. G8 i' J馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
$ `; v6 _5 P; r$ q0 [, ^+ ?0 B稀饭
2 b. o' F3 a' v+ M! y; I鸡蛋
5 D" _5 O3 w: Q' ?

  ]" R1 x+ D. z# r' A孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. n  @, O) m, `" N4 L3 s
  j; ~- ?! x# ~" c" n9 C8 `. G
" t  v0 l% ]- |; w

; J5 B+ v3 V! h0 p1 V4 n
+ |* d: W0 R( ?# j+ _% D" Y! c% H* l, v, e6 {' i

3 t7 T! E# I. t. p3 P# o% O/ d, g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 , t. g  c6 z1 T& k

( h3 @5 q0 M8 E! H1 n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   M! A$ {/ h$ x4 q
- e5 X/ Q+ K: M# u  T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 3 h" M+ z8 O, w
- X5 N0 C; T$ l2 R  N

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