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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  U3 e* R. Y2 `" h8 ]! U0 t0 G- s& s" u. p9 X# L! R
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
$ [! d; P3 b- S; a1 p' A5 A3 i3 w) j+ C* z" }
5月15日。
) f( g' s3 k/ n2 k0 ^0 x& f牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  o" ^0 }" X5 u2 Q6 t! Y" Q0 Z7 u核桃面包(采蝶轩买的),2 C& _# D" V# @+ e
牛奶。
& C: a& T1 h3 z! Y' O

/ O6 C  O" M' B1 D$ s0 h- a4 _5 `7 {1 @
! D1 U+ F4 ^. }9 U, F& F
8 Q" l* K" ~; y

, {& D* w7 ^; g+ S$ N6 ]& Y) T- ~
( `! u! g& z6 n
# \% B% t) i" c2 Y2 Q- V. \# e+ ]- F: w" B7 |  }, t

9 y2 A& R- W1 T( O" Z3 s# ]+ V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 1 D' g; E, E  I6 `1 }! t
: E9 S- ]$ ~7 F% B
5月16日早餐:0 \' p' x  y: Q" _$ l: i* u1 {
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( `0 V$ C- O( ]1 t2 Y2 i1 |8 G面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
0 H' d% C3 L  b1 p) e( ?

$ H& x8 x# Y5 B8 f
# }! K9 g# S; _! p5 y
: B& L9 x# T3 [8 Y" T6 ?: t$ A4 U: o8 s
- c5 }' R, E  ^6 u
  W7 ^/ w0 l( t. S$ U$ a5 Z, J- `: B: T, Z
/ C8 i! k- I) t  `+ g1 {

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 r  E- K5 I5 H& M1 R0 ^8 q- x$ }+ X# n6 N
2014年5月17日早餐
8 d* l1 k2 ~6 [0 e/ z, N+ v+ \$ ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,% q2 S  P- \9 Q. W  R5 w6 D
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 C% ]* C  a( a" v3. 豆浆,现磨。。
7 G) S. R' E1 K0 O* s
  A! E+ V, Q, t9 B" }/ x4 P6 p1 A
( L  ~. V4 P8 @# K! u

  z( G! e* K" T# _' v, f/ T: Z* d: y) s2 v0 C: v

6 Z# E% v  p2 P* J1 x& e! ?' c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
/ Y: W/ q9 r* j' C; c5 s7 L/ @. m" X& q$ j0 _' h- t
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
0 u7 {9 c/ Y' V5 F3 F0 _
, A. j( g8 L4 j2 Y5 B菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& N4 m; h7 ?( g# {8 e0 D2 M
玉米: 超市买的。" }  h3 i, g6 g
煎蛋。
$ x9 t$ Y8 l1 N1 n3 W0 r! m: P

/ |1 v9 l" l7 P% `2 E0 e# P5 ]6 @9 E
' M* Z  D, A8 |" L7 @! m4 d0 n5 P( S) u6 `
8 V% Q. P- N% M- A

) Q4 E/ k2 E/ r
9 H) Q+ T, A/ t9 Z  g! N3 p1 p; s
% [; s& @+ q# l' x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 % N+ V6 W- X6 U; h7 o! s  M7 k
) V, M4 s4 b4 e
5月19日早餐
( [3 B3 N9 c* C% x! q+ y2 O" l
8 p+ Z: t; e7 c1 E1 f# d, K) w八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
. b! ?/ Q- B3 A; M/ W  ~鸡蛋
, Y: z8 c( j) H! l8 a  M' v粽子:蛋糕店买的

( l1 a& K  e; V* {$ q3 W# U6 U: N
  y# a% ?( p" H' x5 x* A3 `; s; V

$ Y% q% p% O1 p8 F/ F; Q9 q$ ~  i5 [

3 G' U2 X0 w# V7 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 2 a2 c6 M, J. L, O/ c

, l- k( _9 @& G9 E1 L5月20日早晨记录
( v* j% P! Z1 j昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, l" _7 q; S8 k- C  U  z
. p$ H  Q8 R' f/ M: J% X0 {辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 c3 f% D6 w3 ?& s煎馒头:放盐水里沾一下! f- b1 ^  @" h3 D6 }$ z. k
鸡蛋

9 Z/ M* }' X  `) f9 z7 s8 w% q/ |$ N3 c4 p9 t* s

, L" L& G: F2 f* H1 R
# @+ w. ^2 U. s& p3 c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 - L; }0 K( H: h! ~( v

: X* o. W. h8 j1 M. j5月21日早餐记录
$ H; v  e/ f8 e  I+ E5 r3 n
: a0 H: ^4 Z, ?6 y5 H馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 C4 T% G, i! G' x
稀饭5 F# t6 h+ Z' t* ^
鸡蛋

; r& _) L2 c5 n+ z4 e( h( l! a+ N0 H) u0 Y: Q# N& A3 _- O8 q! F
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
7 X( x+ B1 }4 R9 e
# {! ~, O7 S: b+ H% n2 }

! [: R5 ~% n8 _9 k) G# n1 E: I" ?/ [' C3 B0 r. R
0 S8 Y" i2 g8 z' M7 H

/ q7 P% A5 n* S# w7 R0 w
- H6 N2 Q5 n, C  V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 i/ p# m8 v( w, O
# [8 f* v3 f5 g& b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 + e# A$ h$ Q2 @; c' p( z
7 S. x3 b$ Z1 _( L6 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
* f/ H7 V  Q: I- P+ R" W/ z& X  \5 @# m7 A% s8 l( l; C9 B

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