|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
) I# k( W9 }- B9 f7 d1 ?( w) | M) f. Y! s* }
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
, v, @) [! u9 h4 x: F: ?, ^+ a+ I0 ^5 ^9 S$ `3 }. Y- ~1 n9 ^) k
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
' d$ x W3 C e O: C2 H9 N3 y9 r! s/ p! N& Q x% K4 K
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 z: s; @9 D( Y* `5 z" j
% f& w, ~/ U; b' S+ F; [
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ; t7 E5 k, r* z; z# X
: e3 `4 Z* }) M' \ ` H
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ! Q$ e! y6 [( ~, p8 {
& d( ~+ j/ n4 K; _ o- C$ Q, a第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
3 e# t6 p" I6 B- C2 @& Z0 c6 U) h' j( G
警示TIPS + c. _$ F! e4 Y: o$ c, A( f3 Q
* x$ L- F' b! ?. ~6 m8 O$ r1 H
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
2 R) x0 j X1 C% O$ i- q% f* `, ?) ?9 I: ]1 f" P
怀孕期不宜喝浓绿茶。
% L' P6 h1 C# O* `! t
( Y) t* H4 {$ }哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 6 F' _ f- j+ |( ?
" r4 }! n2 I; d- X5 t1 P0 W% C第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 7 ^& V3 h, k1 Y0 ]: `, X8 }; d
d, s, \. `& X2 {- U
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
$ r( f" @2 W# P: k; p0 d2 @2 b4 D$ Z+ a; L
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
8 R1 Q1 X5 x2 N! a" w" p5 ^
' Y9 x G# w: o% w4 F( ?橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 % G. M2 P* i2 e/ S" f
0 M$ f$ y. `8 ]6 U3 I4 j& h
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
/ c- ]: A3 O* z# O5 G( X" h- i& {; R& w- K
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 R6 S* O, R. y2 d- N
0 ?+ V: O' b; {( M; \9 [% T
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
) s" T9 M% c! G4 c* z
- L" t w2 v% _' o; J第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
& J5 |5 v/ p; t1 s# q, `/ j, o* d7 |0 w; W# X/ L/ J
使用方法： 8 S; ]+ r% K6 S; O7 x( G4 U$ M! _
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
4 O% S3 k; ?- Z% N; b2 G! D* Q) h' z s& B) c1 h
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
N4 M2 e; ~' i' I9 @( w8 d" r0 r l9 d% k7 c
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
% V* p; v& B6 k9 f5 \
- L6 z5 C& a- c. l+ H6 k一个星期做2次就好
" S" n0 I" c0 z: b5 K5 i, }+ w4 v2 g: z7 `% A3 x* }* S. F8 Z
费用：1.鸡蛋一个0.5元 & ]& T( B1 z8 L8 l/ Y% @
) |9 M( w( t. ~0 ~# K
2.珍珠粉一袋10元
& q! P# K( q( x/ X j# Y
3 ~- Q q4 N' K' W第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
& a# @/ j& o9 {" V; A( ?# O+ p0 f }
4 m# e z5 ~/ p% l使用方法： : p) }+ n. E- j/ o3 q6 \* ?1 C
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
! B: W: ~( Z% m. t0 b# g. c
2 l/ |! f3 \$ L! a2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
8 R% B i- C- B& c1 i
& p3 N" ?3 `: l, R. o可以天天使用这个方法 : @" D7 x, X3 x) b: i0 @% C
- Y. M' A$ W3 V) ^6 P3 w" ]
费用：1.酸奶2元 1 _& ^9 z& r5 t9 |3 u5 ?3 ~
- y- m& W7 W7 ?) k) I4 L% ?
2.珍珠粉10元 " p$ n# u5 L2 m# O/ w' [: _3 |( S) L+ e
+ E3 k2 N: t; |0 P3 D1 i" u1 B! ^第四招 苹果消痘印 k. r# X, {4 n9 j! h
& j) x: A% ^( D; X) a6 F使用方法：
- l4 n$ k3 ~1 l1 [# N4 s8 u/ P; i1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 {$ f5 d, \0 v# f, d- G
' [5 n/ H5 V' j9 }
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! _! m8 _$ C: Y
5 t' M/ N I9 w w# I7 h$ ~. p3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 & H3 h3 z1 g, S0 ~
6 V3 s/ E3 _' k4 G* N+ g- x
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
1 g* m$ S9 X8 b8 W' q0 F4 B4 e6 c! B* J+ f
费用：苹果一个2元 ( f$ Z/ t7 n$ N' p4 a- c
2 R' O5 p1 p" Q h9 h5 I7 U7 b! u
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % y7 p5 |) B5 w" J; `$ \
. F+ k5 ]0 f% F. j. }2 Y
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
5 i8 n* J8 m4 N$ p) n% E6 k r俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 r' `& \0 Y* [( a李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
1 W2 W) X9 D7 @1 ]/ q* OPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
+ _* L: s A3 m最后送上一个食疗去痘印的方子
: _! z( c1 J. F4 D C" h- n" n" O( U
4 U, @! e7 W1 I, ^, B原料：
4 b( I+ |7 i1 z L. Z4 _2 k薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 $ j8 u+ G- y6 ^' w+ v
制法：
, D1 j5 |7 C" l9 p- \6 ?# Y5 l1 R" T将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 K! f4 f5 B4 V5 T6 B5 r
特点：
7 |; T* H. W p甜香，热糯，略有清香味。 6 U$ L8 U3 F$ e" L& L" V1 t9 J
功效： , p$ F' Y% I# A4 Q
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 + @& Q7 h f4 T1 W; j* Q2 g
9 `( G- r; d$ V, K+ r% K& i1 x6 v
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 % C2 }, Z% r) I- u+ k
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡