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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 " d. X2 U' |' H6 P. g" y& ~$ @
/ _! ~& E) |" c& ^! |- q! B第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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: T+ q7 r% R# v& w0 \第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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! F7 }- Q& F: h/ U! ~5 L& s: l$ b第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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1 Y- J. `( q- w" |% O5 D, \第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 @8 N4 c0 u6 c, i6 x
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 & y8 w4 u0 I% M: w" ]
e! _+ U1 I) k, P- s; W$ X( }怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 4 U3 | ^+ \( c! Z! J# L. Z
7 x, M+ E" @! p& t5 V. R苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 % P6 L+ W2 f- @4 S- d7 z
& Q- O$ [4 s" m& S; c. ]/ w) ~$ ?橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 # m1 {1 g; y! b& Y
2 v* ]' K, H# r/ K: d* N! X胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 ' d8 E# o5 R0 z% } e& l( p
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 * I% }7 H, m6 A8 Y
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 * r$ N. z- o( L: G( x- C# m1 n
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使用方法: 0 m' g7 d3 R ]
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 T+ [ k, W4 O @
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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6 n7 e: m. m. ?" {4 H% @: [4 s8 @一个星期做2次就好 8 i5 }" `" O$ H7 \" r5 B/ t
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 7 _ N& N, ^; _9 J/ C
1 S# a+ x3 D# M, Q9 i% I1 Y2.珍珠粉一袋10元
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, Y, x% _ ]1 U第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: ( r4 @) H$ x+ @# e
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 # b3 E+ n- X! [
( P3 l) y1 U, A' F- g8 t' j5 }7 F2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 ) ^! w" c* o- [6 p' H
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可以天天使用这个方法 % a/ w6 S- _6 F* s- W+ ?& b' n
2 b% Q# b# Z7 X/ H' D0 i' F2 X费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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. r1 H5 r6 t* G A+ W4 m# b第四招 苹果消痘印 $ M( P; _: e1 |; i2 @
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使用方法: ! O3 C$ W1 z. K i5 x
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2 j; d- \( w! V5 N) K" o5 C2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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% E" R% I' p" w& q6 W/ A$ q3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 - J f3 y0 R& _7 ?$ I; y% H
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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) Q4 ]& Y5 h' e) ?; p) A费用:苹果一个2元 & X5 s/ }) k# n) F
; G, q) B1 R" k还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % a! ~- D* U) ?# c9 V
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
; X$ @+ U2 p3 A3 d俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 ~6 R6 g3 Z0 L! ^2 m李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, j( U5 `: l: N7 i# f
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
& J5 K( T5 R" c5 Q0 R最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
# | z& _. J' v6 @6 J% R* ~薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ' p2 Z. e2 R1 c2 G0 e9 e
制法:
1 f7 [2 P& p$ y# C, z' k& x) H将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
. P* b, Z% i$ ~+ E0 |' ^0 r2 }& m特点:
" t" L! S5 g% x# V" t' x7 c6 i. J y1 d甜香,热糯,略有清香味。
: t- \, x" `# h( i, |' p% I功效:
: w* x+ e( X2 ^1 h薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 8 o, Q+ W( P9 Q
7 L5 h5 r+ g0 C百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
0 n' c3 G/ \5 ~3 n0 |6 |- {; K; P此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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