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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 3 _ ?8 e( z( ~, j
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 8 v6 T/ y0 y1 P- w
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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. m0 ~# O' y0 n第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - i" y! B+ J5 E" a$ t) L; r
R( e1 S; I v* }8 y- X+ u第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 . m, ^* n( ~4 O3 R' h0 R- C+ K
: @; O$ R! ~9 R. a% t9 G. j第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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3 Z1 ^. ~" s, C8 m$ Q每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 $ z3 p2 I2 g* [- L# ]2 t
6 i$ V7 `* w, S4 d' m怀孕期不宜喝浓绿茶。 - [$ ?; z# a3 L, C3 k' w) u
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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' J. f/ V' M3 S% {第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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! H6 {# Q# `$ t! z* x贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ) n) S p- F( R% H6 _4 K7 g
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 k! k! ^! L- R" l1 {) |
& O( u6 D6 G0 j! F$ D橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( T2 n0 H9 `9 l% c1 j* K
1 E( K8 v5 C% m$ A, _2 y胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 * w& _6 G4 }6 X+ C$ f' E# H
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 d# J' a0 b2 ~5 |3 s9 x" _4 y
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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+ G2 j5 k6 R% Y4 S第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ y0 V8 J" ]% p/ }1 d3 \: U1 L使用方法： - Y3 g' D1 {" Y/ t1 v3 y. |
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 t" |( [+ n" b! K+ g& l2 Z
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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' v! S9 \" R, c1 o5 }' q, {3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ; U- i& I) `. s+ t" n
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一个星期做2次就好
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5 l- `+ z) V( Q! M5 u费用：1.鸡蛋一个0.5元 # n" n7 u" N4 f9 [% _( v4 Z F6 K& q1 S
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2.珍珠粉一袋10元 5 g, y) ~% A* f# H
9 ~7 j8 J7 a0 W( y+ e" z: v# `! J第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 \) I5 v+ `8 `' U1 g' d3 d
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使用方法： O. A8 E+ W8 c/ e7 P, A* i
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 & l1 j6 u+ ^) D* N: ^
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ! Q; ~* x" g$ L0 i/ Z
( E5 b, n" H3 E" G1 F2 T4 m) b T费用：1.酸奶2元 * ?5 _* Z0 P, S0 @' R) @
3 W2 C$ Z0 j1 l: t2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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: N% \0 l2 {" j! l使用方法：
1 R! T# H- z, x% K, |5 [8 a2 j2 s- k1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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: h3 B& P6 J4 q2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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: u8 H5 L$ z0 Y3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! u2 J- p2 x, y' `
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 y3 [- V; P$ v4 I
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 u; ~! s: e8 ]6 g. |1 w# d
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 3 T4 J9 {, T8 H5 `$ b' m! s+ w8 R
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
/ [6 u$ m$ U( dPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
: ?8 p2 Z$ {: C3 k, O7 E; v最后送上一个食疗去痘印的方子 . G3 k' @5 B* c
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原料： " y, h4 a& s& C. ]1 X% h
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 . h) h# |' [1 O: D- P
制法： % v) u' {) v N5 V
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 : n6 ^/ u1 j* }( {
特点： 8 Y) T/ G) ?, p- i
甜香，热糯，略有清香味。
' o. j7 s9 f4 R9 c3 C" j功效：
9 a' ?/ K' H+ S4 g1 ^. C# v薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 8 i% U! E' N# V3 ]/ C" B. I, r
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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