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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 s( m2 \! O7 F% V6 Y9 m
. a3 | o5 ?9 ]第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 - L% @. i- ?, d- p
8 s# R- N: D/ @" ~. X; n4 \第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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2 k; ~% F2 d3 H6 y7 [ w% W% g( W第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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, N. R/ J( u1 i- b* j' D6 c: u第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 . m$ S3 d& T: N& V! x+ C) L, F. `' w8 L: N
" u" f" Z7 P* \. h. n警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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: Z) w2 M. f/ x7 L0 @3 @1 n怀孕期不宜喝浓绿茶。
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/ c! P+ j" _* s% j- Q @+ @9 h哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 o# e% @& n- x9 Q, A$ s9 G% F- C1 q
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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" B5 e+ L0 a) {5 v& V贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 m' H$ A5 A+ Q' `
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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& g& K3 l0 B: Y* b- h. I胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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; y ]$ i% b4 ~+ w- a/ x& s黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 9 N3 q+ ]- z5 _( ^# o( g: r6 l2 e
$ R0 }) E+ g; A1 a西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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; I9 l0 t1 M: N第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 d1 t3 [ ]6 R) }4 ^. ^/ X
i) n( C, f- \, ]( g5 J! g" d使用方法：
0 H4 W! J! @0 Z! q& u2 W. b1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ d% M4 Q" w( R7 t F+ b* c
/ R9 d/ y; V0 q9 p2 k2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 6 u% @3 y: I: B+ v j" {
' S" z( W e0 ?$ Q3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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?/ r* o i& `: M8 ]一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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: i, O$ ^' S0 L! S7 q8 N1 P; D6 J2.珍珠粉一袋10元 : u3 a0 p' `( C. K8 p4 J1 v
& [/ F: h4 t$ E( H4 n+ F! {第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # R6 i* U. p4 u+ _! ^
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使用方法： " n) L* J8 x8 V2 J. x$ g) z, D4 w% I1 g
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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# N/ Q/ a6 p) ?( `+ U2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 7 M/ P8 V! o+ d* X1 ~- j. q
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可以天天使用这个方法
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0 q. `2 b; ~3 C7 J5 _# n$ j费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 3 ~3 a# m, F$ L7 V8 S3 u2 D
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第四招 苹果消痘印 " n( T3 k l+ X, J- B2 n5 X) ?
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使用方法： 5 k9 e: K2 g7 H
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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# N! u+ n4 ?( o+ h* g2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ; F$ r! y% w. T, E9 d3 o* g) s
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 9 g0 h' T4 o+ K/ e! ^$ y
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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% P( w J( ]2 v费用：苹果一个2元 9 X9 _- }0 m3 {0 ~$ `9 `2 n
) S7 R5 j/ g+ r, n: Q$ }! v% W6 T# N9 x还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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& T8 p6 z- }+ f俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） , {5 z8 z1 A9 Q; z: B9 t9 @" U' l
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ # {% ?1 T. w6 T0 u
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， + Y8 T |$ }, n
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 d. ?3 x& ^* c+ f8 G最后送上一个食疗去痘印的方子 " Q! l3 Q4 z) C2 U1 |: h: p
2 s6 y2 p& Z0 _9 b' I3 w& K c原料：
) B; d! f7 b# [- u4 `$ v7 a1 ]薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ; h1 }7 N7 m# z7 b$ a$ H- u
制法：
# {3 }/ q" P/ y/ _6 [+ J将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
! a+ R+ f9 k1 X0 t3 v. j特点： / E. O. H* v1 V
甜香，热糯，略有清香味。
6 Q- g* u! j3 ?& F功效： 9 W4 |. I1 Q% [, S$ c3 d+ l
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 e/ S" I5 ` l, S
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
' l' k! [3 F+ w% |. y9 e7 n此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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