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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。
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% x1 L# G0 s3 |! R! `* m# Q 豆腐西施0 f: S" s3 R, h% S7 F# B
- s8 |% G! H/ T( d 作用：清热解毒，明目益脑。! ^7 v3 f( K! o7 p6 m5 e* q0 E
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主料：豆腐、鱼头
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配料：枸杞，红枣，姜
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3 S" _/ C# u6 X i2 l9 C 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。& K$ ~7 R I% _
$ B" V: T/ c/ E5 ] 地王踏雪( {: A7 A' u3 L( G* Y( W, ]- E# p
! R! b; @7 E% \9 L6 U) B6 b 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐3 b F8 x8 I; ~- e2 w
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇) p% B. O0 C6 f( x5 U: Z! a( R5 A
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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2 K. D2 ?7 {, x7 E 药膳蒸豆腐
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0 `$ L( G9 E4 m* F 作用：生津润燥，清热解毒。7 C! f1 Y% w1 q9 d$ K( Z9 h
- R4 s1 D* m5 S& t+ L* V4 n" b 主料：豆腐
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; P& {0 Y3 G; I, |5 Z' [- X3 c b4 h 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣) J5 g! Q" x: ^4 z8 ?
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09