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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。) G6 A' h0 T( Z M+ I9 Z
* r7 T3 c+ E) `$ m7 u 豆腐西施
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, V7 w# R) J( @& g* J6 e9 [ 作用:清热解毒,明目益脑。* i% B" r0 d, h. B0 _! G
& o9 V& o8 Z+ z 主料:豆腐、鱼头3 l# @/ g- Q, p% I; R, F. B. d
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。. ^, F2 U# K- P" ~) W( S, p
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地王踏雪
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- [2 u0 \1 o' |+ _1 V" y 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐0 p8 Y: t! i! \" g2 P0 x7 I
) b* k8 F6 n1 J5 R 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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5 J/ J/ x$ f. m 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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/ ^# ~, F) f+ k. x3 ]. d 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣1 ^5 d+ A9 M$ Q2 s) |. m
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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