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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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; V( h9 J5 d( h0 \; D: |. f 豆腐西施& b% I4 i7 w; v8 s( J/ j
$ O. o* ^4 u6 K 作用:清热解毒,明目益脑。$ z; l' }9 F/ u; p, c
( l+ n% g: p$ W/ v 主料:豆腐、鱼头; ?6 v0 b# Q5 K: o* Y
: w4 Z6 J+ H$ H 配料:枸杞,红枣,姜- @, I% }# W$ Y, @! |0 x
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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* J/ O$ h4 U0 r$ H7 [% }+ ~9 `6 F 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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9 i) Q' {2 g9 X# H 主料:豆腐; m/ Y# U0 l+ @( x7 m
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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# ]8 E7 U. c( `- W, p8 }: m 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。9 s. R B; R9 |4 a: N. c
9 [# _6 t- B. K) q4 @% Z$ R 药膳蒸豆腐
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5 Y) w/ z% [0 x1 e$ d& \! K 作用:生津润燥,清热解毒。+ Q( c0 F6 d! K2 m, w
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主料:豆腐3 f1 j( w! q9 ^! y3 X( K
9 e9 }+ f3 i* G- }9 O0 {8 h5 Y4 W3 D 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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