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不怕死的又来了:7 l# e6 V. p8 B' X% a3 q
$ w' B( b6 ~" X$ P绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头) e: `7 h( Q* r
$ g, A8 Q1 I, \' p, q% g. i1 i这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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& H( M& D" ?, s8 o1 ^兵临城下
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P- ^3 y. x9 B7 q带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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