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不怕死的又来了:5 A6 r, o$ y% H K+ X
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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/ Z: ? x G, V# K- I, f, w这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)+ K" ~2 o& g: G, G) T
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: j- |9 g7 K- J. [兵临城下9 l7 f' V& ~/ H- G. G# F1 `2 ]
9 u; F- p+ }- e$ j9 w5 m带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。8 Z$ m' _& ]) {- G
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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