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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 w' {# Y- V' v" W$ h# ~7 g" X- |- L
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: A# S) e5 x! F i6 j& d* C1.冰敷 6 Z4 H% u% Y. [9 n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ W7 T5 h$ [; x, N5 {, S4 i# b2.茶叶包敷眼
1 s8 ]4 b% U9 h1 [& F# O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 / i8 C# q1 B# E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 1 f( P& U: G7 C+ z$ s* k+ z0 c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
% [; h; [, J. s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : G& @1 a" S4 r
: Y! w; L6 v3 e8 {. p0 o, Y: ]& O9 a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& `$ |! ^2 |3 G5 Y鸡蛋银戒指转眼 # [ [, Q6 r1 y, u j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( Q% f. `& A1 h+ M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* P! @' i3 \# W/ k4 h! m. `马蹄莲藕渣敷眼
2 R6 m s& l _' e# o# i, s洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / E7 I) W* s4 I+ u% J* T" r6 F: H H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, j7 K! z' D0 _" D' x* w8 D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
1 n- I8 x8 N% v- g! h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 C3 m( @% v$ {9 Q& Q/ q) H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) @0 K. u \: n2 W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; M5 x) l4 u) B+ r
) s( z4 d6 O6 h+ e% t8 l苹果敷眼 . c3 `! o# [# h" `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % o( E1 a! F) y( J0 _) ]. B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; h" }" z( p# }( C5 X- P7 N, R柿子敷眼 - t/ y# @0 J0 b$ [+ l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# t) e3 }7 q5 V* e& G7 y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # a0 s: i1 X/ `' S& g ?4 P2 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 / m: T- W5 e5 D) ]9 P& r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 _: E) H# X9 V6 M. ^5 i
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( M. s. p- Q: ^) i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / T3 m+ H( A4 H& S B9 }% I n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 |7 V" X( Q- O& z* m7 |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; r5 M: ^: S; M/ I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
v$ T3 v. J' y8 W3 @+ y# _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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