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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % C# U# m E0 ^ H
1.冰敷
% t7 Y9 @9 N" Z Y$ z9 a! O4 J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - I; N. y9 E$ D5 h, v- C* U" {
1 k6 P3 p' y6 }; A4 V2.茶叶包敷眼
' `/ K. ~! u% z/ M5 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
; E2 }0 b( O) @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ S, `0 t1 U/ c- C
& f4 L2 R7 f7 n( ]4.使用眼霜或眼膜 : t6 k0 {- S' B( P1 W2 R8 |! l( Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
# I* l3 L% p- C5 j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 I6 m! b+ t+ x; H& D$ f6 U
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # @% M4 F7 H: |. D
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鸡蛋银戒指转眼 0 E* l8 H2 W& W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' T$ z) `4 d4 h1 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 f: n& z& i) w9 R- l4 M! o
/ Q" H0 J7 _) p6 }' {! d马蹄莲藕渣敷眼
; b' |/ [' X" ?5 P3 o! c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
W6 f& J* P% O3 s% d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& v9 x- z! v9 p- x; U" U0 v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 8 b' e! z% K" k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % l2 w* G5 ?; Z9 t6 r: \3 B( Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 @$ }+ n9 ]/ y1 o$ C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 1 g( `7 L9 ?4 _; P+ h" `' `6 U# ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 S" { M. J% D5 \, u7 N) A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( @6 x7 m* v( j y) U: R7 B& u& y
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柿子敷眼 , _+ U7 y b" G0 K u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 x4 K3 R5 ]& K; _9 S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 i$ ?9 H) T( j4 R# C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : a) D' r9 f' @* V: J; A
* T( W# H5 e3 a蜂粉蜂皇浆
# U! w6 \7 h$ y8 R2 t8 A: s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 Q: X, v+ |0 l+ O& k8 {, c5 T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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f+ X8 G' d1 V& U S, b& E饮食习惯去除黑眼圈 : ' _7 `3 {( m* ^9 T6 ?; [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # J2 V+ z+ g2 z+ ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" ~2 R& u' J; \$ J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # l/ W3 U$ A( Z) K' R1 r2 k! y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! m8 G, m' v( Q5 ]' J" s' Z/ K# p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 L) g) i, G) O4 w/ v8 \! y
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