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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; C+ w' I8 B0 z* P1.冰敷 1 v! x( c3 F. h8 M* U
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 A( K, Z% E8 ~' ^
) J: R' G+ @% q2 @2.茶叶包敷眼
' l& a% J. H5 l/ L7 s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ n0 V- V7 O6 d/ w3 K/ @3.土豆片敷眼 $ f# U0 ]: R5 o) J* d0 D# g W- t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : G3 D" }6 G) i1 |+ V
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4.使用眼霜或眼膜 & x- G9 m* g2 a, @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # q0 U* p6 i' O* @# H
8 \+ [, R& c7 |) V5.使用遮瑕产品
' ~& S1 g, w' t8 _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( x8 q( z8 O2 O& I* q" }/ M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 B8 F3 E* W3 u# E
& s2 I% A& \- ~& f \; V+ m鸡蛋银戒指转眼 2 a+ X- K0 a7 `- E8 G5 U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " F- v% c6 \8 k. h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 h3 m8 v2 e: X" n$ T2 j
0 L3 w$ F6 P8 h3 O马蹄莲藕渣敷眼
+ @ ]! O. S* N! U% h8 C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ j- X# K4 Z" e& C/ B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . C+ G w6 Z6 b9 m: S& d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; M! e0 V, y7 N( R/ A
" m9 ~( i7 d; F/ W# c( i* L土豆片敷眼 8 P( z7 N* L0 g; h& s: p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + [, f6 z ]0 _/ S8 V1 e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% e8 o7 k% F8 z) X- @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# t" b" m, {$ T6 B: e苹果敷眼 8 J. S# M" ]6 m; w V, X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ {( H) {' }& B3 U C: Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ J' @5 v/ b, M9 v+ g柿子敷眼
6 v7 Y; L J) y0 Y- ]4 a3 i- z5 t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 E, s2 g4 \, v) M- a/ k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # q1 y6 U1 g# s6 T2 ?% T* r; J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . [' `. P. q2 i
6 o2 s# P; C( E0 [/ Z/ M5 J/ o蜂粉蜂皇浆 & T. L+ A6 [/ B* W2 T& x1 ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & j) m3 B0 t5 O6 |( j' E7 h, q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : & U& x8 ?8 n: t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- z. m: |5 c! b& }5 ^1 \% D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 h( e+ s% F$ _4 Q" ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( O& N7 C w% ^( F# @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; z. [; n4 h2 |$ S+ r/ F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 a+ h& X. F% t3 ~ u
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