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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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& y) I; x* e& X2 q8 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 d" N& D/ H/ x7 s, ~
1.冰敷 / r1 ^- P! f' j% c# e% b; Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # c& B! k" |6 L7 b6 B; W7 ]( W1 H
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2.茶叶包敷眼
! O: _2 b- t8 R6 g* r3 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 z+ e' [) s% C) y
" Z/ M5 |8 Y0 W/ Q! K. v8 x$ P3 U3.土豆片敷眼 9 c+ \5 f8 J: C" d* f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " z5 f( d9 k) x2 r( e2 o: L8 m
3 W5 x- g; R% E" \' K, w4.使用眼霜或眼膜 ( n8 [ M% l& E# z1 j* X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& F! m; x. S. f6 w8 Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , y* b1 v# f- f
' |. _: `0 r+ r! V& w0 a3 c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , c1 C: B% t; J) x
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鸡蛋银戒指转眼
0 l4 z4 m% V6 b9 a2 A2 a G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( m4 t$ g- a% L; k7 @+ E8 H$ f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 G! I* P6 g) {
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马蹄莲藕渣敷眼 3 ]6 P; b* [6 q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 I# t4 t3 i7 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & q3 p. Y7 f$ N3 C6 k T
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 . L# u7 {5 R3 s: T6 s, h
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " I4 z: A/ k/ S$ l: \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + i, I: t( k2 a$ Q. ^9 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - S6 g. e$ Y; T9 J ]
7 O1 s( V5 N$ M! ~2 ]: ]6 n! l苹果敷眼 1 `2 N) A" e9 u0 |5 ^6 I0 E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 i: D0 m: a& U" r( ]8 I$ c* p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' z7 A) [1 w5 z+ }" H- h' | ]4 W柿子敷眼 0 {6 A4 z2 N& @0 \1 y8 M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- y( _' `: @( E W' N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 Y5 ]% h7 a" f2 v
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
5 U2 G7 S) f) O. x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . `" j" h0 C7 M, p, H; f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
`/ ~! f) A3 Z2 Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 o$ A& |" b1 t. I. [$ X/ w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 ]- u4 j) k" h- K6 e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . i% W% p( c7 m& P( t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ U1 r- e/ n1 i' k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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