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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( K2 p8 U( a* ^, k8 [1 n/ h
1.冰敷
/ ^5 n, w: e3 [3 l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) R7 L6 ?( R+ G [! I$ [* M
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2.茶叶包敷眼
5 ?0 f! m, x3 W( t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " d& C- _' S; Y" e! m4 Z! x7 b7 P
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3.土豆片敷眼
, ?( v$ T8 d! f0 v. Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + E a" c3 y- @, D6 c+ V
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4.使用眼霜或眼膜 , o; t; ^, [" A: C. W8 B, T
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: s u( `6 k5 U2 `* f5.使用遮瑕产品 " G9 ?; n, M4 X4 S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ @$ e1 A" u4 K: f/ d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / s, ~3 R6 ], O8 {' S4 c
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鸡蛋银戒指转眼
* v6 L! [. Y0 H7 A* F: _将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: c4 B. V1 j" R$ {0 p, |! I. W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 a: i- W! R0 j! x* B6 n1 [
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马蹄莲藕渣敷眼 & t) K' `; b6 O7 }: f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ X+ q% r9 ]6 C4 F. e& |1 }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; V" I$ k @; A- H/ F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # v' i, d: q4 o& m4 p4 ~& W; M
, P" C" M/ O6 l" v+ F4 V& |- k0 |土豆片敷眼 1 m1 y* q) ~8 b/ j3 K7 ?4 W2 o" r' |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ E/ x2 H3 X9 `1 H" U6 j" T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 |$ G/ L: ]1 e) v0 Q! d
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ; u* U4 B; _+ F N0 Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! J6 u7 k# @# K2 s" t2 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 T4 v- H4 \9 ^4 s9 z( m! o
# r( ]# H/ L# f( e: F5 U5 `$ f# D柿子敷眼
, g% p0 S: w7 \% S3 A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ h. I. J: c, P, W0 ?; N9 E1 F! X: B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 s T3 i4 F5 ^! n& w3 Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / U0 [( N% R/ @1 h
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蜂粉蜂皇浆
! U) ^4 Y2 Y/ }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 n) f3 v" q( y% z$ P
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! b9 z1 W. }# I0 F! O* y/ m
' o- V5 q5 b6 e; P4 J" Y8 H饮食习惯去除黑眼圈 : ! B; O9 W a8 e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# M n$ d: P) U0 \7 [* l8 }' k# i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& l& O. f6 M) ]9 e o; S ^4 |: Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 j0 @3 `2 @! N! K U2 x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 ^. l" |/ p" r2 M- J- o: }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " d4 f( N0 f$ O
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