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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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) I4 z2 m6 p2 z: K( q8 h6 N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: n- [/ o9 s! W, g. ]: c" _1.冰敷 % W1 w' @$ p9 J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
1 ?! e9 k8 d- s9 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 [7 b4 v5 B- H4 J5 i" K) o9 O6 }3.土豆片敷眼
Z' F3 x1 O8 t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , |( Z) L* Q( `2 ?
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4.使用眼霜或眼膜
/ h4 u% q; Y D: @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 j: u7 {- n! N# w9 \4 g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # N' T/ l. R7 I. [
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鸡蛋银戒指转眼 9 i% `& G- g. D) ^& p# X8 t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 e# d) h3 h) I7 o; j: ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 a& B, `9 k- n: \3 f# ~" X" o
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马蹄莲藕渣敷眼 , s' q& v. A' H! y9 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 D7 h8 x6 j) B( n; y1 G2 X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 H6 Z9 S8 G5 y5 @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! t0 a- H# D( N5 ?' m
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土豆片敷眼 9 z& t2 a! }' i$ z6 ~/ t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - F. X5 t$ e: G/ m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 A7 { t7 \# ?, s# @+ t! J( S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 t d' y0 ~5 s, ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: G% o8 D7 z, V9 J0 c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
/ e3 z+ o9 j) u" {3 ~' }; j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: k% N0 C* ^+ _, A3 h. P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % L. }' H- u- p. g6 D$ s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 - f/ f: S9 ?- l: @% y, [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 g: k) S( Z$ J9 g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" k1 J t6 ]1 S+ w' J1 e饮食习惯去除黑眼圈 :
U% d) z q, m4 L/ U9 r6 R/ u1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / J4 T& u/ Z: k8 B; W/ s: M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- V) g& H# z9 `3 A) S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 g" J/ L$ g O5 r1 X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 f9 F8 e6 ] p9 ?8 L1 b% i! N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 r* a7 ^# W; N
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