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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) C6 c) @7 S" ~$ \" J9 X7 z
1.冰敷
+ i+ U, U" G3 [' J; B& C3 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 |- W, w& h% t% |+ h% M2.茶叶包敷眼 9 \* D6 w# e0 h% G3 A6 p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 k3 r( S% e! G- ~# H
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3.土豆片敷眼 " B/ H; c. m6 o; z9 f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " H& H! m& s8 s7 _0 J
1 j0 H, g( e8 c7 C4.使用眼霜或眼膜 3 Y) \ O2 ]6 Q; T- B3 f# p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ t- |7 V- ^- `$ Y7 g* U1 _0 k3 y0 J5.使用遮瑕产品
n6 y( V2 G) ?4 s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 F$ A Q( E1 v9 p/ \
" j. {% L2 ^8 s/ s0 p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ! f0 O4 R9 r9 j* Z; ^ D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , W4 t& i* c; y. s) O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( i6 o- ]+ i! V( k9 j2 _, [马蹄莲藕渣敷眼
7 u; c2 G1 G0 L( E$ `4 c7 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! p( f% A7 n2 ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* F9 \9 ^- r; v3 e, d2 ^; D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! [% ?: O: s( {
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土豆片敷眼 " A: }1 ~* I$ e( Q( Z( a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 S/ y3 v J/ U3 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : R7 _$ \6 [: b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ i6 V+ ]! ?% ~3 l& |2 u' c
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苹果敷眼
6 f. s$ J& T9 K" `; N! s' }: b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! _! r' U! i9 C) U, s9 r- i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ( Z. f! {* {- e+ O: V% o4 t4 }' s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - ]( Z i$ j0 ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 |3 s* ?: D B6 H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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5 X7 ^! v4 C! g( w& y蜂粉蜂皇浆 , s( \1 {, N4 C8 `" N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& U) \6 v) w9 t5 k0 U- z2 @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) \( p% t, |8 o+ g7 c- M1 W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! {, Y9 }5 A, i ?5 x/ R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 d) m. Y' U0 G$ d3 y0 @8 M% P n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& I: D0 H) z J) H6 g- C- ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 a* I! l* Z1 h- K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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