只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 I* o) U# B, j+ p3 T1 g- a
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
9 Q" p3 X1 s  ?4 ^7 y
( C% K; [( m# R黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
! P5 a! v' z' G4 t; _
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
$ [: B' S8 H0 W, m# l. ~, H
一、喝莲子汤去心火
7 b0 z. P  t$ Q2 D/ E# ?
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
! k7 W/ K$ \3 p; w9 N9 |) E7 p
0 k3 J4 E4 U2 ]食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

! Y" t+ k& P2 ~表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
5 h6 o' t1 ?8 S+ K/ s) s) R
- r$ ^4 e, z$ j+ v8 G* Q食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
  {+ k" Q* w% i6 U7 ?+ \# l# f2 ^
三、喝绿豆粥去胃火
/ ^6 k! O$ p3 i$ |
% x; f$ Z& I. K1 _, w表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
+ M8 @& z8 P) V* E# N* d, ^
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

3 ~0 P- Z& L) J9 f3 {; [. f四、喝梨水去肝火

  D/ ?# R" X# |1 o0 w/ ]- J表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
1 V# z$ i5 }2 B" y8 A5 p3 g5 S
' [: G; c2 h* B9 l' I  |% W; I0 o( m食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
" \1 \( s6 {- I* Q& p0 V3 u
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

4 C  T' a7 m' A1 K食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~